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先日、行ないました“チャンバラたて教室”は、
お子さま、保護者さまとも
にとても楽しんでいただけたようです!








  
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大阪市住吉区の体育教室 CLUB Zest 幼児体育教室


毎月第1・第3日曜日10:30~11:30
大阪市住吉区住吉2-9-89 住吉武道館内

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新しいお友達も増えました!

新しく入って来られたお子さまは、最年少の2歳の女の子です。

最初は少し不安そうな感じでしたが、3回目のレッスンではすっかり馴染んでくれて、『もう一回やろ~!』の声が!


とても安心して積極的に取り組んでくれているのは、保護者さまの暖かい愛情があるからこそだと思います。

毎回優しいお父さまとお母さまに囲まれて、楽しそうに参加してくれています!


とても嬉しいお声をいただきました!


2歳になってすぐレッスンに行き出しました。
初めは緊張したり、恥ずかしがったり、殆んど抱っこしている状態でした。

2~3回目のレッスンも順番を守る事や、みんなと一緒に参加する事も分からないので走り回って遊んでいました。

娘は、運動や音楽は大好きなんですが、笛の音が怖いのもあったので、2歳の子には、まだ早かったかな?無理させてしまったかな?と思っていたのですが、鳴り物なしでレッスンをするなど、すぐに対応して下さったので、今では嬉しそうに続けています。

だんだんと「順番!」「みんなと一緒する!」と言って、輪の中に少しずつ入って行ける様になって来ました。

ジャンプが何回も出来る様になった日から、「楽しかったねぇ!」「また行こうか!」と自分から言い出すくらいです。

レッスンが楽し過ぎて、家に帰ってから「寂しくなったね~」と泣いた事もありました。

子供ひとりひとりの個性を大切にしてくれるClub Zestにして良かったです!

親子で楽しく参加出来るし、何より子供の嬉しそうな笑顔に幸せな気持ちになります。


お母さまの第一印象が、“なんて朗らかで素直なキラキラした女性なんだろう!”でした。

率直にいろいろご相談していただくことで、こちらもスムーズに対応策を取れています。

そんなお母さまの良いところがあるからこそ、お子さまが安心して積極的に参加してくれているんだと思います。

またお母さまだけでなく、お父さまもお子さまと一緒に楽しもうとなさっている姿がとても微笑ましく、とても仲良く素敵なファミリーです。



  
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今日のレッスンは今年から指導してくださっている、居組コーチのレッスンでした。

風邪でお休みのお子さまが多かったのですが、参加してくださった皆さんとても元気良く、楽しんでレッスンを受けてくださっていました。



居組コーチのレッスンは内容盛りだくさんで、いつもあっという間の1時間です。

普段結構動いている私でも、終わったら少々筋肉痛が・・・
まだまだ使ってない筋肉があることを実感しました。

コーチからは、プログラム内容のひとつひとつ丁寧にどんな効果があるのか説明があるので、保護者さまからも、わかりやすく納得してレッスンを受けることができると評判です!



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今年より新しいコーチによるプログラムを取り入れることになり、より楽しみながらしっかりと体幹を鍛えることができるようになりました!

担当してくれるのは、居組コーチです。




居組コーチのレッスンのコンセプトは“運動あそび”。。。

お子さまが喜んでくれる遊びを取り入れていながら、体幹はしっかりと鍛えることができる内容は、まさに当教室のコンセプトにピッタリです!

また、運動能力を向上させるだけでなく、日常生活でもとても良い効果が見られているとのこと。。。

これまでに担当した幼児さんで、硬い食べ物をなかなか食べてくれないお子さまがいらっしゃったそうです。

保護者さまも、うどん等やわらかい物なら食べてくれるのでそればかり出していたのですが、そのやわらかい食べ物をあまり噛まずに飲み込んでいるような食べ方になっていたそうです。

そこでレッスンに“雑巾がけ”を取り入れたことで、首や肩まわりの筋肉が鍛えられて、租借力が高まり硬いものを食べるようになったのはもちろん、ごはんを良く食べるようになり、保護者さまも大喜びとのことでした。

このように、運動能力を向上させるだけでなく、日常生活に直結する良い効果が現れるプログラムをどんどん取り入れていきたいと思っています!

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フランスで起こってしまった事件から
早くも1週間以上過ぎました・・・

今回はフランスへのエールの意味も込め、パリで頑張る日本の方をご紹介させていただきます。

遠いフランス、パリでワインバーを営む東郷文孝さん


なんとお店の場所は爆破事件が起きた現場近くだそうです。

こちらの東郷さん、ご自分の音楽の夢を追いフランスへ渡り、そこで運命的に出会ったワインの奥深さに魅了され、現在パリで本物の音楽を聴くことができるワインバーを経営されている、なんともパワフルな方です。


本物の音楽とアート、本物のワインや料理でいつも賑わう大人気のこちらのワインバー、日本人がフランス、パリで活躍なさっていることが注目され、なんと日曜日の朝放送されているぐっさんの番組“グっと!地球便”でも紹介された方なんです!





