子育てが教えてくれた豊かな人生の舵取り法

自分だけの道を自分の歩幅で歩くレッスン


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*支え合い*

こんにちは。森脇千恵です。

昨日のお昼ご飯は何を作ろうかな?と、お一人様ご飯の事を考えていたら、主人から電話がありました。

「家に寄るから鍵開けてて」

主人の伯母が「お弁当作ったから取りにおいで」と電話したようで、仕事の合間をぬって取りに行ったようです。

残念ながら、そのお弁当は食べることが出来ないようだったので、風邪引きの私のために
わざわざお弁当を持って帰ってくれました。

仕事柄、お弁当を持って行くのが難しい主人。

時々様子見がてら、伯母の家や義父の家へ行って、一緒にお昼ご飯を食べたりしています。

小さい頃から食べることが大好きな主人。

大人になっても伯母達は、主人の顔を見ると「ご飯食べた?」と聞いてくれます(笑)

車の免許を持っていない伯母や義父は、公共交通機関を利用して、ひと月に一度眼科へ通院していました。

昨年辺りから、二人共足を引きずるようになり、公共交通機関を利用するのが困難になりました。

そこで、主人が平日休みを利用して、車で連れて行くことにしました。

主人が無理な場合は、私が代わりに。

「お世話になることばっかりでごめんね」と、眼科へ連れて行く度に伯母は私に言います。

それは私のセリフで、主人と結婚した時から、伯母は私達家族の事をとても気にかけて可愛がってくれています。

だから、眼科へ連れて行ってあげることは、私にとっては当然のことだと思っているのです。

昨日、伯母が主人のために作ってくれたお弁当。

主人が子供の頃、伯母は自宅で小料理屋を営んでいました。

だから伯母の料理は、味はもちろんですが、盛り付けもとても綺麗です。

食べた後の事も考えて、捨てられる容器に入っていました。

しかも、この容器はリサイクルの容器です。

私の周りには尊敬する人が沢山いて、ひとつひとつの出来事から、色んな事が学べます。
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ママの愛が世界を救う!


首・肩こり、腰痛、背中痛、膝痛、むくみ、生理痛・生理不順、更年期障害、冷え性、不眠、便秘、小顔、心のブロック解除、自分の使命が知りたい方はお越し下さいませ。

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*一番大切にすべきもの*

こんにちは。森脇千恵です。

三連休の初日に、知り合いの子の野球大会の応援に行きました。

寒いより暑い方が好きなので、炎天下の中でも平気でした。

若い子のキラキラした姿に元気をもらい、帰ってからその勢いでバタバタと動けて、とても充実した日が過ごせました。



どうやらアラフィフおばちゃんは、調子に乗ってしまって、暑さにやられたようです。

翌日の夜、喉が痛くなってきたではありませんか( ̄◇ ̄;)

慌てて喉に蒸しタオルをして、早目に就寝しましたが、時既に遅し…

翌朝、喉が腫れていました。

このままでは、発熱、咳、鼻水の嵐がやって来る〜〜(゚o゚;;

