音を出すこと

テーマ:
マントラを唄うのが好きです

なんせお腹で振動するのが気持ちいい

声を出すと お腹の余分な力も抜けるし

響き合う 共鳴し合う からだが楽器になる

ただただ 好きです

わたしはわりと音痴ですが、ヨガに来てくれてる友達曰く
「さとみちゃんのマントラしか聞いたことないから」
ということで ずれてても分からないらしい(笑)

わたしは響き合うことに想いを注いでいるので、ずれてても気にしてない(笑)

少しずつ増えてきてます

わたしの楽しみはどんどん膨らみます

いい音を出して、みんなを、わたし自身をもっと癒せるといいな♪

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手作りパンを頂いて 幸せなおやつタイムをすごしたり

みんな優しいなぁ☺︎


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海 海

テーマ:
少し前のこと

お盆休みに近所の海へ
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車に机・椅子・パラソル積んでバカンス風♪♪

おでん食べたり 冷やし中華たべたり お菓子食べたり
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浮き輪さえあれば あとは漂うだけさ

わたしの夏 2016

でした(笑)


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好きなように

テーマ:
金・土・日 と大好きな先生の 大好きな内容のお勉強会へ

写真を撮るのも忘れるくらい 夢中で大満喫してきました

大好きなこと 自分のやりたいように 心地いいように 好きに表現していくのです♪♪

友達との再会や 新しい出会い

とは言っても 共通の友人がいたりして 繋がってるのね

すごくたのしい3日間でした

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勉強会の前には ちゃっかりカレー研修しました(笑)

京都の「タルカ」

すごく好きなカレー屋さんです

興味のある方 ぜひ行ってみてね




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