あ~っというまの年末!!ムンクの叫び

ついに12月ですねmomi2*
レッスンスケジュール おまたせしました 音符  

12月
今月のお知らせ

クリスマススペシャルイベント開催します
25日火曜日朝10時半~12時まで
クリスタルボウル奏者なーやさんの演奏とヨガとのコラボイベントです
癒しのクリスタルボウルの音に包まれながらリラクゼーションヨガで
心と体を解放しにいらしてください
詳細は後日ブログにUPしますのでお楽しみに

マタニティクラスのお客様が産後に復活されるのをきっかけに
今月から 産後ヨガレッスンをはじめます

毎週火曜日 朝10時~11時まで マタニティヨガレッスン
安定期に入って医師の許可を得た妊婦の方
一般の方も参加できます

毎週火曜日 朝11時15分~12時15分まで 産後ヨガレッスン
産後1か月後検診を終えて医師の許可を得た方
よちよち歩きまでの赤ちゃん連れOKです
(託児はございません)ぺこり


毎週水曜日夜7時半~8時45分まで ゆるのびナイトヨガレッスン
ゆる~くのびて  一日の疲れがとれるリラクゼーションレッスンです


毎週土曜日朝10時半~12時まで ハツラツシェイプヨガレッスン
ハツラツと動いてココロもカラダもスッキリ!


29日のレッスンはお休みしますペコリ
年始は5日までお休みします

ご予約などの詳細はメッセージボードを見てくださいね
心よりお待ちしておりますお辞儀



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