ひたすら喉に蒸しタオルを当て、休養に徹しました。

冷房の中で寝ると咳が出て眠れなくなるので、その日の夜は一人リビングの床の上で寝ました。

冷房も扇風機もつけなくても、窓を開けなくても、冷んやり気持ち良い床の上で、朝までぐっすり。

昨日の朝は、滝のような鼻水に襲われましたが、自然の風のみで一日過ごしたら、鼻水も治まりました。

流石に二日連続でリビングの床の上で寝るのはどうかと思って、昨夜は冷房の効いた寝室で、長袖のパジャマに首にはタオルを巻き、マスクをして寝ました。

寝入り端に咳が出ると嫌なので、寝る前にホット梅酒を飲みました。

このお陰で、咳き込んで起きることなく朝までグッスリ眠れました。

今朝は鼻声は消え、いつもの美声(笑)が戻りました。

が、一昨日リビングの床の上で寝たのが腰にきたのでしょうね。

腰に痛みが来ました。

そして、咳が出始めました。

流石に朝から梅酒を飲む訳にはいかないので、仕込んでいた梅酢ジュースを白湯で割って飲みました。

これがとても良くて、胸の違和感が消え、かなり咳が減りました。

元気に動けていると、ついつい元気でいることに慣れてしまいます。

そして、つい無理をしてしまいます。

すると、少しずつ「体を休めなさいよ」と、サインが出始めます。

小さなサインに気づいて対処すると、あっという間に不調は消えます。

でも、そのサインを見逃して更に体を使っていると、気づかせるように徐々に大きなサインに変化して行きます。

人間の体はとても素晴らしく出来ています。

元々、自分で治そうとする力が備わっています。

その力を利用すれば、そうそう病院のお世話になることはありません。

日頃から自己治癒力や免疫力を高めておくと、自分も楽だし、医療費もかからないので、一石二鳥ですね!



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*高校球児から学ぶ人生*

こんにちは。森脇千恵です。

三連休の最終日、いかがお過ごしでしょうか?

高校球児の聖地、甲子園行きの切符を掴むための闘いが、鳥取県でも始まりました。

三連休初日に開幕した熱い闘い。

息子が中学生の頃から、お父さんに連れられて応援に来てくれていた子が、高校最後の夏を迎えました。

息子が出場していなくても、ずっと応援に来てくれていました。

その子の最後の夏を応援する為、炎天下の中行ってきました。

今年から監督さんが変わっていました。

縁とは不思議なものですね。

その新監督さんは、息子が高校三年間お世話になった監督さんです。

息子の高校最後の夏は、その監督さんにとっても最後の夏でした。

久しぶりに観る監督さんのシートノック。

とても懐かしかったです。

このチームのキャプテンは、息子の中学時の同級生の弟君です。

息子が中学生の時、その弟君はお母さんに連れられて応援に来ていました。

そのお母さんとも久しぶりに会えました。

そしていよいよ試合開始です。

猛暑の中、三年生にとっては負けたら終わりの闘い。

選手はもちろん、応援席も必死です。

一生懸命な姿は、とても素敵ですね。

暑い中、時折吹く風がとても気持ち良かったです。

試合の結果は、残念ながら勝つことは出来ませんでした。

でも、応援席に向かって挨拶をする姿は、清々しかったです。

「持てる力を出し切ったから、悔いはありません」

試合前、お母さんが言っていた「勝ち負けよりも、悔いのない試合をして欲しいな」の言葉通り、悔いなく終えられたのがなにより嬉しいです。

この経験はずっと、自分を支えてくれることと思います。

悔いのない試合が観れたことに感謝しています。

人生もまた、持てる力を出して、悔いなく生きることが大切だなって思います。

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*人生の先輩からの助言は金言*

こんにちは。森脇千恵です。

一年前に亡くなった母方の叔母が、生前こんな事を言っていました。

「食事中は絶対、怒ってはいけないよ」

「食事中に怒られると、せっかくの美味しい食事がまずくなるからね」

我が子がまだ赤ちゃんの頃だったので、あまりピン!とはきていませんでした。

料理も裁縫も上手だった叔母。

左利きな所も男前な所も色黒な所もアクティブな所も私と似ていて、私の事をとても可愛がってくれました。

きょうだいの多い私にとって、もう一人の母のような存在でした。

子供が自分で食事が出来るようになった頃、叔母が言ってくれた言葉の意味が理解出来ました。

なので、叔母のアドバイスを今も守り続けています。

人生の先輩からの助言は、とても有り難い言葉です。聞き逃さず心にメモをするべし。

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*良い事を引き寄せるコツ*

こんにちは。森脇千恵です。

昨日のお昼に、ご飯を作ろうかな?と思っていたら、義父からお昼ご飯を食べにおいでと連絡がありました。

願ったり叶ったりで、飛んで行きました(笑)

