未来創造女子部・これからの時代の女性の働き方とパートナーシップ

齋藤恵美の未来創造女子部・素直な自分を見つけて、仕事やパートナーと繋がる人になる!これからの時代の女性の働き方とパートナーシップについて研究しています。

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遅ればせながら、
無事に出産しましたのでご報告させていただきます。

6月8日に
2360㌘の元気な女の子を出産しました♪


6月29日が予定日だったのですが
3週間も早く出産。

実は、
なんやかんやあって
8日の午前中に検診行った時に
『今日の夕方から入院してください』
と言われ、緊急入院。

そして
9日の朝、陣痛促進剤打って
10日まで出てこなかったら帝王切開。
という予定だったんです。

しかし…

8日当日、入院と言われた直後
のんきにステーキランチを食べに行き、
自宅に帰って入院の支度をしていたら…

『あれ?』
『何か…お腹痛い…』

と思い、14時半に病院へ到着。

この時すでに陣痛3分間隔。

そして17時半に分娩台へ。
その20分後、産まれました。


…え!早!!



自分でもびっくりするどの安産。
5回位いきんだら産まれた。笑


翌日から促進剤の予定だったのに
ダメなら帝王切開の予定だったのに
『なんとしても自分の力で産まれたい!!』という強い意志を持って産まれてきた気がして
6月8日の語呂合わせから

名前は【いろは】になりました。

いろは歌には
般若心経のような意味もあるようです。

それに夫が食いつき…
『何それ、めっちゃカッコいいじゃん!』
『いいね、いろは、いいね!』
と即決。


小さく産まれましたが
母に似たのか食欲旺盛でぷくぷく順調に成長しております。

これから
どうぞ宜しくお願いします♪


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一生学び続けて

それを謙虚に
感謝しながら、与え続けなさい


あなたは

これから
もっと大きくもっと多くの人を
幸せにし、笑顔にし、輝かせるのです

すべての方に貢献していくのです

目の前のもの、
目の前の人に感謝し

その出逢いに
あなたの持てる全てを捧げなさい


何を失っても
あなたはずっと愛され
自由で何でも持っている


愛する人を大切にし
感謝し毎日を丁寧に生きること


自分の心を
深く理解したいという気持ちを持ち続けること

あなたが救える人がたくさんいます


その出逢いが来たときの為に準備し
その命を燃やし続けなさい




ーーーーー

これは2年前に自分自身に書いた手紙です。

書いたのは2年前
でもこの手紙の差出人は未来の自分

…え?
どゆこと?笑

ちょっとややこしいですが

"死ぬ間際の自分"
”生きている自分”に向けて手紙を書く。
ということをやってみたんです。

それが、これ。

ちゃんと未来の自分が意図を放って
今、自分に必要な言葉を伝えている。

そして
このタイミングで読み返した、
ということは

ちゃんと
分かってんのか?

ちゃんと
向き合ってんのか?

ちゃんと
生きてるか?


と言われている気がしました。

でも、
できるって信じてくれてるから言われてるんですよね。はい、しっかりと受け取ります!


あなたは
未来の自分から手紙が届くとしたら…
どんなメッセージが届くと思いますか?


未来の自分から

自分を信じ

決断し

意図を放った瞬間に

今が動き出します。



だから、未来を描くのは
今を描くことと同じ。

今見ているもの
聴いてもの
感じていること、は

全部あなたが選んだこと。
ぜーんぶ、あなたが欲しかったもの。
ぜ~んぶ!!

全てはあなたの中にある!
全部、あなたが決めていい!

なにが見たい?
なにが聴きたい?
何を感じたい?
誰といたい?
何がしたい?


未来の自分からのメッセージ、
是非書いてみて下さい♪



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うなずく…

相手が自分の話に対して
”うなずいてくれてる”
というのは"話を聴いてもらっている"
という安心感がありますよね。

それって、
とても大事なコミュニケーション。

子供も
大人も

"聴いてもらえてない"
と感じてしまうことで

でどんどんすねて
自分の殻に閉じこもってしまいます。


たかが、うなずき。
されど、うなずき。




では

うなずき美人になると
どんな効果があるのでしょうか?

◆うなずき美が何でもうまくいく理由!



◆人は、認められたい愛されたい
私たちは息をするためだけに生きているわけではありません。生物学的には、ヒト。
ですが、私たちは人間(ニンゲン)なのです。
"人間"という言葉から読み取れるように"人との間"で生きています。

だから

人間の基本的欲求として
認められたい愛されたい

という欲求が誰にでもあるのです。

”うなずく”ことによって
認められている
愛されている
受け入れられている
と感じる事ができます。


◆返報性(へんぽうせい)の法則
人は何かを与えてもらったら、お返ししたい、という願望が生まれます。

"うなずき"によって
ちゃんと私の話もらっている!
と感じられた相手は
『今度はあなたの話も聴かせて!』
と言う気持ちが生まれてきます。

その状態になれば
あなたが言いたい事も
しっかりと聴いてくれるようになります。

なので
誰かに何かを伝えたいと思ったら、
あなたがまず話を聞く

という姿勢が大切です。

恋人やパートナーなどは
特にそうですよね♪


◆よく聴くことで自分自身に気がつける
うん、うんと頷いて相手を受け入れる。

これは相手にとって
"聴いていますよ"という合図にもなりますが

実は
"うなずき"
自分自身にもちゃんと作用しているのです。

相手を受け入れていない時、
ちゃんと周りに気がつけていない時は
自分自身の”囚われ”の中にいて、
『なんで私ばっかり!』
『誰もわかってくれない!』

という気持ちになっています。

しかし

うなずいて話を聴く事によって
自分自身の固定観念や囚われ
から解放されていきます。


相手を受け入れる事で自分自身を客観視できたり、冷静な判断ができるようになる…
うなずくというのは自分自身にも理解を深められる動作になるのです。


ーーー

うなずき美人は
なんでもうまくいくのは

相手にとっても
自分にとっても

とても大事なコミュニケーションだからです。

今一度、
鏡に向って
"うなずき"の練習
してみませんか?

