宅ひとりごはん

食べたり呑んだりを徒然に   ---パスタ好き!ご飯好き! お酒好き! ---


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目を離した隙に、ちょっと焦がしちゃったクロワッサン。
団子は粒が大きくてどっしりとお腹にたまる。

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ちゃんぽん。
キャベツが無かったので、
玉ねぎ、ナス、スイカの白い部分、アスパラ、もやし、
豚肉、かまぼこ。結構、具だくさんになった。

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鰯のスモークパテの上に玉ねぎのみじん切りとマヨネーズ。
アイスプラントが収穫できたので食べてみた。
ちょっと酸味も感じるんだけどな~ シャクシャクとしてる。

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バナナヨーグルト、薄皮あんぱんの白あん。
白あんもいいんだな。

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まず、スイカを食べてから、天ぷらを揚げる。
今日のスイカはスティック状に切ったもの。これは食べやすい。
でも、甘い所が公平にいかないの。

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炊きたてのご飯に、タレを絡めて熱々を食べるどー
ピーマン、ししとう、ナスは収穫した初物。
これからが楽しみになってきたなぁ

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バドミントン前の腹ごしらえは、大福とあんぱん。

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4種の鯖寿司。 冷凍のイカ耳燻製を解凍してつまみに。
旨い 「しめ鯖」 食べたいな~
G市の、あそこの。 まだやってるんだろうか。

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ベーコンエッグをソースで食べたい日。
ピーチネクターは、缶の方が濃厚だと思うのだけど。

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前の晩に煮ておいたイカ大根は味がしみてた。
冷凍庫のお掃除揚げ物3種。焦げたのはメンチカツ。

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ノンフライのインスタント麺は味噌味。
挽き肉を豆板醤+おろしニンニクと炒めて、
冷蔵庫の残り野菜(パプリカ、ニラ)を刻んで一緒に入れた。
冷凍庫に少しあったコーンも投入。

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おやつは、まんじゅう。

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鯖の味噌煮。
これは、日本酒があったら良かったけど。。

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味噌汁には卵入れた。
ピザトーストといっても、ケチャップに玉ねぎ+トマト+ピザチーズ。
ブルーベリーは去年収穫したものを冷凍しといたやつ。
今年は、まだ網をかけてないが、大丈夫かな~
鳥に食べられちゃうんだよね。

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カレーうどん。
しばらく、昼カレーが途切れたので食べたくなった。

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創味シャンタンDXを買ってきたので、チャーハン作った。
キムチとレタスも入れた。
次回は、どノーマルのを作ってみよう。

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今夜は徹夜だな~

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今日はブルーベリーのマフィン。
これは生地がしっとりしてる。

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ご飯の量とバランスが悪かったなー

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バドミントンに行く前の腹ごしらえ。

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鯵も塩で〆て、軽く酢を通したもの。
枝豆に冷やしトマト。どちらも自家製じゃないけど、
うちのも着々と育ってる。 収穫が待ち遠しいよぉ

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午後のバドミントンやる1時間前に、こんなガッツリ食べると
動けなくなるなぁと思いつつも完食。

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体育館の暑さは尋常じゃない。 
泳いできたかのようになっちゃうんだ。
スタミナ切れしなかったし、食べていって正解だった~ 。


妹2号の買い物に付き合う。
珍しく3姉妹揃って、親戚の魚屋さんへ。
鯵とイカを買って、真鰯をもらってきたので、寿司に。

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ついつい、日本酒飲み過ぎた!


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久しぶりに味噌汁を作って、焼きカレー。
パセリが元気よく育って、ありがたい。

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コストコのティラミスを凍らせといて切ったが、
相当、固くガチガチになっていて、同じ大きさに切れなかった。
完全に溶けてから食べた方が好き。

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黒糖コッペ。
バドミントン前のちょっとした補給に。

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キャベツ+豚肉+木綿豆腐のごま味噌炒め。
ブリは養殖だが、身が締まっていて、煮て旨い。

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ヨーグルトに 「きな粉」 をかけて食べている。
最初は味が無いような気がしてたけど、
そんなことない。
甘夏、いちご、バナナ、果物の甘さとちょうど釣り合う。

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久しぶりにコーヒーいれた。


焼きカレーは、中に卵いれて、チーズ乗せて。
昨晩のエビフライもサラダにして。

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バドミントンの前に、肉まん食べる。

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そんなに腹ペコでもなく、つまみが欲しい。
豆腐サラダと厚焼き卵。

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