吉和ウォーキングなう

テーマ:
ただいま吉和ウォーキングにて廿日市交流ウォーキングの真っ最中です。




山頂には雪も見えますよ。
AD

田邊君 宮島台女性会運動指導デビューなう

テーマ:
田邊君今週は忙しいですよ。

宮島台(前空)の女性会にて現在リズム体操の指導をさせていただいております。

何だか女子の前で緊張しているようです。

AD

けん玉ブームやってきた!?

テーマ:
ここ最近、ブログから離れてしまっていた藤木です😁
ここから己斐で流行り始めていることがあるんです!それは『けん玉』
皆さんは、けん玉をしたことありますか?
私は、小学生以来かなと!
けん玉の運動強度はウォーキングと同じと言われてます😁ウォーキングも楽しいですが、けん玉も達成感があり楽しいですね♪
何やら技も沢山あるみたいです!
けん玉は廿日市発祥なので、その技を廿日市在住の山石生活相談員に一つだけ教えて頂きました。
【カブトムシ】

楽しいポーズです*\(^o^)/*
これからも技をマスターしていきたいです🤓

このあと一生懸命に頑張るスタッフ宮里トレーナーをパシャリ📷