岩手・盛岡の耳つぼダイエット!食事制限なしでマイナス3キロを実現

盛岡市を中心に、そぎ落としと耳つぼマッサージをしています。
短時間でできる耳つぼマッサージ、
セルライトも減ってくるそぎ落とし、
お好みに合わせてお好きな方をお選びくださいね^^

NEW !
テーマ:
・花巻で、ランチ会を開催したいなぁと思っています^^

ふじいよしえです。

いつも、盛岡で開催しているランチ会♪



盛岡を飛び出して、花巻でも耳つぼランチ会を開催したいなぁと思っています^^

お店の候補がいくつかあるのですが、どこも行きたいところや、行ってみたいカフェ♪

日程などは、改めてご案内いたしますね!

参加したいー!などのお声がありましたら、ぜひお聞かせください^^

最後までお読みいただきありがとうございます。

【身体スッキリ!そぎ落とし】
セルライトそぎ落とし

【耳つぼマッサージ】
・耳つぼマッサージ

1番人氣メニュー
・耳つぼダイエット

【あなたも周りの方を笑顔にするセラピストに!】

・耳つぼセラピスト養成講座

【最新ご予約情報】
こちらからご確認ください。

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最新情報、オススメなどをいち早くおつたえさせていただきます。

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こちらからお願いいたします。


盛岡市を中心に、耳つぼマッサージを開催しています。

リフトアップ・肩こり・腰痛・ダイエット・むくみ・頭痛・生理痛・美肌・更年期・糖尿病・花粉症のお悩みは、耳つぼマッサージで軽くなりますよ^^

出張は、盛岡市内より車で1時間位の範囲で行かせていただいております。

岩手県盛岡市、滝沢市、雫石町、紫波町、矢巾町、花巻市、北上市など。
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テーマ:
・インプットとアウトプット

ふじいよしえです。

先日参加したお料理教室。

作ったのは、こちら♪

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パエリア〜!!

きちんとしたイカのさばき方や、レモンのおしゃれな飾り方など、とても勉強になりました^^

本で見るのと、先生から教わるのでは、やっぱり教わりながらするのが覚えるのも早い!!

サラダのドレッシングも手作りして、とっても美味しかったんです♡

習った後は、さっそくおうちでも!!

ということで、実践。

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ちょっぴり材料を変えてみたのですが、イカも1人でやってみて、もう大丈夫そう^^

あとは、マリネを。

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この他に、スープも作り、スープが一番好評だったかな〜。

今まで、習ってもすぐ実践できることと出来ないことがありました。

しかし、インプットしたらアウトプットしていかないとね^^

まだまだインプットしたままのものがありそう〜。

今年は、アウトプットにも力を入れたいと思います♪

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テーマ:
・今日は、お料理教室へ〜♪

ふじいよしえです。

今年の目標として、「料理のレパートリーを増やす!」も掲げています^^



手の込んだお料理だと時間がかかり、パッと作れるものはマンネリ・・・

パッと作れて、喜ばれるお料理のレパートリーを増やしたーい!!

ということで、今日はお料理教室へ^^

この時間はきっと、作ったお料理をみんなで食べ終わり、片付けに入っているかな?

氣になるお料理教室でのレシピは、また次回紹介させていただきますね!

知りたい方、いるかしら?笑

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テーマ:
・見えない背中!!ついたお肉はどうする?!

ふじいよしえです。

普段目に見える、お腹や足は、自分でのメンテナンスもできちゃいますよね^^

では、鏡に映さないといまいち目に入りにくい背中は、どんなケアをしていますか?



見えない部分だし、服を着てしまえば目立たないし、何もしない。という方もいらっしゃると思います^^

ですが、お肉がつきやすく、意外と氣にされている方も多いように感じます。

私はやっぱり!!

見えない部分、自分で手の届かない部分は人にお願いします^^

人にしてもらう心地よさもあるからです♪

そして、そぎ落としはやっぱり、施術後の身体の軽さを、その日だけではなく、翌日以降も実感できるので、私自身が定期的に受けたい技術♡

足だって、この通り!!



向かって左側の足が施術後ですが、膝の位置があがり、全体的にスッキリとしています^^

足だけではなく、普段手の届かない部分もスッキリしてしまうのが、そぎ落としなんですよ〜♪

背中についたお肉が氣になる方は、こちらでお待ちしています^^

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テーマ:
・名前もすごい!!波動の塩

ふじいよしえです。

普段使うお塩って、どんなものを使っていますか?



食塩、岩塩、ピンクソルト、など、お塩のバラエティーも豊富で、場面によって使い分けている方もいらっしゃいますよね^^

そんな中、すごい名前のお塩が紹介されているのを発見!!

その名も、波動の塩!

名前からしてすごい。

そして、塩のパワーもすごいようです!!

金箔入りっていうことも、私の中ではポイントが高い♡

次に買うお塩は、この波動の塩にする!!と、心の中で決めています♪

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