kame のお料理blog

kameのいかに買い物に行かないで生活するか…
冷蔵庫の食材で作るKame家の毎日のお家ご飯を
レシピ付でご紹介したいと思います♪

「毎日の献立を考えるのが一番嫌い!!」
そんな忙しい主婦のお力に少しでもなれたら嬉しいです。
(*^^*)

NEW !
テーマ:
いやぁアセアセ
千葉は、雷やゲリラ豪雨がまたありましたショック
明日は、晴れるかなぁ~晴れ

久し振りに職場の方逹にザクザクチョコとオレオのマフィンを作りましたニコニコ




◻本日の献立◻



・チキントマト煮
・生野菜
・マカロニサラダ
・ナスの炒め物
・ご飯
・梨

◻チキントマト煮◻

・鶏もも肉 3枚
・塩コショウ 少々
☆ホールトマト 1缶
☆水 50㏄
☆赤ワイン 50㏄
☆ローレル 1枚
☆生姜 小さじ1
☆ニンニク 小さじ1
☆ケチャップ 大さじ1
☆中濃ソース 大さじ1
☆醤油 大さじ1
☆塩 小さじ1

①鶏もも肉を均等な厚みに削ぎ切りして筋を切り下処理します。



②圧力鍋に肉と☆を加えて加圧して15分ほど煮込ます。



③出来上りは、こんな感じ~ウインク



箸でホロホロに解れます。
トマトソースをご飯にかけても美味しいですよウインク



明日は、夜 来客がある為、blogお休みですあせる


AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。