未来への突破口を開く、働き方・行動・人間関係トレーニング【アンフォールド 吉祥寺】

未来への突破口を開く、働き方・行動・人間関係トレーニング
【アンフォールド 武蔵野市・吉祥寺】

☆最新情報(2017/2/10更新)

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もしも人生全体を流れる、「自分だけの真実」に気づけたら……、
今この時から、「何か」あなたの現実が変わって行くのです。


 こんにちは。
【未来への突破口を開く、働き方・行動・人間関係変容サポート】の 立野博一です。
無料メルマガ【ライフ・チェンジ通信】最新号から、ご紹介します。

前号では心の悩みや葛藤が消失する、「ストレスクリア®メソッド」セッションの、
開発者の森優旬さんと直接体験させていただいた、
私のリアル体験記の前編をご紹介しました!

今日はひき続き後編として、さらに「その先」に向かった、
私自身の「ストレスクリア®」リアル体験記をお伝えします。
>>悩みや葛藤が消える、私のリアル体験記(前編)はこちら http://holistic-coach.jp/mag01/2275

 
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◎心の葛藤や悩みの奥には、実は……

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今回のセッションで、私が「テーマ」とした心の葛藤/悩み、それは……

自分の理想としては、「他者は他者、自分は自分と、心からおもいたい」
とはいえ、
実際には、「他者と自分を比較して、気分が落ち込む時も、時にはある」

ーーという葛藤でした。

 
「自分らしい、自分の仕事」を作っていく時、
おそらくこれは、
多くの方が直面する悩みであり、葛藤でしょう。

 
「ストレスクリア®」セッションでは、
体験者さん(クライアントさん)が抱えている葛藤や悩みを「入口」「テーマ」として、
シンプルな質問をくりかえすことで、無意識を掘り下げて行きます。

 
森さんに質問を何十回もくりかえし問われながら、
私は、心に浮上した言葉、感情、体感覚、イメージを、
沢山たくさん口に出して行ったのです。

 
すると、

 
その先で……、

 
葛藤しているはずの2つのことが、
実はその奥に「共通の理由」があるから、と気づくのです。

 

私の場合はーー

 

 

「自分の存在を認めてほしい」

という思いや願いが、
無意識(潜在意識)にあるようです。

 
「自分の存在を認めてほしい」から、私の内面では、
理想としては、「他者は他者、自分は自分と、心からおもいたい」ですし、
「自分の存在を認めてほしい」から、私の内面では、
実際には、「他者と自分を比較して、気分が落ち込む時も、時にはある」わけですね。

 
なるほど〜。
自分は無意識(潜在意識)では、
「自分の存在を認めてほしい」だけだったのだ、
「存在を承認してほしい」だけだったのだーー

ここに気づくだけで、
セッションの最初に感じていた悩み/ストレス度を「100%」としますと、
この時点で「25%位」に小さくなっているのを、実感します。

 
実際に、時には体が硬直して、
動けなくなる時もある位のストレスでしたからね。

 
つまりここまでが、
「心の悩み、葛藤、対立、矛盾を統合するワーク」です。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

◎心の悩み、葛藤を統合して、その先へ

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

そして、「ストレスクリア®」セッションではさらにその先へ、
その方の無意識(潜在意識)にある「世界観」を引き出し、
「根本動機」を発見し、
「肯定的ダブル・バインド」をかけるワークまで、進むのです。

 
「共通の理由」から、さらに問い続けて、
その人の無意識の構造を遡って行くのです。

 
すると……、

 
その人ならではの無意識(潜在意識)にある「根本動機」に、行き着くのです。
「根本動機」とは、哲学用語の1つですが、
その人を生かしめている、その人をつき動かしている「何か」、
その人ならではの、「深い・エッセンシャルな価値観」のようです。

 
そして、この時の私の「根本動機」として、
こんな言葉が無意識(潜在意識)から、湧き出してきました……
 

 

「自分でコントロールして、
どの方向にも行ける自由を、私は深く求めている。


それは、1人乗りのパラグライダーに乗っている、イメージ。
風や気流が私の体の脇を流れているのを、体感する。


自分でコントロール/ハンドリングできることと、
外部の『流れ』も感じ、
バランスをとれる状態を求めているんだ。」

 
こうして「根本動機」に気づいた段階で、
私のストレス度は「3%位」に小さくなってます。
ほとんど無くなっている。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

◎「根本動機」に覚醒しちゃう?(笑)

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

さらに、森さんの言葉かけによって、こんな境地に導かれるのですーー

 
私は「他者は他者、自分は自分と、心からおもいたい」としても、
「他者と自分を比較して、気分が落ち込む時も、時にはある」としても、
どちらにしても、
「自分でコントロールして、どの方向にも行ける自由」を、
ひたすらひたすら求めて生きて来たのだ!!!ーーと。


 
そう言えば……、

 
幼稚園の頃も、小学校でも、
中学校でも、高校でも、
20代の頃も、30代も、40代も、
「自分でコントロールして、どの方向にも行ける自由」をーー
ひたすら求めて生きてきた私でした。
オオオオ〜〜!?

