宇宙への夢を応援するクボジュンの”コーチング”

かつて抱いていた夢を諦められない人、
何の制約もなかったら…と夢を抱いたままの人、
そうした人達の力に私はなりたい。
宇宙の仕事でいろいろ葛藤してきた分、そう強く感じます。
自分が宇宙への夢を持ち続ける限り、
クライアントのどんな夢の実現も信じ続けます!


テーマ:
またまた約1ヶ月ぶりの更新です。

もうここは割り切って
月1で更新すると決めてしまおうかな。

今日の話は、またまた自分の話です。

私にはコーチとしてのありたい姿があって、
そこを目指して、
いろんなマインドブロックを
外す努力してきました。

過去の出来事の
捉え方、受け止め方、解釈を
変えることで、
違った見方ができて
マインドブロックが外れたりします。

長女で真面目な私は
いろんな壁や「〜べき」思考を
たーくさん持ってました。
(今もありますけど。)

いくつかは、ちゃんと見つめ直すことで
ニュートラルな状態に
持っていくことができました。

でもまだなんか残ってる感じ。

なんかすっきりしないなーと思いながらも
以前の暗黒時代に比べれば
とっても幸せな日々を送れているので
満足してました。



が、先日、
ちゃんと浄化させたと思ってた
昔の出来事を思い出して
思いっきり反応しちゃったんです。



私にとっては
物凄く辛い出来事で、

この事は絶対に忘れずに
墓場まで持っていってやる!!
絶対に許さない!

心に打ち込まれたクサビは外せないし、
恨み続けるためにも外さない。


と、長年思っていたこと。



コーチングやNLPを学んで、
自分が幸せになるために、
手放したはずのあの感情が
一気にフラッシュバックして
そして爆発したのです。

あー、すっきりしないと思ってたのは
やっぱりこれだったかー
という感じです。


真面目な私は
幸せになるために
「手放した」と
一生懸命思い込もうとしてたみたい。


あれだけ長い期間、
心に刻み込んだ感情ですもの
そう簡単に手放すものですか。

きっと私の潜在意識は
そう言ってるのでしょうね。


毒薬は蜜の味。


さてどうしたもんだろう。

早く手放さないと
体が毒で蝕まれる。

で、
また真面目な私は
一生懸命考えました。



で、
結果、



あきらめました。




どろどろ考えちゃう自分がいてもいい。


毒を吐いちゃう自分がいてもいい。




だって

「にんげんだもの」

(by 相田みつを)