義父の妹、つまり主人の伯母がお昼ご飯を作って持って来てくれたそうです。

肝心の義父は、既にお昼ご飯を食べてしまっていたようで…

それで私に連絡をしてくれたのです。

料理上手な伯母なので、盛り付けも味も最高です。

ペロリと頂きました。

もうね、このタイミングの良さに、鳥肌が立ちましたよ〜^^

こういう感じのタイミング良いお話をすると「どうすればそんな風になれますか?」と聞かれます。

引き寄せようと思って引き寄せていないので、正直なところずっと分かりませんでした。

でも、ようやくコツが分かりました。

それは





心地良く暮らすことです。





と思われましたでしょうか?

でも、そうなんです。

最近特に心地良く暮らすことに意識を向けて生活しているのです。

なので、タイミング良いことが次々と起きているのが事実なのです。

その瞬間瞬間を丁寧に、心地良く〜を意識するだけなのです。

何も難しいことはないのです。

宇宙の法則はいたってシンプルなのです。

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*豊かな人生の舵取り法*

こんにちは。森脇千恵です。

幸せになりたい女性の方へ。

あなたが描く幸せはどんな幸せですか?


経済的に満たされること?

自由な時間が沢山あること?

有名になって世間の人から羨むような生活をすること?

お金が沢山あって、友達が沢山いること?

結婚して出産したら、やりたいことを我慢していませんか?

自分を犠牲にして生きていませんか?

まだまだ・・・と、自分にダメ出しばかりしていませんか?

歯をくいしばって頑張らないと豊かになれないと思っていませんか?

