リバウンドしないダイエット成功の秘訣~ダイエットして、10歳若返る方法を伝授します

メタボにならないように、気楽にリバウンドしないダイエットを体験しながら、10歳若返るアンチエイジング方法を紹介してます。

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普通の主婦が15キロダイエット成功して、健康になりました。

子宮筋腫も内膜症も手術しないで改善しました。



54歳の私が、特別な運動もしないで、ダイエットしました。

食べること、作ることが大好きなので、

食事制限はしてません。


初めの10キロは、簡単でした。

毎日やってたら、3か月くらいで、10キロは簡単にダイエットできました。

くびれも、作ってきました。(ビフォーアフターは、こちら

1日1回短時間で出来るダイエット方法は、こちら~



サプリやハーブティーなど、いろいろ試して良かったものをレポしてます。

循環器系、外科医、医学博士、カイロプラクティックの先生方、

スポーツトレーナーさんの話やセミナーなど、

勉強してきたことや経験したことを記事にしています。




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友達にあったとき、な~んとなく違う。
なんだか可愛くなってる。

普段、あまり化粧をしない友達なんだけど、目元が変わってる。

まつげが伸びてて、可愛くなっていた。

まつげ美容液を使っていたようです。

私のまつげは、短くてマスカラは必須だった。

繊維のあるロングタイプのマスカラをこれでもかというくらいつけてた。

早速、私もまつげ美容液 を使ってみた。

 



ヶ月は、かかると思ってって言われてたので、根気よく毎日やってました。

アイラインを書くように目元に塗るだけです。

1回塗ったくらいじゃ変わりません。

夜、メイクを落として、寝る前に塗ってました。

 
細い筆のようなので、塗りやすいです。

 

1ヶ月後職場で、「どしたの?」っていわれるくらい、まつげが伸びてた!!

しかも、ビユーラーを使わなくてもまつげはカールしてます。

これ、凄いですねー!!

マスカラも、べっとりつける必要もなく、自然に近いくらい少なくて済むし、ちょっとは若く見られるようになったかしら(笑)

 
かなり貧弱なまつげだったから、これでも、凄い効果だと思う。



以前は、どんだけ短かったんだか(苦笑)


自然にカールできちゃのは、いかもねぇ~

今は、美容液と、マスカラを軽く塗るだけです。
 



まつげ美容液 超お気に入りです!!

 

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