 
そして現在、
自分史上では、最高レベルの「自分でコントロールして、どの方向にも行ける自由」を、
確かに生きているわけです(笑)。
私は、自分の「根本動機」を、これまでも、
幼稚園の頃から生きてきたし、
現在は、最高レベルで生きている。

 
だから、
私の「根本動機」は、
未来も、そうなるに違いない。
私は「根本動機」から、逃れられない。

 
私は、息をひきとるその瞬間まで、「根本動機」と共に生きることになる。
「自分でコントロールして、どの方向にも行ける自由」を求めて。
そして、風や気流が体の脇を流れるのを体感しながら。
「風」と言葉なく対話しながら。

 
こんな風に体験者さん(クライアントさん)が、
心の悩みや葛藤を「統合」するだけではなくて、
その先にある、「根本動機」に覚醒するまで導くワークを、
「肯定的ダブルバインド」として「ストレスクリア®」セッションでは、行うのです


 
できる限りわかりやすい形で、「ストレスクリア®」リアル体験記を私は書いてますが……、
さらにもう少し、「解説編」を加えたい感じも湧いてきました(笑)。
そこでこのメルマガ次号は、
「ストレスクリア®」リアル体験記(チョット解説編)をお届けします
いかがでしょう?

 

→→チョット解説編に続く

 

 
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引用元:自分をつき動かす「真実」に覚醒するストレスクリア®、リアル体・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
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頭を抱えれる男040(350変換後)

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喜び稼ぎカンパニー 株式会社CAN 代表取締役
経営コンサルタント
マーケティングコーチ
愛知県足助町(現豊田市)出身。

東京都立大学(現首都大学東京)卒業後、(株)リクルートコスモス(現コスモスイニシア)入社。
当時リクルートグループで唯一の上場会社であり、総合不動産デベロッパーにおいて、
不動産仲介営業、用地仕入、新規事業の立ち上げ、
WEB戦略部署の立ち上げ、 CRM戦略の推進、経営戦略立案、
営業マン研修、商品ブランド構築等幅広く経験。
 
そして、2010年7月に株式会社CANを設立。
30年に渡る不動産業界の経験を活かして、
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きめ細かなコンサルティングや営業支援など幅広く展開。
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また、土地所有者等に対する不動産コンサルティングを数多く手掛ける一方、
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※主な資格・・宅地建物取引士、不動産コンサルティングマスター、 マンション管理士、不動産証券化協会認定マスター、マーケティングコーチ等。

 

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◎全体に詳しい情報は、加納さんのHPからご覧下さい
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引用元:【お薦め】「お金を稼ぐ前に、喜びを稼ぐこと」をかんがえてみま・・・

 

 

 
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森さんと立野170220

長年の心の葛藤や悩み、ストレスが消失する時、
心や脳ではどんな風に実感できるかーーご存知ですか?


こんにちは。
【未来への突破口を開く、働き方・行動・人間関係変容サポート】の 立野博一です。
無料メルマガ【ライフ・チェンジ通信】最新号からご紹介します。

2/20(月)の私=立野は、「ストレスクリア®メソッド」のセッションを、
開発者の森優旬さんと直接体験させていただいてました。
そこで今回の「ストレスクリア®メソッド」セッションのリアル体験記を、
前編・後編2回に渡って、ここでご紹介します。
↑ 写真は、森優旬さんと私です

 
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◎心理セラピーやコーチングは、開発者から直接セッションを受けることも重要

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まずは前提としてお話ししたいのですが……、
様々な心理学的手法やセラピー、カウンセリング、コーチング等は、
できる限り、その手法の開発者/創始者から直接セッションを受けることが、
「学び」としてとても重要
でしょう。

 
私もこれまで、
・ハコミセラピー(Body Centered Psychotherapy)の開発者のロン・クルツさん
・元ヨガ教師であり、ハコミセラピーとヨガをユニークに統合している、ドナ・マーチンさん
・数百の心理学的手法やアドラー心理学を統合して「世界最高レベルの、チームフロー流コーチング」を行う、平本あきおさんと、
開発者/創始者からのセッションを体験してきました。