充分、今まで頑張って来たのですから、もう自分にダメ出しする必要はありませんよ^^

本当の幸せは、あなたはすでに手にしています。

そのことに気づいていないだけです。

人は生まれる前、楽しく幸せな人生を送る為に、自分にしか出来ないことで、世のため人のためになるよう、人生のあらすじを魂にしっかりと刻んで、この世に生まれて来ます。

住む所や両親、きょうだい、性格、顔、体、などなど全部、生まれる前に決めているのです。

そして、魂の目的を叶える為に必要な、才能や魅力といった道具や人生の旅のしおりを鞄に詰め込んで、しっかりと旅の準備をして生まれて来るのです。

でも、生まれた瞬間、魂の目的や鞄に詰めたものなど、生まれる前にしっかりと準備をした事全てを忘れるように設定されているのです。

忘れると言っても、完全に忘れている訳ではありません。

忘れているのは、頭の部分だけなのです。

魂にはしっかりと刻み込まれています。

生まれた瞬間は、みんな完璧な状態です。

みんな特別な存在なのです。

でも、少しずつ魂に埃がついて、段々と自分の決めた人生のあらすじから遠ざかった生き方になります。

道に迷ったり、どこへ向かったら良いのか先が見えなくなったりして、心や体が悲鳴をあげるのです。

よく、人生は大海原を航海するようなもの、と例えられます。

生きていれば、いつも順風満帆ではなく、時には嵐になることもあります。

自分の人生は、自分にしか歩めない、自分だけの道です^^

自分の船を、誰かに舵を取ってもらって船酔いするより、自分で舵を取って行きたい所に行った方が楽しいです。

舵を取るとは、①舵を操って船を進めるという意味と、②物事がうまく進行するように導く、という意味もあります。

自分の船の目指す港が分かっていると、迷わずたどり着けますよね。

そして、家族にとってお母さんの存在は、灯台です。

家族が迷わず港にたどり着けるように、明るい光で照らしてあげるのです。

お母さんが太陽のように明るくて暖かい家庭は、家族みんなが癒されます。

奥様がしっかりと家庭を守ってくれていると、旦那様は安心して仕事に集中出来ます。

その結果、出世したり、お給料が上がったりします。

子供はすくすく育ち、安心して学校に行けます。

自由に伸び伸び育った子は、親の想像を超えた成長をします。

私は妻・嫁歴26年。

母歴23年です。

これまでの人生を振り返った時、不思議なことに、私は学生の頃から

「幸せそうで羨ましい」

「悩みが無いのが悩みでしょ」と言われます。

悩みが無かったわけではありませんが、悩むことが面倒くさいし、「何とかなるか!」という楽観的な性格だったので、そう見えているのだと思います。

実際、「もう無理」「絶体絶命だ~」と思えるような出来事を何度も経験しています。

崖っぷちに立たされた時、どこからともなく救いの手が差し伸べられて、大難が小難になったりと、その度に救われて来ました^^

最近になってようやく、この仕組みが分かりました。

私にとって当たり前だと思ってやって来た丁寧な暮らしが、自分がピンチになった時に救われるんだということ。

それが宇宙の法則に沿った生き方だったということ。

これは、誰でもやっていると思っていました。

「どうしたらそんな風になれるの?」とか

「夫婦円満の秘訣を教えて!」とか

「子供に沢山のミラクルを起こしてるけど、その方法を教えて」


とか聞かれるので、これまで当たり前にやってきたことを話すと

「すごい」とか

「それ、当たり前じゃないよ」


とか言われて初めて、みんなやっていないんだ~と驚きました。

でもね、特殊な能力を持ってるとか、特別なことをしているわけでもなく、難しいことはしていません。

誰にでも簡単に出来ることしかしていません。

ひとつ言えることは、世間一般での常識とは違うやり方なのかもしれません。

私が49年生きて来て、成功体験より、失敗談の方が上回っています(笑)

楽しい経験より、辛く苦しい経験の方が多くてビックリされます^^

空気を吸うのと同じように、両親から受け継いだ、当たり前にやって来た丁寧な心地良い暮らし方が、迷えるママのお役に立てれば幸いです。

丁寧な心地良い生き方をすると、心も体も満たされます。

すると、必要な時に必要なものが向こうからやって来ます。

人生という名の船の舵を自分で取り、大海原の航海を思う存分楽しめるよう、神々の集う国で生まれ育ち、嫁いだ私が、天から授かった能力を最大限に活用し、半年かけて豊かな人生へと誘導いたします。

幸せ塾~豊かな人生を歩むレッスン~

Lesson1: 人生が好転するグループレッスン~今よりも確実に幸せ体質になれる簡単な方法~

・幸運体質になるための基本。
・幸運が舞い込む体にする目からウロコな方法(一瞬で骨盤が整う方法や、運が良くなる体になる方法など)
・奇跡を起こす言霊。(成功のための秘密兵器)
・幸せ体質になれる食べ物。選び方、調理法。(私たちの体は食べ物から出来ています。健康だけではなく、美肌も手に入れ、幸せ体質へ)
・病気の意味すること。
など。
あくまでも概要で、お集まり頂いた方々のエネルギーに合わせてレッスンしていきます。

Lesson2: 幸せになる為の物事の捉え方、豊かな暮らしを手に入れるグループレッスン~今の生活を変えることなく豊かな暮らしに変える方法~

・不幸な貧乏脳、幸せなお金持ち脳を学ぶ
・厳しく育てられた方は、枠の中に閉じ込められ、窮屈な思いをして生きています。その枠から抜け出したいと思い始めると、とても生き辛さを感じます。生き辛さから、生きやすい世界へとご案内します。
・自分の中に、どうしても越えられない壁を感じてる方。その壁は、自分で作っているということに気づいたら、どんな壁がやって来ても、楽々越えられるようになります。
・「許せない」から「許す」心に簡単に変化する方法を知ると、この先の人生が楽しくなります。
・家族が「思い通りにならない」から「思い通りになる」へ変化する極意をお教えします。
・頑張っても頑張っても報われないと思っている方。その頑張りが報われるように誘導いたします。
・今の暮らしを変えることなく、やりたいことが全て出来る自分になれるよう、コツをお教えして、トレーニングしていきます。
・一生お金に困らないワーク
など。
あくまでも概要で、お集まり頂いた方々のエネルギーに合わせてレッスンしていきます。

