「セーハのエクササイズ」

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それでは、セーハのエクササイズ
について、説明します。

◆Ｆ・Ｂ・Ｄ♯を身につける◆

セーハの基本となるフォームは、
３つあります。

Ｆコード、Ｂコード、
そしてＤ♯コードです。

この３つのコードを順番に、
押さえる練習をします。

１）Ｆコード

ミ（Ｅ）　|１－－－－|　
シ（Ｂ）　|１－－－－|　　　
ソ（Ｇ）　|－２－－－|　
レ（Ｄ）　|－－４－－|　
ラ（Ａ）　|－－３－－|　　　
ミ（Ｅ）　|１－－－－|　
　　　　 　　　　　◆

もっとも基本とされるコード
ですので、すべての音を鳴らせる
ようにしましょう。

やや「１」人差指の方に
チカラが入るように
意識しましょう。

つぎに、Ｂコードです。

２）Ｂコード

ミ（Ｅ）　|１－－－－|　
シ（Ｂ）　|－－４－－|　
ソ（Ｇ）　|－－３－－|　
レ（Ｄ）　|－－２－－|　
ラ（Ａ）　|１－－－－|　
ミ（Ｅ）　|１－－－－|
　　　　 　　　　　◆

Ｆコードとはちがい、
どちらかというと「１」人差指
よりも、「２」「３」「４」の
他の指にチカラが入るように
するとよいでしょう。

３）Ｄ♯コード

ミ（Ｅ）　|－－３－－|　
シ（Ｂ）　|－－－４－|　
ソ（Ｇ）　|－－２－－|　　
レ（Ｄ）　|１－－－－|　
ラ（Ａ）　|１－－－－|　　　　　　　
ミ（Ｅ）×|－－－－－|
　　　　 　　　　　◆

始めのうちは、押えにくい
コードです。

ネックに対して左手を傾ける
ようにすると押さえやすく
なります。

この３つのコードをスムーズに
押さえれるように、
交互に押さえ変えて練習する
とよいでしょう。

最後に、「セーハのエクササイズ」
について、まとめます。

《まとめ》

◆Ｆ・Ｂ・Ｄ♯を身につける◆
セーハの基本フォームは３つある
１）Ｆコード
ミ（Ｅ）　|１－－－－|　
シ（Ｂ）　|１－－－－|　　　
ソ（Ｇ）　|－２－－－|　
レ（Ｄ）　|－－４－－|　
ラ（Ａ）　|－－３－－|　　　
ミ（Ｅ）　|１－－－－|　
　　　　 　　　　　◆
やや「１」人差指の方に
チカラが入るように
意識するとよい
２）Ｂコード
ミ（Ｅ）　|１－－－－|　
シ（Ｂ）　|－－４－－|　
ソ（Ｇ）　|－－３－－|　
レ（Ｄ）　|－－２－－|　
ラ（Ａ）　|１－－－－|　
ミ（Ｅ）　|１－－－－|
　　　　 　　　　　◆
「２」「３」「４」の
他の指にチカラが入るように
するとよい
３）Ｄ♯コード
ミ（Ｅ）　|－－３－－|　
シ（Ｂ）　|－－－４－|　
ソ（Ｇ）　|－－２－－|　　
レ（Ｄ）　|１－－－－|　
ラ（Ａ）　|１－－－－|　　　　　　　
ミ（Ｅ）×|－－－－－|
　　　　 　　　　　◆
ネックに対して左手を傾ける
ようにすると押さえやすく
なる

この３つのコードをスムーズに
押さえれるように
交互に押さえ変えて練習する