ココカラヨガの少人数制マタニティヨガクラス


ココロとカラダのリラクゼーション

そして スタミナをつけてもらえるよう足腰を特に鍛えるポーズメニューのレッスンです


お腹の赤ちゃんの あたたかい波動を感じながらヨガの時間を楽しみます


レッスン場所 : 家おうちKarappo21にて(各務原市鵜沼新鵜沼台1丁目内、鵜沼第3小学校近く)詳しい場所はメールでお問い合わせください


条件 :  安定期を過ぎて医師の許可を得た妊婦の方

妊婦だけのマタニティレッスン
現在 定期開催はしていませんが

妊婦2名~の参加で曜日、お時間ご相談に応じます(少人数制2名~4名 90分レッスン料金一人2,000円、マンツーマンの場合は3,500円)

お仲間で誘い合っていかがですか?


一般クラスにも入れますが 妊婦は控えたほうがよいポーズがある場合があります
(その場合は妊婦用のポーズ誘導を挟みながら進めます)
 


先ずはメールにてお問い合わせください
氏名、年齢、出産予定日をお願いします


心よりお待ちしております
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