Lesson3: 奇跡をもたらす魔法のグループレッスン~天から与えられた才能・魅力を引き出し活用する方法~

・あなたの魂に刻まれた人生のあらすじを引き出します。
・自分自身の才能・魅力の見つけ方。伸ばし方。
・家族の才能・魅力の見つけ方。伸ばし方。
・人間関係の構築法
・人生に奇跡をもたらす方法
・お金、仕事、開運、人とのご縁など、全てが思い通りに自然に手に入り、豊かな人生に変化する方法
・幸せになるためのメッセージの受け取り方。実践方法。
など。
あくまでも概要で、お集まり頂いた方々のエネルギーに合わせてレッスンしていきます。

Lesson4: 個別セッション~魂の声を聴く~

・言葉にならない魂からの声を通訳したり、その時必要なメッセージを聴いたり、その方に合った世界にひとつだけのセッションをいたします。

Lesson5: 個別セッション~魂の声を聴く~

・言葉にならない魂からの声を通訳したり、その時必要なメッセージを聴いたり、その方に合った世界にひとつだけのセッションをいたします。

Lesson6: 幸せな舵取りグループレッスン~自分はもちろん、家族みんなの人生が全てうまくいく方法~

・自分だけの舵取りを実践していく中で、困った時の対処法をお伝えします。
・家族みんなが幸せになれるコツをお教えします。
・女性から憧れられる生き方の秘密。
・世のため人のためになる、自分だけにしか出来ない、世界にひとつだけのことが(使命)見つかるワーク。
など。
あくまでも概要で、お集まり頂いた方々のエネルギーに合わせてレッスンしていきます。

*参加者の方によって、内容は多少変更になる場合がありますのでご了承下さい*

期間中は、メールでの個別セッション無制限。フェイスブックの非公開グループコミュニティへご招待して、期間中フォローいたします。

【日程】

Lesson1: 9月 8日(金)10:00~16:00

Lesson2: 10月 12日(木)10:00~16:00

Lesson3:  11月 16日(木)10:00~16:00

Lesson4:  12月に対面(鳥取県境港市)またはスカイプでの個別セッション 90分(日程は個別に調整します)

Lesson5:  1月に対面(鳥取県境港市)またはスカイプでの個別セッション 90分(日程は個別に調整します)

Lesson6:  2月予定。10:00~16:00 日にちは参加者様と決めさせて頂きます。

受け付け開始は、メルマガよりご案内いたします。

【場所】

鳥取県境港市
*米子鬼太郎空港より徒歩10分
*最寄駅:米子空港駅(JR米子駅から米子空港駅までの所要時間:JR30分、リムジンバス25分)
*詳細は参加者様に直接お知らせいたします。

遠くからご参加下さる方は、交通費や宿泊費などのお金、移動の時間、労力も必要になります。また、お勤めの方は、お休みを取ってお越し下さる場合もあるかと思います。小さなお子様をお持ちの方は、お預けになって参加して下さるようになります。それぞれ色々な事情がおありだと思います。それを何とかして、勇気を振り絞って参加を決意された瞬間から、幸せの階段を上るワークが始まり、大きな変化へと向かいます。

開催地の境港市は、全国有数の水揚げ量を誇るお魚天国であり、妖怪に出会える街です。そして山陰は、神々の集まるふるさとです。江戸時代の風情を残す城下町、国宝に指定された松江城もあり、沢山のパワーが感じられる地です。また、全国的にも知名度のある皆生・玉造・三朝温泉。海の幸、山の幸も堪能出来、「食」「湯」「癒し」「絶景」と旅を楽しむには最高の地です。

【お支払方法】

・ゆうちょ銀行振込(振込手数料はご負担下さい。振込先の詳細は、お申し込み者様へ直接お知らせいたします。)

