京都伏見*ココロ整体 ソフトなのに変化を感じる女性のための癒し整体

京都伏見の女性整体師による、女性とお子様のための整体サロンです。整体・骨盤矯正・頭蓋骨調整、健康のお話などを書いていきます。

京都市伏見大手筋のココロ整体です

女性整体師の日々の施術のことや健康情報やお客様の声などを綴っています♪


ココロ整体では、ボキボキと強くしない整体法で、コリや痛みなど様々な不調改善のお手伝いをしています。このブログがあなたの不調改善のための情報源になれば幸いです☆


ただいまココロ整体アロマハンドマッサージコース開講記念・受講生さん受付中です♪

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こんにちは。京都伏見大手筋のココロ整体吉田です。



お知らせです。本日、2月7日から9日まで臨時休業させていただいております。勝手いたしますがどうぞよろしくお願いいたします。



女性整体師のココロ整体
京都伏見大手筋の骨盤矯正整体サロン
骨盤調整整体コース・頭骸骨調整コース

伏見大手筋みずほ銀行の角を北へ1分

京阪伏見桃山駅 徒歩3分
近鉄桃山御陵駅 徒歩5分
<女性とお子様専用>
営業時間 10:00~18:00
定休日 日曜・祝日・不定休あり
◆施術の流れ
◆初めての方へ
◆施術コースと料金
◆ココロ整体の場所
◆ご予約用フォーム
お電話でのご予約↓↓↓
080-2452-0890
どんな症状に効くの?などのご質問もお気軽に
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こんにちは。京都伏見大手筋の女性整体師、よしだです


今週末、朝、起きた時に腰が痛くて困っているという40代の方が来店されました。



とにかく起きた時に腰がギシギシする感じがするそうです。



うんうんわかります。私も経験あります。夜寝るのが辛いと思うくらいだったことがあります。



腰の下にタオルを入れてみたり(少しは楽)、枕を変えてみたり(枕が合えば楽になる)、ストレッチしてみたり(少しは楽)、、、



ですが、根本的な改善には至りませんでした。



筋力が低下すると腰に負担がかかり、腰痛の原因になるというのはわかっていましたが、なかなか筋トレを始めるという行動に移ることができませんでした。



でも、以前にブログに書きましたが、血糖値をコントロールするために筋トレを始めたのです。すると腰痛が無くなってきた乙女のトキメキ腹筋や背筋を鍛えるのは腰痛を和らげる上でとても大切とあらためて思いました。



筋トレでケガしないように、体の歪みがあるようなら、そこも整えておいたほうがいいのは言うまでもありません。



お客さまには、丁寧に整体をさせていただいた後で安全なトレーニングをご紹介して初回を終了しました。



整体だけでも、痛みが無くすことはできると思います。筋肉をつける努力をすれば、さらに痛みを遠ざけることができると思います。



筋肉つけば姿勢も良くなるし、姿勢が良くなれば若く見えます(笑)ご希望の方には簡単な筋トレお教えしてますよ。ぜひご一緒に頑張りましょうウインク


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僕もストレッチしてるにゃ



お申し込みはメールでしたら24時間受付しています。どうぞお気軽に
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こんにちは。京都伏見大手筋の女性整体師、吉田です。



先日、紫斑病の子供さんの整体について書かせていただきましたが、整体でお身体に変化があったそうです。



はじめて整体した時は姿勢不良もあって、背中や腰が痛いと言っていましたが、整体後「背中が楽ー♪」と何回も言ってましたとお母さんが報告してくださいました。



紫斑病によるお腹の痛みも和らいできて、しばらく行けていなかった学校にも行けたとのことです!



「良かったね〜」って一緒に喜びましたおねがい



学校は楽しいのに、体調不良で不安だから学校に行けないというのは、本当に可哀想です。



少しづつ学校に行ける時間が長くなるといいなと思います。



引き続き、メンタルも観察しつつ丁寧な整体を続けていきます!



さて、インフルエンザが過去最高に流行っていますね。徹底して手洗いうがいが基本ですね。



ココロ整体では、2月中、ハンドメイドの手洗い用のミニ石けんをプレゼントしています。

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オリーブオイル、マカダミアナッツオイル、椿オイル、ホホバオイル、パームオイル、ココナッツオイルといった贅沢なオイルをたっぷり使って作っていますので、しっとりした洗い上がりですよ♪



どうぞ「気持ちのいい整体」と「手作りの気持ちいい石けん」をぜひ試してみてくださいウインク



長引くコリや痛みでお困りではありませんか?自律神経の失調などでもご相談いただいています。どうぞお気軽にご連絡くださいね!
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