 
そして今年から、「ストレスクリア完全マスタープログラム」でも私は学んでいまして、
2/20(月)は思いがけず、開発者の森優旬さんから、
この講座内でのデモ・セッションとして、直接体験できたのでした。

(こんな風に講座内で、森さんから直接指導を受けられるのも、
今期の「ストレスクリア完全マスタープログラム」が最後の機会だそうですので、
これだけでもラッキーなことです。)
 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

◎私=立野が今抱えている、心の葛藤/悩みの1つとは

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

「ストレスクリア®メソッド」では、体験者さん(クライアントさん)が抱えている葛藤や悩みを「入口」「テーマ」として、
シンプルな質問をくりかえすことで、無意識を掘り下げて、
その「統合」を行います。

 
今回私が「テーマ」とした心の葛藤/悩みを、ブッチャケご紹介すれば、それは……、

 
自分の理想としては、「他者は他者、自分は自分と、心からおもいたい」
とはいえ、
実際には、「他者と自分を比較して、気分が落ち込む時も、時にはある」

ーーという葛藤です。

 
例えば……、

 
私は、「コーチング」「心理的アロマテラピー」2つを軸に「自分の仕事」を作っています。
だんだんに仕事として成長して来てはいるのですが、
他の業種・業態のビジネスと比較すると、正直言えば、
「これで本当に良いのだろうか?」
と感じる点は、少なくなかったりもするのです。

 
ひとの意識変容や行動支援、心のケアを行っているわけですが、
ひじょうに広範に手間がかかる割に、経済的に得られるものは、
他のビジネスと比較すれば、ケタ違いにささやかです。

 
他のビジネスをされている経営者や自営業の方が、
何百万、何1000万、あるいは何億円という単位のビジネスを進める中で、
自分は、何万円、何千円の単位で、
加えてネットショップも運営してますが、ここでは何百円、何十円という単位で、
仕事を作っているのが実情です。

 
あるいは、他のビジネスをしている方とお会いすると、
(特に、その方がコーチングをよくご存知の方でしたら)
 
「コーチングで実際、仕事になるのですか?」と、
真正面から質問される場面も、時々あったりします。

 

ここで「問題」としてあるのはーー
単に私が不器用なだけ、なのかもしれません。
コーチングでビジネスとして成功されているコーチも、
確かにおられますから。

 
そんな中で毎日、チョットづつチョットづつ積み重ねて、
私は自分の仕事を作っています。

 
そうしますと……、

 
「自分は、こんなことをしていて本当に良いのだろうか?」とため息をつき、
気分が落ち込み、体が硬直して動かなくなる日も、
時にはあったりするわけです。


こうして、
理想は、「他者は他者、自分は自分と、心からおもいたい」
とはいえ、
実際には、「他者と自分を比較して、気分が落ち込む時も、時にはある」
ーーという葛藤を「テーマ」として、
森優旬さんから「葛藤の統合と、肯定的ダブルバインド」のセッションを、
受けたのでした。

 

根本動機170220

そして森さんはセッションで、
シンプルな質問をくりかえして……、
私の答えをホワイトボードに、記録し続けて下さいました。

 
私は、心に浮上した言葉、感情、体感覚、イメージを、
沢山たくさん口に出して行きました。
つまり、ホワイドボードに書かれたことは、
その瞬間の私の脳と心にある「リアルそのまま」があらわれているのです。


 
そして、言葉、感情、体感覚、イメージを出し続けた過程で、
セッションの最中に、
最初に私が感じていた葛藤や悩み、ストレス度は変化して、
確かにみるみる小さくなって行ったのです。


↑ 上の画像は、今回のセッションで最後にたどり着いた、私の「根本動機」です


 
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誰でも、「自分らしく生きる在り方」「本来の自分」がハッキリつかめるようになるのです!
 
私=立野も、3/4(土)から【ストレスクリア®体験セッション】をいよいよスタートします!

・1回2時間から2時間30分 じっくりとお話を聴き、葛藤や悩みの「統合」を行います。

・対面、電話、Skype、出張で出来ますので、
日本全国、世界各地の方に対応できます。

・体験後に、「アンケート」へのご協力をお願いします。

・朝8時から夜23時まで対応。年中無休で土日祝日もできます。

・参加費:1回 5000円の【今回限り限定特別サービス】です。
この金額でご提供できるのは【現在残席5名】となりました。

 
☆☆☆ビビッと感じた方は、Eメールまたは電話で今スグご予約下さい☆☆☆

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引用元:悩みや葛藤が消える、私のリアル体験記(前編)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
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