おはようございます。
2月に入りました!
正月休みからあっという間に1カ月が過ぎ、今年も1日が過ぎるのが早いです。
昨日、都内は20時過ぎから雪が降り、30分後にはすっかり地面も真っ白でした。
車での出社だったので、帰れなくなるのが心配で早目に帰宅しましたが、
道路も結構混んでましたね。
みなさんは無事に帰れましたか。。
こんばんは、マネージャーのIです
少し前まで風邪で、ちょっとダウン・・・
名越所長から、シャワーを浴びるとき、背骨を首から腰にかけてシャワーをあてると、
どこか、熱さを感じないところがあるので、そこが冷えてるので温めるといいよ!と教えてもらい、
試してみると、僕の場合は肩甲骨あたりの背骨が熱さを感じませんでしたので、
そこを5分~7分程ずっとシャワーをあててると、翌日にはすっかりよくなりました!
あと、蒸しタオルで鼻を温める方法も教えてもらい試してみたら、だいぶ鼻水も引いてすっかり元気に。
薬も飲んでたので、早く治ってほんとよかったです。
みなさんも風邪にはご注意を!