寒天の食べ方

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ごまきなこ

家で作ったところ天

平たいバットに寒天液を流しいれ、

固まったら、包丁で切ります。

これを、毎日作ってます。

今日の私の味付けは、黒ゴマきなことオリゴ糖


黒ごまきな粉くん こんなやつです。健康おたく化してきてます


日曜日のTV『発掘!あるある大事典

(寒天の放送内容は、まだUPされてません)

を見てから、私だけでなく

主人もところ天に興味を示し、

夕食前に、食べるのです。


しゅるっしゅるっ!とオイシイところてん作りませんか?天突ピアノ線 木製 ところてん引き で今日、これを注文しました~

家で包丁できるのもいいけど、

ちょっと遊び心で購入しました~

私たち、夫婦はこんなことで

笑っています。2.3回して

そして、友人の前で披露したら、きっと飽きるでしょうが


それでも、家で寒天を突いて、ところ天を作ることに

すこし、楽しみを見出そうとしています。

おいしい、ポン酢や、きな粉や

家で、黒蜜も作ろうと思います。

あれって、黒糖と水があればいいですよね?


黒 蜜250g これが見つかったけど、

作ったほうが、好みの味に作れますもんね

ところ天作るんだから、黒蜜も作らなくっちゃですよね~


体重、変化無いんですよ・・・

しかし、体脂肪は減ってます。

数字的には・・・・

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寒天威力??

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●○●○●○●○●○●○●○●○

13日の体重・・・・・・89.4kg 

14日の体重・・・・・・88.4kg!!!!!

●○●○●○●○●○●○●○●○


あの、朝から体重計ってびっくりですほぇΣ(・ロ・ノ)丿

えっと・・・昨日からのやる気で、朝から折れ線グラフ用の表を

体重計の前に・・・

で、今朝乗ったのです・・・


びっくり、なに?

別に便秘してません。ただ、お通じが余分にあった気はするけど


昼食時、おやつも食べてましたよ・・・

まあ、一日だけだから?

明日の体重が楽しみ、体脂肪も計れるのでそれも変化が出たら、

お知らせします。


グラフをつけてみたら、目で変化を見れるのでいいかも~

って、

旦那の目にも触れますが、2桁目の体重は載ってませんので

やる気だけは、お知らせ(_≧Д≦)ノ彡☆バンバン!! 


いや~~ん寒天さま~~です。


チョコです コストコで

クレープ オ ショコラ ¥997(税別)

チョコ中身 これが3段

入ってます!


ブルボンルマンド これのチョコ味です~

シャクシャク何枚も、食べちゃいます。

最近温かくなったので、チョコ製品は

溶けるので、ちょっと我慢してたのですが


これ、溶け感なしです、今のところ・・・

ほんの少しだけ、食べようと思います。少しずつ


寒天・・・今日はちょっと面白いことしました。

コーヒー寒天、食べるときコーヒーゼリーのような

プルプル感ではないでしょ?

なんか、食感が気持ち硬めなので

やっちゃいました。


ハンドミキサーで、甘みなしのコーヒー寒天を

シェイク!

で豆乳を入れたらオーレができたのです。

これを、ストローでキューーーーーっと

結構な量ですけど、すごいいい感じの

食感です。

これ、いける。

噛む事で満腹感は、味わえませんけど

飽きたときには、これおすすめです。


ジュースとかですると、いいですよ~~

邪道?でも、おもしろいでしょ?

どう?どう?

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寒天!!!!

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寒天 これが家の在庫品です

で、日曜日のTVでの放映で、在庫の切れた後の

ために、先に確保するために

近くの、業務用スーパーに仕事帰りに、買いに行きました。


すると、1kgの袋を前に、友人と思わしき人に

携帯で、価格の報告をしていて、シェアー話でもめている人が・・・

私は、それを横目で見つめつつ・・・

友人の分も、とりあえず確保。

粉末寒天 これは、4g×20袋入り


粉末寒天2 これは、2g×10袋入り

とこれにだけ、特定保健用食品のマークが付いてます。

全部、同じ会社のものです。

もめていた・・・(゜ж゜)プッ

1kg入りがありました。


★只今店内全商品送料無料★「業務用粉末寒天1キロ」注文殺到中!売切御免!!絶対お得な業務用粉...  こんなの。

1kg買おうか迷いましたが、

飽き性の私は、使い切る自信がありませんでした。

で、小袋入りにしました。

私のダイエット(?)に、最初のほうでは活躍していたのに

ちょっと動きの無かった、寒天!


