意織~こころ~

意織~こころ~ 
こころと体の生活診断 料理教室
自宅(大分県佐伯市)で、開催しています。

ホールフードシニアマイスター取得
ナチュラルフードコーディネーター取得

教室は5月からスタートですアップ



幸せを呼ぶ料理教室

日程 火曜日クラス(朝)  
    5月13日 6月10日 7月22日  全3回
   
    木曜日クラス(朝・夜)  
    5月15日 6月12日 7月24日  全3回


時間 火曜日・木曜日 10時~13時   
    木曜日 18時~20時30分


金について  入会金 1000円
        1回3500円 全3回


お休みされる場合 2000円いただきます。レシピお渡しいたします。

注意事項   日にちを変更する場合があります。

定員 7人


内容 料理実習とお話のセットで1回になります。
    料理は野菜中心のお料理。玄米orぶつき米、汁物、おかず2品、デザート(目安です)
    料理の基本 切り方 蒸し方 炒め方 揚げ方など学びます。
    お話は、食について、添加物、調味料などなどです。


陰陽五行(食べ合わせ)料理教室

日程 月曜日クラス(朝)  

    5月12日 6月9日 7月28日  全3回


時間 10時~13時


料金について  入会金 1000円
         1回4000円 全3回


お休みされる場合 2000円いただきます。
         レシピお渡しいたします。

注意事項   日にちを変更する場合があります。

定員 7人

内容 料理実習とお話のセットで1回になります。
   料理は野菜中心のお料理。玄米orぶつき米、汁物、おかず2品、デザート   

   (目安です)
   ちょっとした工夫で 簡単おいしくなる方法、料理する温度など学びす。
   お話は、陰陽五行(各臓器にきく食べ方)・食べ合わせ・暮らし方




ブーケ1食を通して暮らし方 生き方を見つめてみませんか?


黄色い花食を知ることで、自分自信を知ることができます。

チューリップピンク誰にも癖があるように食べ方にも癖がります。


あじさいそれを見つめて、少しだけ食を足したり、引いたりしてみませんか?

ヒマワリ生活診断は、個人個人 食と暮らしのアドバイスをさせていただきます。


 チューリップ黄料理教室は、お野菜を中心に、雑穀などを使ったお料理を提案させていただいています。



   自分にあった、食事方法をみつけていませんか?



ベル簡易ホームページ  

http://cocoronatural.grupo.jp/


よかったら 見て下さい。











テーマ:

香港に行ってきました。

月曜日に友達い香港行こうと誘われ

金曜日には香港へ




世界は広いでも どこにでも行こうと思えばいけるアップ


なんて素敵なことなんだろうラブラブ







素敵な時間をすごせました。

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