そして番組にも登場された文孝さんの
お父さまは、当教室のある住吉武道館の方。いつもお世話になっています。。。(感謝)




東郷さんをはじめ、フランスで頑張っていらっしゃる日本人の皆さんは、悲しみを乗り越えいつもどおりの生活を送っていらっしゃいます。

パリにご旅行予定の方、またパリにご友人がいらっしゃる方など、是非こちらのお店で素敵な音楽とお食事を堪能してみてください!

ちなみにこちらのお店、とても人気のお店でいつも賑わっているので、お立ち寄りの際は一度お問合せをお勧めいたします!

私の大好きなフランス、パリで二度とこのようなことが起こりませんよう、
フランスにエールを!!


















  
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毎回の楽しいレッスンが終了すれば、心地よい汗もかきほっとひといき・・・

の、はずなんですが、こちらの教室では終了後もお子さまたちの笑い声や叫び声、走り回る姿が絶えません。。

ホントにこの年代のお子さまは、いつ疲れるの・・・?


こちらの教室に通うお父さまたちは、毎回レッスン終了後にもおもいきりお子さまたちと遊んでくださいます。

それも全力で走り回ったり、戦隊ものごっこをしたり、汗だくになって・・・

絶対レッスンで疲れているはずですよ。。。

そんな頑張るお姿がお子さまたちにも響き、今ではお子さまたちに大人気のパパさんです。。


お子さまたちもレッスン同様にこの時間を楽しみにしてくれていますし、いつの間にか恒例の時間になっています。

こちらの教室は日曜日開催ということもあり、お父さまの参加率が他より高いと思います。

そんなお父さまたちは皆さんレッスンを一生懸命取り組んでくださるのはもちろんのこと、レッスン道具などの片付けを積極的に行なってくださいます。

それを見たお子さまたちがまねをして、言われなくても片付けを積極的にやるようになってくれるという嬉しい効果が・・!


真剣にレッスンに取り組んでくださるので、お子さまたちも自然と積極的にチャレンジするようになってくれていますし、なによりお子さまたちはとても嬉しいようです。

全力でお子さまたちに向き合い
お手本を見せてくれるお父さま方・・
まさにこれが“本物のイクメン”ですよね!



当教室も参加している、“イクメンプロジェクト”のサイトで、そんな頑張るお父さまのために向けて作られた、
「父親のワーク・ライフ・バランスハンドブック」が紹介されています。

出産、子育て時期でのお父さまの関わり方や、育休制度、両立支援制度が詳しく紹介されています。

改めてじっくりと読んでみると、結構知らなかったことが書かれているので、是非参考になさってください!

父親の仕事と育児両立読本~ワーク・ライフ・バランスガイド~









  
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先日のロディヨガを担当してくださったAyako先生に
レッスンの様子をブログで紹介していただきました!



こちらのブログにも、レッスンの楽しい様子が記されていますので、
是非ご覧ください!




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先日の特別レッスン“ロディヨガ”の風景を一部ご紹介させていただきます。
お子さまたちの楽しそうな声が響いています。








  
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ヨガというと、大人が静かな場所で静かに行なうイメージがありますよね。

本日行なわれた”ロディヨガ”のクラスは、お子さまたちの笑顔にあふれ、とても楽しくにぎやかに行なわれました。


お子さまたちは、教室に到着するなりロディに飛びついたり、最初遠くから様子を伺っていたと思ったら、いつの間にかまたがりぴょんぴょんはねてたり・・・

ほとんどのお子さまがロディに親しむことが初めてだったので、みんな目を輝かせて遊んでました。
いや、レッスンしているんですが、見たところ遊んでいるみたいなんです!


遊んでいるみたいに楽しいだけでなく、しっかりと体幹を鍛えることができる。。
まさに当教室のコンセプトにピッタリのレッスンです。


このロディの可愛さにごまかされて(?)軽い運動量だと思い保護者さまたちも使用してみたのですが・・・
これが結構体の内側に効く~

私も実際に使用してみて、普段いかに体幹を使っていないかを反省。。。
またストレッチは本当に気持ち良かったです。


これを小さいうちから行なえば、しっかりと体の軸が安定した体を作ることができる!=この先どんなスポーツにも対応できる体づくりができる!と実感したのは言うまでもありません。


今までヨガは大人だけのものと思っていましたが、子どもがやるヨガ=ロディヨガ、本当に良いです!!

ということで、当教室では今後もこのロディヨガレッスンを不定期ですが取り入れていく予定です!


  
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