巷では、大騒ぎです。


TVでは、大活躍の棒寒天!そこには売ってないのか、探せませんでした。

友人に頼まれてたのが、粉末ではなく、棒の方だったので

帰り道のスーパーでも見てみたら、棒寒天は、すでに棚には

ありませんでした。

売り切れたの見たこと無かったのに~

すごいです。


粉末の小袋はまだありました。しかし、店員さんに「寒天は?」

って、聞いてるおばさまが・・・


私は、安売りしていたところ天を旦那のために、購入。

即夕食に食べるため用。


私も躍らせてる一人のような気がしますが、

アメブロでは、すでに十分話題ですよね

さちさんの寒天~ で、

もちろん、過去に私も挑戦してます。


で、今日から、寒天毎食前に

食べました。

TVを見ながら作った

コーヒー寒天

このコーヒー寒天を朝食の

ヤサイジュースと、豆乳の、前に。


お昼は、ベーグルサンドとホットオーレに粉末寒天を

夜は、ところてんを食べてから、

サーモン丼で


1kg減だったはずの私の体重が、日曜日に

計ったら、戻っていました。

で、あせって朝から食べてみました。

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本日の夕食

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トマト缶2

S&W ITALIAN STEWED TOMATO(オレガノとバジル入り)トマト缶

411g×8缶パック ¥618(税別)

2缶使って、鶏と野菜の煮込みを作ってます。

OIL オリーブオイルは、オッタビオオリーブオイルセット

の、ガーリック風味を使って、たまねぎを炒めて

別にテフロンのフライパンで、鶏のもも肉に焦げ目をつけて

なべに入れます。

トマト煮 蓋をする前に、ナスなんかスライスしました。

味付けはしてません。

トマト煮2 と、真ん中に見える、白いのが鶏です

で、ご飯も炊き込み KS ALBACORE TUNA(びんながマグロ)

170g×8缶 ¥1178(税抜き) と、味つきなめたけ壜つめ1瓶としらす、ごま油を少々

と、ダイエットという言葉は、どこえやら・・・・


コストコの買い物成果を、食卓で披露しちゃいます。

イエーィ♪♪(((б(*`・´)∂)))♪♪ノリノリダゼィ

寒天寄せ

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yose 作ってみました

☆★作り方★☆

 粉寒天・・・・・・・・・・4g

 だし汁・・・・・・・・・・・800ml(白だしを薄めました)

 えび・・・・・・・・・・・・12匹

 卵・・・・・・・・・・・・・・1個

 ねぎ・・・・・・・・・・・・1本

寒天入れた、だし汁を2分ほど沸騰させ、2分割

型に、えびとねぎを均等に散らして、半分の

寒天液を流しいれる。(少し固める)

残りの液を再沸騰させ、卵をかき混ぜながら加えます。

それを少し固まった、えびの寒天液の上に

静かに流しいれ、固める。

切り分けると、芸術的です。簡単なのに、、料亭風

もう最高に、いい感じに出来上がって、旦那様にも○もらえました。

また作ろうと思います。だしを多めにいれたので

ゆるめで、口どけが抜群です!

burun 今日の間食です。


■■■□本日の食事□■■■

朝食・・・・パン1個、カフェオーレ

昼食・・・・パン1個、サラダ、カフェオーレ

間食・・・・バナナ1本、ヨーグルト、シリアル大匙2杯

間食2・・・↑のビスケットです

夕食・・・・お味噌汁、ご飯1膳、寒天寄せ3切れ、コロッケ3つ(先日の作り置き)

この、夕食に量を食べるのは良くないのは、よーくわかってます。

朝食に、夕食が変わればいいんですよね。


コンビニで、このビスケットかいました。

本当にほしかったのは

クリームブランクリームチーズブラン 1ケース(6袋入り) バランスアップ フルーツクリームブラン苺&ラズベリー バランスアップ【フルーツクリームブラン ブルーベリー】 これらだったのですが・・・

種類が売ってませんでした。

コンビにでは、まだ探し物がありました。

2店回っても見つかりませんでした、明日はスーパーで探してみます。

なければ、ネットで買います。

【送料税込】キユーピーダイエット宣言お好きな玄米シリーズよりどり5箱で30食セット ダイエット宣言、いろんな味を楽しんで

カロリーダウンで楽しく食事をしようと思います。

新しいもの好きなので、これで挑戦です!

でも、スーパーで見つからなかったら、大量に買って無駄にしないように

グループで買おうかな・・・