徐々に徐々に…ね。








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テーマ:
とっても久しぶりの投稿です。

前回の投稿が5月だったので
なんとまるまる1ヶ月以上のブランクです。

前回は出張のタイミングで三女が熱だして
で、そのお陰で無理して頑張ってた私が
休めたって話でした。

やっぱ自分が満たされてないとね。

なーんてしっかり腑に落ちてたはずなのに
この1ヶ月半
頑張って頑張って頑張ってました。
手荒れが湿疹にかわり
心のおしゃべりも増加する一方。

いや、頑張るのが悪いと言ってるわけじゃないんです。

多分「頑張ってるね」って
周りから言われて
「私って凄い」
って思いたいんです。

だから忙しくしてるのは
自分なんです。

実は今日も出張で
新幹線で時間がたっぷりあるから
ブログをこうして書いてますが、

この出張だって断れたんです。

でも私は了解したんです。

子供達のやりくりが
大変になることをわかってて、
でも、そういう状況を
きっと作りたかったんです。

「3人の子育ては本当大変だけど、
私頑張ってるんです。
凄いでしょ?」って。


いつも望みは叶ってる。




でも、
もしも体に不調がでてきてるなら
その「望み」は手放す時なのかも。


この手湿疹は、
そう私に伝えてるのかな。



怠けてるって言われてもいい。

子育て楽そうって言われてもいい。



だってこれは私の人生なんだから
誰がなんと言おうと関係ないのだから。


楽しく生きよう。


せっかくだから
出張先で美味しいものでも食べようっと♪









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三女が39度の熱を出したので会社を休みました。

実は今日は復帰後初の日帰り出張の日だったのですが、
私の「熱出ないでね~」の念をしっかり受け取り
逆に反応したようです。

で、近くのかかりつけ医へ。

実は私も1週間ほど前から
咳がひどかったのですが、
病院に行く暇がなかったので
三女と一緒に診てもらうことに。

処方されたお薬を見て
ちょっとびっくり。
私の方が多い・・・。





昨晩は三女が熱でぐずり
一晩中授乳を求められ
ほとんど眠れなかったので
昼食後お薬を飲んだ後は
三女と一緒に爆睡。

そういえばお昼寝なんて久しぶり。
寝不足はすっきり解消。

三女の熱も下がって
よく寝てくれてます。

で、気がついたのが、
三女のおかげで
私が休めたってこと。


復帰後、ブランクを埋めようと
スタートダッシュし、
今までテンション張りっぱなしで
いろいろ私自身にほころびがではじめたところでした。

三女のこの出張のタイミングでの熱は
『気づきなよ』
ということなんだと思いました。

何をやるにしても
バランスを整えることが大事。
どれかが欠けてても尖っててもダメ。

基本に立ち返ろうと反省すると同時に
休む機会を与えてくれた
三女に深く感謝する1日でした。





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久しぶりのブログになってしまいました。

4月最終週に職場復帰をしました。
3人子育てしながらのフルタイム。

大変です。

2才と0才の保育園の送迎、
食事とお風呂と
毎日大量の洗濯物。

10才の長女の受験勉強のフォローは夫にお任せです。

でも、やっぱり職場復帰してよかった。

やりがいのある仕事ということもありますが、
自分の時間が持てて
何だかほっとしているところがあります。

行きたい時にトイレに行けて、
お腹が空いたらランチに行けて、
ランチではゆっくりカフェラテなんて飲んだりして、
仕事は周りを気にせず集中して取り組める。

とっても充実してます。

でもって、保育園に子供たちをお迎えに行くと
満面の笑顔に癒されて。

なんと幸せなことか。

長女の時も次女の時も
復帰後のこの時期は大変で
幸せを感じる余裕なんてなかった。

でも今回は違います。

3人目だから?

多分違います。

コーチングを学んで
NLPを学んで
アドラー心理学を学んだから

同じ景色なはずなのに
それを見る私の解釈が
変わったんだと思います。

今、辛い苦しいと感じている人も
目の前で起きていることの解釈を変えるだけで
景色が一変するかもしれません。


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"Failure is not an option."

これは映画『アポロ13』に登場する
フライトディレクター(地上管制官の司令塔)
ジーンクランツのセリフです。

月に向かう途中で
アポロ13号の酸素タンクが爆発、
システムは停止、
酸素供給もいつまでもつか…。

誰もが宇宙飛行士の死を意識した
絶体絶命の状況。

地上管制官たちが、
ありとあらゆる選択肢(オプション)を検討します。

そんな中でのセリフ。

"Failure is not an option."= 「失敗という選択肢はない!」

失敗=宇宙飛行士の死を意味します。
仲間である宇宙飛行士を見捨てるなんてありえない。

不可能と思えることでも絶対に諦めない!

実際に想定外の状況だったわけですから
例え”できる限りのことをやった”と言ってあきらめてしまっていても
ジーンクランツの責任にはならなかったでしょう。

でも、彼らは最後の最後まで、
終わってしまうかもしれないその一瞬まで
諦めなかった。

アポロ13の宇宙飛行士は
みんな生きて地球に帰れたわけですから、
「失敗」というオプションをとらなくて
本当に良かったわけです。

ちなみに、このセリフ、
国際宇宙ステーションを運用する地上管制官なら
ほぼみんな知っていて、
実際、何があっても
最後の最後まで諦めない!
という気持ちを共有しています。

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(写真はスペースセンターヒューストンで売っていたストラップです。)

お金がないから…、
学歴ないから…、
私は〇〇だから、
普通しないから…と、
いろんな理由をつけて、
やりたいことや夢を諦めてしまってませんか?

最後の最後まで諦めずに前に進めば夢は実現します。

例え、夢の実現度が100%でなかったとしても
夢の実現に向かう途中で得られるものは非常に多い。

ずっと自分を信じきれなくて
できない理由ばかりを並べ
動き出せずにいる人生を送っているとしたら

知識、スキル、人脈、人間力、
その他、動き出していたら手に入るはずのものを
みすみす失っていることになります。

人生は一度きり。

迷っている時間がもったいない。

ワクワクすることがあるなら
それに向かってとりあえず進んでみて
ダメなら修正したっていい。

すでに夢がある人は
他人が何と言おうと
自分を信じて突き進めばいい。

まずは
「〇〇だから△△できない」と思っていることを
「〇〇だけど△△する」と声に出してみます。

そうするとテンション上がること間違いなし。

宇宙飛行士選抜試験に落ちたから宇宙に行けない。
じゃなくて
宇宙飛行士選抜試験に落ちたけど宇宙に行く!!!

どうですか?
目の前が開けた感じがしませんか?




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