地震

時間が経つにつれ被害が拡大し、テレビを見るたびに心が痛くなります。


いつも通りの生活ができている私でも、こんなに心が痛み、動揺してしまうのに
被災地の方の心労を思うと、言葉になりません。



近くで声をかけることも、そばにいることもできないけれど、日本中で、世界中で皆さんのことを心配し、そして応援してます。

サッカー日本代表、インテルで活躍されてる長友選手もブログでコメントをしています。
ゴールを決めたエトー選手は｢このゴールを日本のみんなに捧げる｣と言われたようです。




私は小さなことしかできないけど、できることをしていきます。



自衛隊の方々、警察官、消防士さん、海外からのレスキュー隊の皆さん、その他救出にあたられてる多くの皆さん。

本当に感謝の気持ちでいっぱいです。
皆さんのおかげで尊い大切な命が救われています。

これからも救助を待っている方を、どうかひとりでも多く助けてください。
お願いします。




どうか、早く地震がおさまりますように。

ひとりでも多くの命が救われますように。

被災地で避難されてる方が一日も早く安心できる生活に戻れますように。


ただ祈るばかりです。

ＹＯＧＡ

今日はヨガ教室体験に行ってきました

人生初ヨガ

ドキドキドキドキ


私が今日行ったヨガは「アロマヨガ リトリート」

まずはじめに何種類かあるアロマオイルから一番心地好いものを選んで、アロマオイルでマッサージをしてからヨガに入ります

今日は足のむくみのマッサージ。

すっごく気持ちいい


そして本題のヨガへ。

どのポーズをとってもプルプル
日頃の運動不足を思い知らされましたが最後には心地好い汗と疲労感、またゆったりした気分でとってもリラックスできました


こんなにすっきりとした心地よさははじめてで、とっても幸せを感じました。


ずっとずっとやりたかったヨガ。
よい教室、よいインストラクターの先生に出会えてラッキー


来週も楽しみです

８月６日

今日は広島に原爆が投下された日です。

修学旅行で沖縄へ行った時、戦争当日ひめゆり学徒だった方のお話を聞き、とても衝撃をうけたことを覚えています。

学生時代、広島・長崎の平和公園へ行ったこともあります。
でも、史料館には勇気がなくて行けませんでした。


戦争の時代を生きた祖父母は数年前に他界し、戦争を経験した方は高齢化しています。

いつか、もし私にこどもを授かることができたら、その子が戦争を理解できる年齢になる頃には、今よりもっと戦争を経験された方が少なくなります。
私のように、実際にお話を聞くことができないかもしれません。

だから日本人として次の世代に伝えていくために、決して同じ過ちが繰り返されないように、戦争についてもっと学ばなければならないと思いました。
来年史料館へ行きたいと思います。

今朝、広島に住んでいる友達にメールを送りました。


「世界から核兵器がなくなって、どの国の人もみんな安全で安心に暮らせますように。広島、長崎が忘れられませんように。同じ過ちが繰り返されませんように。」

送ったメールを後で読み返してみたら、私がメールを送った時間は偶然に８時15分でした。

祈りが届きますように。