自分らしさを「デザイン」しよう ~ココロが喜ぶ自分だけのライフスタイルの描き方~

多忙な毎日を送っていると、ついつい周りに流されてしまいがち。気が付いたら、何のために「それ」をやっているのかがわからなくなってしまった・・・。そんなあなたにお勧めする「自分の生き方の基準づくり=自分デザイン」を始めること。それにまつわるお話を書いています。


テーマ:
自分らしさをデザインしよう---


こんにちは、渡部敦志です。


ちょっとした手違いで
ブログの記事がFacebookに上がってしまっていました(汗)

そしたら、友人から次のようなコメントが入ってました。

「俳優の誰かに似ているよね?」


自分でいうのもなんですが、何人かの方から

西嶋秀俊さん

と言われたことがあります。(大喜)

最近主夫スタイルのCMに出ておられるので、すんごい親近感を「勝手に」もっています(笑)



それが影響しているかどうかは別として、自分に似ている人がいるというのは、色々と考えさせられます。


その方にとって、良い印象を持っているのであれば

自分も真似てみたい
同じようにしてみたい

と思うことも見えてきます。

逆に悪い印象を持っているのであれば

え~なんで?!と距離を置きたくなったり
自分はこういう風にみられているのか・・・とちょっとした絶望感に陥ったり・・・


(^^;;


ただ、どれも事実ではなく、あくまでも考え方。


良いと思えるものは、取り入れれば良いし

そうでないものは、違うよ、と手離せばOK


こんなところからも、自分デザイン的な視点はでてきます(^^



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自分らしさをデザインしよう---

こんにちは、渡部敦志です(^^


クライアントさんとのセッションが終わり

お昼ご飯に、持参のお弁当をいただいてます♪



先のクライアントさん
2週間に1回のペースでお会いしながら

それまでの振り返りとして
印象に残っている出来事を一通り話したのち
次の2週間に向けての方向性を確認しています


そんな時間を過ごしていると
クライアントさんからとても興味深いお話がありました


それがこの記事のタイトル


アタマの中で考えているだけでは
モノゴトって本当に進まない


けれど、ふと思ったことを
言葉にして誰かに話すだけで
モノゴトが不思議なくらい動き始める


そんな話をしていました


なかなか思うように
モノゴトが進まない時は

誰かにちょっと話してみてはどうでしょう?(^^

それだけで解決しちゃうこともありますから♬


自分デザイン講座間もなく始めます♬




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テーマ:
自分らしさをデザインしよう~~

こんにちは、渡部敦志です



朝から湿っぽい天気で

曇りの天気予報だったのに
雨がザーザーと降り始めました・・・・


この後の移動が大変そうです(^^;;



とはいえ、外が湿っぽくても
内側まで湿っぽい訳でもなく


それは自分デザインを通じて
自分が大切にしたいコトを見つけているから


自分が何を大切にして生きていたいか

これを知っているのと
知らないのとでは

大違い

周りに振り回されてしまいがちになります


自分の事を知るためにも
自分デザインを始めてみませんか?


自分デザイン講座、間もなく始めます!


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テーマ:
おはようございます
メンタルコーチの渡部です

昔々のCM
「あるお薬の半分は優しさで出来ている」
なんてのがありました
 
 
メッセージで
コーチングクライアントさんと
やり取りをしているときに
 
このCMを
ふと思い出したのですが
 
そういえば
自分も何かでできているんだよなぁと
思ったわけです
 
優しさが半分あるかどうかは別として(汗)
 
 
今を生きている私たちは
【過去】という
 
 
正負両方を併せ持つ
資産であり、エネルギーとなるものを
必ず持っています
 
 
この【過去】によって
出来ているだよなぁ
 
と思ったわけです
 
 
物事がうまくいっている人ほど
負の資産、負のエネルギーを
決して切離そうとはしません
 
【過去】を
正の資産、正のエネルギーとして捉えてます
 
 
自分を作っているものですからね
 
 
やっぱり大切にしたいです♬
今日も素敵な1日を~

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テーマ:
こんにちは(^^

すっかりご無沙汰しておりましたが
また少しずつ書いていきますね


今日は朝活のお知らせです


毎週火曜日
豊橋駅前のカフェで朝活を行ってます

特にルールはなく
毎回ゆる~く集まり
その場で出てきた話題で盛り上がって
仕事へ出発~というスタイルで

かれこれ3年以上続いています

朝から
アタマをスッキリさせてスタートさせてみませんか?


次回開催は9月8日(火)です(^^

詳しくはこちらをご覧くださいね

※Facebookのイベントページです


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