心と身体の健康美

心と身体のLOHASな生き方を求めて-Lifestyles of Health and Sustainability-


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6月18日猛暑の中、地元の稲毛海岸で開かれたシーサイドマラソン・ハーフにチャレンジしました。

飲む点滴・経口補水液OS-1を摂取しながらなんとか制限時間3時間内にゴールしました。

年代別で3位でした。埼玉県庁の公務員ランナーのM高史君と記念写真。

ワースト記録を更新中です。これからも無理せずランニングを楽しみたいと思います。
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朝からの快晴に心うきうき、自転車で散歩しています。青空に映える立葵。昔庭に咲いていた草花が心に浮かびます。郷愁。
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先日の題名のない音楽会のタイトルは「今歌いたい合唱曲 昭和VS平成」でした。
山田和樹指揮、東京混声合唱団演奏。

昭和生まれの人が歌いたい曲::
① 大地讃頌
② 気球に乗ってどこまでも
③ アヴェ・ヴェルム・コルプス

平成生まれの人が歌いたい曲:
① 旅立ちの日
② 桜の雨
③ 虹

昭和生まれの3曲は題名からすぐ曲が浮かんできます。

平成生まれの3曲はなかなか浮かんできません。卒業ソングがメインです。

特に②の桜の雨は富田勲作曲のボーカロイドの初音ミクが歌った曲で卒業ソング。

最近まで地元の小学校の朝登校のセフティウオッチャーしてました。卒業式で児童の歌うこれらの卒業ソングに思わず涙ぐんでしまいます。 大地讃頌は合唱曲の名曲だと思います。
 
私たちオールディズにとっては昭和生まれの③位のアヴェヴェルムコルプス。モーツアルトの書いたこの世で最も美しいと言われるこの曲に歌うたびに心を奪われます。

その他にもイタリア第二の国歌と言われるヴェルディのナブッコの 「行け、わが想いよ、黄金翼に乗って」。 

オーストリアの第二の国歌と言われるチチンスキーの 「ウイーンわが夢の街 」には合唱に明け暮れた我が青春の思い出がたくさん詰まっています。

どれも名曲揃いです。また歌いたくなりました。

有名な合唱曲 chorus-song.com より
●卒業式で歌う曲

● アヴェヴェルムコルプス

● ウィーンわが夢の街 Wien,du Stadt meiner Träume 

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レッドブルエアーレース2016、第3戦 in 千葉 のレース会場の稲毛海岸へ出かけました。

昨日土曜日は強風と高浪のために急遽レース中止。

稲毛海岸のヨットハーバー付近から彼方に林立する紅白のゲート(シケイン)を覗き見しがらの応援しました。

高額なチケットは手に届きませんでした。練習日に至近距離から見学観戦出来たので
満足しています。

頭上で白いスモークを発しながら機体を左右に閃めかせてシケインを潜り抜けて急上昇してゴールまでのアクロバッティクなフライトに思わず手に汗握って応援してしまいました。

今年は昨年オーバーGで失格した日本人の室屋選手が初優勝しました。

来年もここで開催されるそうです。楽しみにしています。
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5月22日NHK教育TVで放映されたNHKバレエの饗宴2016は今年の4月10日NHKホールで開催されました。

昨年までは年度末の3月に開かれていました。多くの家族連れで賑わっていましたが空席が目立っていました。

破格の低価格のチケットで本場で活躍するソリストと日本を代表するバレエ団の公演が楽しめるのに本当に勿体無いことです。

プログラム冒頭はパリオペラ座のマニュエル・ルグリ選抜の10代の日本人バレエダンサー・未来のエトワール(8名)による特別企画でした。

初々しいパフォーマンスがとても新鮮でした。

注目したのはプリパレーションの古典的バレエ様式とは異なるスタンダンサーズバレエ団の心理劇的なバレエの「リラの園」。

谷桃子バレエ団「オセロ」、小林紀子バレエシアター「手・ランデブー」。

そしてウイーン国立バレエ団ソリストによる「モーツァルト・ドゥ」。

フィナーレへと続くバーミンガムロイヤルバレエ団のソリストのくるみ割り人形のグランパパドゥ。

時を忘れて美しい舞台美術と華麗なバレエと東フィルの管弦楽を楽しみました。

来年の企画を期待しています。

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ニューフィル千葉の99回演奏会はチャイコフスキーシリーズでした。

指揮は音楽監督に就任した山下一史さん。プレトークで監督就任の抱負を話してくれました。 

おらが町のオーケストラ「千葉交響楽団」と改称、若いコンサートマスターと主席奏者が加わり新鮮な響きを期待したいと思います。

世界的指揮者のタクトから紡ぎ出される弦楽セレナーデ、交響曲5番の演奏を楽しみました。
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晴天にめぐまれて自宅から至近の海浜ロードのをバイクツーリングを楽しみました。

絶好の帆走日和でこのハーバーに陸置きしている地元の高校、大学の470練習艇がスピンネーカーを張って沖へ爆走する光景に見惚れてしまいました。

かって自身もこのハーバーに15フィーの艇を陸置きして二人の息子とセイリングを楽しみました。

来月はこの海岸一帯が立ち入り禁止の規制がかかり空のF1レース・レッドブルエアーレース千葉2016が開催されます。

入場券は高価でとてもてにいれらませんが
6/1-3のテストフライトを楽しみます。予選6/4、決勝は6/5。日本人選手は中央大学出身の室屋選手です。応援しています。

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歯科検診に出かけました。いつの頃からか年4回、3ヶ月毎に通っています。

2、3、4、3、2、などの読み上げる数字が最初の頃はわかりませんでした。

最近歯周ポケット深さであることを知りました。 

通信簿の点数の54321の順に良いのかと思いきや「5」は歯周ポケットの深さが一番深い最悪の状態、数値は小さいほど健康だそうです。

幼児は0、1とのこと。我が歯は3や2がありますがまあ良い状態でしょうと褒められて嬉しくなりました。

歯も髪も生涯付き合わねばならない友、これからも健康管理に邁進します。


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