私も最近、二重あごが気になるから
うなずきで筋トレしようかな♪

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あなたは普段、

どんな風に

うなずいていますか?



へぇ~そうなんだ~。
ふぅ~ん。
なるほど~!



私たちは日常、
人とのコミニケーションで
たくさんうなずいています。

しかし

あまりにも
日常的で当たり前
のようにやっている動作なので


自分自身が
どんな"うなずき"をしているか
よく分かってない…



という方がほとんどだと思います。




しかし

このうなずきこそが私たちの人生や生活においてとても重要なコミニケーションなのです。

何故かというと…

誰でも
いつでも
簡単に

できるものだから。

普段の生活でたくさんするうなずきだからこそ、そこに意識を向ければよりよい人間関係を築くことができるのです。


では
私たちは一体、普段どんなうなずきをしているのでしょうか?

うなずく
ということを意識してやってみると
意外と"うなずいていない"
ことに気がつきます。

できているつもりで
できていない…うなずきブスになってませんか?

ここで、
よくあるうなずきブス3選
を紹介します。

ぜひ、日頃の自分自身を振り返りながら読んでみて下さい。



◆あなたは大丈夫?日常に潜む、うなずきブス達



▲ながら作業ブス

例えば家族との会話。

スマホを見ながら、テレビを見ながら
空返事で目も合わせず、

あ~とか
う~とか…。

もはや言葉すら発していない。
うめき声のような返事。笑

これはうなずきになってませんね!

こういう時って
口角は下がって二重あご
とんでもない顔してます。




▲上から目線ブス

「あ~はいはいはいはい!」
「知っている、それって~」

分かる分かる、私の場合はね、
と自分の話に持っていくためのうなずき。

うなずきや相づちは打っているものの、自分の意見を述べたいだけ。

こういう方は、
高速にうなずいたり、
早口だったり。

(早く自分が喋りたいから)

威圧的な感じを受けます。




▲フリーズ無表情ブス

もう…怖すぎる、無表情の女。

うなずきというか、反応がない。なのにまばたきもせずにじっと見つめられたり…。

話は聞いているけど
理解する気がなかったり、
頭の中で他のことに囚われていたり

するといつの間にかこうなります。

怖い…
って客観的に見れば思いますが

意外と自分自身がコレになっていると気づかないものです。

ーーーー

いかがでしょうか?

あなたはうなずき美人?
それともうなずきブス?


実は
無意識にブスになっている瞬間って
誰にでもあると思います。

でも、大丈夫。
今からでもすぐにうなずき美人になれます。

だって
うなずきは

誰でも
いつでも
簡単に

できるものだから。



次回は
うなずき美人が何でもうまくいく理由
をお伝えさせていただきます♪




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あなたの名前に秘められた意味は?



自分自身が
母親になるということで

"名前"について
最近よく考えます。

名前って
その人を表す言葉なんですね。

言葉…。

ちゃんと意味を持って
想いがのせられているんです。

氏名は使命、という言い方もあるように
名前には"人生のヒント"が隠されています。

名前の由来を聞いてみたり
字画や漢字の語源から紐解いてみたり…




その中でも
1文字1文字に意味があり
それらを組み合わせて自分の名前に込められた意味や役割に気づくことだま五十音順というのがめっちゃ面白いのでご紹介させていただきます♪


◆"名前"は、あなたの取扱説明書!


ことだま協会の水連さん↓
ブログはこちらから


詳しくはココをクリック↓
ことだま五十音順

『名前』はあなたの取扱説明書

『名前』にはあなたの人生を幸せへと導く、たくさんのヒントが秘められています。「ことだま」で名前をひも解くと、あなたの「性格・魅力・才能」が分かります。

さぁ、「ことだま五十音順」で
あなたの名前を調べてみましょう!



ちなみに私は『めぐみ』なんです。
ちょいと覗いてみましょう。

め・ぐ・み の
ことだま五十音順鑑定↓

め…観察・分析力に優れた人
人よりも一歩ひいたところで、物事を観察・分析し、冷静に物事を判断するチカラを持った人です。身内やお気に入りを大切にし、普段は自分から前に出るというよりは控えめです。しかし、「やりたいことが見つかると一直線」に目標に向います。
人当たりがいいので八方美人に見られることがあります。


ぐ(く)…分析力に優れ、シャイで繊細な恥ずかしがり屋さん
コツコツ集めた情報を分析する、研究家タイプ。
繊細な感情を持っていますが、反面、負けず嫌いで現実的。
精神的にはタフな人です。大勢でわいわいするよりは、1人で考え事をする時間を好みます。言いたい事を我慢してぐーっと内側に溜め込んでしまう傾向があります。

み…場を明るくするムードメーカー
柔軟性があり、控えめで、自己主張は強くありませんが、周囲のバランスをとるのが上手です。コミュニケーション能力に優れ、周りを元気に明るくします。芯が強く、困難な状況でも、へこたれず前に進んでいくチカラを持っています。人に合わせすぎると情に流されやすくなったり、反対に固執してしまい水に流せずに頑固になったりする面も持っています。

ーーー

ほぉ~。
なるほど~!!



あなたのお名前には
どんな意味がこめられているでしょうか?

あなたのお名前1文字1文字が、
ご両親からの大切なギフトです。


是非、1文字1文字
噛みしめてみて下さい♪



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