骨盤矯正・はり灸のプロ、幕張本郷「ここな整骨院・鍼灸院」

初めまして!
このブログでは、院でのことや健康のことなどを書いていきたいと思っています。
何か聞きたいことなどがあれば、きちんとお答えしていきます!


テーマ:

こんにちはカナヘイうさぎ
先月、ここなの近くにパン屋さんがオープンしました食パン
皆さん行ってみましたか?
焼き上がり時間が決まっていて、その度に行列のようですカナヘイびっくり
最近はそのパン屋さんの話でもちきりです!!
私も食べましたが、とっても美味しかったです!

パンの耳まで美味しい!

そして、チーズ入りの食パンが私は大好きですラブラブ

是非お試しあれとびだすピスケ2

 




それでは今週のツボの紹介です!

 



⑨築賓(ちくひん)『足の少陰腎経』


「築」は築き上げる、「賓」は大切なお客様を意味します。足の働きを築き上げる大切な筋肉にあることから名がつけられました。


☆効能☆
食中毒・薬物中毒・精神不安・鼠径部ヘルニア・痔疾

 

 


⑩陰谷(いんこく)『足の少陰腎経』


「陰」は陰陽の陰で、ここでは足の後ろ側になります。「谷」はくぼみを意味します。

 

☆効能☆
月経不調・おりもの・排尿障害・膝関節痛・冷え性




ゆめみる宝石プチ情報ゆめみる宝石


目の疲れはほっとくと怖いポーンカナヘイびっくり

仕事や勉強でパソコンをみて、休憩中や家に帰るとスマホチェックしたり…目は休む時間がほとんどないですよねドクロ

眼精疲労は初期だと目の痛みや充血、ドライアイなどで、一晩ぐっすり眠れば回復することがほとんどですが、ひどくなると肩こりや頭痛、不眠…さらにひどくなると抑うつ状態や不安感、理由もなくイライラしたりもします。

 


そうなったら大変です注意


その前にしっかりケアをしましょうカナヘイきらきら
⚫︎首肩周りのストレッチ
⚫︎蒸しタオルをあてる(アロマをいれるのもオススメ)
⚫︎目元マッサージ
こちらはツボを意識するとよりGOODですグッ

ひどくならない前に是非継続しておこなってみてくださいつながるうさぎ

 

 

 

 

 

 

まりも整骨院でもツボの紹介をしていますクローバー

まりものブログ

 

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千葉県千葉市花見川区幕張本郷7-8-21

 

℡043-301-4141
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【月~金】9:00~12:30、14:30~20:00
【土】 9:00~12:30

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