フェリーチェ☆ おうちdeごはん

7年前あたりの体型回帰を目指してダイエット。
「スロージョギング」と「おうちごはん記録」をメインにした食べる事が大好きな私のダイエット記録? 
効率的に美味しく食べるためにリメイク料理も載せてるので遊びに寄ってらしてね~♪


近頃ブログからダイエット要素が消失しつつある気が…(・・;)
食べる事が好きなやつがダイエット出来るのか~?!ぐらいの軽い気持ちでどうぞ~。
もちろん。ダイエットあきらめてはおりません!

テーマ:
大きな鯛を格安でgetしたので…

何にしようかな〜?


アクアパッツァにしました。


鯛が大きくて、入るちょうどいいサイズのものがなかったので、
我が家では大活躍のホットプレートで。


ど〜ん





アサリと鯛の いいダシが出ています(≧▽≦)


イタリアンパセリ…なんてものはなかったので、水菜で。


鯛の下には、かさ増しでザク切りキャベツを敷いています(笑)


普通アクアパッツァにはあまりたくさん野菜とか入れないのでしょうが、
スープしみしみで、キャベツ結構美味しいですよ。


あとは、トマトとアスパラとパプリカを少し


締めは、ご飯とチーズでリゾットにしました。


簡単だけど、なんか豪華に見えるからいいですね〜(^^)v
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先日は、Birthdayメッセージをいただき、
ホントにありがとうございました〜キラキラ

とっても嬉しかったです〜\(^o^)/



今日の晩ごはんはこんな感じ






ホットプレートピビンバ

ピビンバ大好きなボンのリクエストです
(๑´ڡ`๑)

暑いし、辛いし… 
汗ダラダラになりながら食べました。


余談ですが
今朝もあまりの暑さに息苦しくて目が覚めました。

汗びっしょり(;´Д`)


よーく見てみると、
エアコン 暖房になってました( ゚д゚)



さて、ピビンバに戻って…

ホットプレートだとオコゲが出来るんですよね(^^)v


綺麗に並べたのを見て、

ボンは、
「な〜
どうせ混ぜ混ぜするんだから、
綺麗に並べる必要なくね?」


え?!

写真撮るからよ〜 (๑•̀ㅂ•́)و✧



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本日は、My Birthday〜ホールケーキ (≧▽≦)


お祝いメッセージいただき、ありがとうございます〜\(^o^)/


長い付き合いの大好きなお友達からもプレゼントが届きました♡






The body shopのマッサージオイルとマッサージャー


いつもありがとう〜 ヽ(^o^)丿



父から届いたのは












お肉を堪能〜(*´ڡ`●)


あー 幸せクローバー

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投稿写真

晩ごはん


"スコップコロッケ"  と 
"ズッキーニボート"


ミーハーだな ^^;



#スコップコロッケ #ズッキーニボート


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