土屋佳瑞です。
休日をどんなふうに過ごすか。
そこには 一人一人の暮らし方、生き方が
見えてきます。
そしてそれは必ずしも一定でなく、
結婚や出産、家族を見送るなどの
ライフイベントや
ライフステージによって
こう暮らしたい、こう生きたい、
と感じる内容も変化してきます。
休日は文字通り
心や体を休める時間であるととともに
今の自分が求めるもの、
これからの自分に必要なものを
見つけたい、手にしたい、
そんな時間でもあるのだと思います。
人が持っている感情・欲求の中に
「成長したい」ということがあります。
もちろんその「強さ」は人それぞれですし
家庭や地域、
友人関係や趣味の世界や
仕事の上でも 私達は
「成長」を感じることができますが
ある時、そういう
「自分のいつもの世界」だけでは
足りない、ということに気がつくのです。
このまま、毎日を同じように
過ごしていくとしたら
数年経った自分は果たして
満たされた気持ちでいるんだろうか？
いずれ来るであろう
人生の分岐点にどう向き合えば
いいのだろう？
そんな不安や疑問を持った時
私達は新しい知識やスキルを
もっと知りたい！
考え方を手に入れたい！
と思うのですよね。
平日お仕事のクライアント様にとって
休日のパーソナルセッションは
そんな自分が求めているものに
改めて気付く時間でもあったようです。
コーチングセッションで
自分の中の感情や考えを取り出し、
今起きている事を客観的に分析し
未来へむけての小さな一歩を
自分で決めて踏み出すということは
まさに 「成長」した自分に出会う為の投資。
クライアント様にとっても
私にとっても
休日は明日の為の大切な一日。
「成長している」という実感を
人生で沢山感じられるように
コーチングセッションで
これからもともに進んで生きたい、と思います。
女神になろう！ ～ № １615 ～
●働く女性応援コラム●
ワタシバランスのつくりかた VoL.11
北日本新聞発行 02（ゼロニィ） 隔月掲載
11月号に掲載されました。読んでくださいね(^^)
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