●だらだらにっき●

一男一女育児中のズボラ主婦りんか(たかみかんな)の日常。

とりあえず旦那に家事に関して口を出させないのが目標w


テーマ:

ビューティーコロシアムで浜田ブリトニーさんが挑戦していたキャベツダイエット。

食事の前に6分の1玉のキャベツを食べるだけ。

後は普通に食事をしていいそうなのでチャレンジ中です。


昨日の結果はマイナス400グラムでした。

もっと食事内容を見直せばグッと減るんでしょうかw

でも普通にご飯食べてて減ってるって事は効いているのかな?

昨日の食事内容は


朝:キャベツ、アボカドサンド(アボカド1個にマヨネーズつけて、8切りパン二枚に挟んだもの)

昼:キャベツ、カレーライス

間食:ピーナッツ20粒くらい、チョコレート4粒

夜:キャベツ、豆カレー、子供が残したラーメン(麺のみ訳半玉)


夜は大体19時くらいには食べちゃいます。

20時に子供を寝かしつけるので。


昨日は夜にラーメン食べたのに減ってたってことは、キャベツ効いてる??

まだまだ誤差の範囲だと思うので頑張ります!

でも明日旦那の会社の人と花見なんだよねー(旦那とは社内結婚なので同僚多数w)

キャベツ持ち込む?ww

AD
いいね!した人  |  コメント(2)  |  リブログ(0)

りんかさんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

最近の画像つき記事  もっと見る >>

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。