昨日セラピーにいらっしゃったクライエントさん





気がつくといつもネガティブなことばかり






考えてしまうとのことでした。






「もっとポジティブに考えたい」






多くの皆さんが口にする言葉。






でもポジティブに考えることが






いかに難しいことかもご存知なのです。






それがそう簡単にできるのなら、






きっとセラピーにはいらっしゃらないはずです。






まずは考えることよりも感じることが大切なのです。






冒頭のクライエントさんは帰り際






「小さな幸せをもっと感じるようにします」






とおっしゃって帰られました。






明日から10月です。






小さな幸せがたくさん見つかるといいですね('-^*)/






ココロのセラピスト 早見 慎のブログ




そして便乗して、僕も見つけようっと・・・ (・・。)ゞ





今日も皆さんにHappy&Smileが訪れますように('-^*)/

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