バラクルード飲んで、ラン・英語をガンバルブログ

本当に寒い日が続きます。今年の冬は長くて、春の訪れが遅いみたいですね。

＜ランニング＞
　今朝は予定通り休足。問題は明日ですね。明日、起きて走ることが出来れば、調子に乗って行けそうな気がします。写真は、昨日、東京で280円で購入したLEDライト。朝ランの時は真っ暗で危険なので、安全のために購入しました。今までも気にはしていましたが、なかなか手頃な大きさで、安価なものが無かったので。280円は安かったです。明日は、これを使うことを楽しみにして、なんとか起きたいと思います。そんなに楽しくもないかもしれませんが^_^;。


＜筋トレ＞
　今日は、息子に邪魔されながらも、腹筋、腕立て、ランジを５０回ずつ行いました。

＜リスニング＞
　駅までの往復と夜に行いました。駅までの往復では、周りに人が居ないことを確認しつつ、音読もしています。

＜語彙強化＞
　今日も、単語の意味だけでなく、例文も速読を意識して読みました。少しずつですが、速読にも慣れてきた感じ。

＜TOEIC問題集＞
　今日は通常のお昼休みはありませんでしたが、なんとか時間を見つけてやりました。

＜リーディング対策＞
　ノルマ分は出来ました。

＜バラクルード＞
　もちろん、忘れずに飲みましたよ！

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