・PayPal(別途ペイパル手数料を頂きます)
 クレジットカード会社によりますが、後日クレジットカード会社に直接連絡すれば、分割可能です。

事前にお支払いをお願いいたします。

ご入金確認後、事前課題をお送りさせて頂きます。

【受講料】

税込み129600円(5月8日まで早割価格98000円)

お申し込みの前に、必ずキャンセルポリシーをよくお読み下さい。

お申し込みはこちらからどうぞ

世のため人のためになる、自分にしか出来ない、世界にひとつだけの事(使命)を見つけたい女性の方。

人生の折り返し地点になり、これからの人生の方向性を模索している方。

今の仕事が順調なのにもかかわらず、何か違和感を感じている方。

子育てに迷ってるママ。

ゲゲゲの鬼太郎の街でお待ちしています。

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*良い所探しをすると良い事が起きる*

こんにちは。森脇千恵です。

猛暑日が続いている境港市です。

暑がりではない私は、顔からはあまり汗が出ません。

なので、学生の頃、暑い時期の奉仕作業などで、一人涼しい顔をしていました。

その為、一生懸命やっているにもかかわらず、怠けているように見られていました。

あの頃は損した気分でした(笑)

でも、大人になってお化粧をするようになると、夏でもお化粧が取れません。

なので、汗でお化粧が流れる経験をしたことがないのです。

学生の頃「損だな〜」と思った事が、大人になってからは得だなと思えています。

こんな風に、良い所の中にも悪い事があるし、悪い所の中にも良い事があって、全てはバランス良く出来ているのです。

もしも今「損だな」と思う事があったとしても、それは後に必ずプラスになるので、その中の得だなと思う所を探してみて下さいね。

良い所探しをしていると、ドンドン現実が良くなりますのでね〜^^

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テーマ:
*経験は宝物です*

こんにちは。森脇千恵です。

どんなに高価な物を持っていても

どんなに大きな家を建てていても

どんなに高級な車を持っていても

どれ一つとして

あの世には持って行くことが出来ません。

何も持たずにこの世へ来たように

何も持たずにあの世へ帰ります。

でもそれは、目に見える物だから。

目には見えないけれど

沢山のものを心に詰め込んで生まれ

それを使って

沢山の人と出会い

沢山の事を学び

沢山の経験をします。

心の中に詰め込まれたものは

唯一あの世へ持って行けるもの。

目に見える物を抱えるのは

限界があるけれど

目に見えないものは

無限に抱えることが出来るのです。

かの有名なスティーブ・ジョブズさんが最後にこんな事を言われました。

死が段々近づいて来る時にやっとわかった、人生においての本当の豊かさ。

* * *

子供の頃、父に色んな所へ連れて行ってもらい、色んな経験をさせてもらいました。

そのお陰で、心の中には沢山の引き出しが出来ました。

それがとても役に立っているので、我が子にも色んな経験をして欲しいと思いました。

子育て真っ最中の時は、夏休みが恐怖でした(笑)

幸い、海の近くに住んでいるお陰で、夏休み前半は毎日海水浴。

自然の中で遊ぶことはとても良い経験で、子供にとっては最高です。

海が遊び相手で、時間も潰せるし、その間は電気代もかからないので、一石二鳥。

経験は宝物です。

沢山のことを親子で経験しましょうね〜^^



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*健康体を作るには〜^^*

こんにちは。森脇千恵です。

猛暑続きの境港市です。

夏は暑いので、湯船につからずシャワーの方もいらっしゃいますよね。

私は独身の時からずっと、一年中湯船に入ります。

それが当たり前だと思っていたのですが、結婚してから、夏は湯船につからない家庭があるのだと知りました。

主人は暑がりなので、夏に湯船につかるのなんてありえないと言ってシャワーでした。

試しに湯船に入ってみたら、疲れが取れたようで、結婚してからはずっと湯船に入っています。

湯船に入るとなぜ疲れが取れるのか、ご存知の方が多いと思います。

ご存知でない方の為に書きますね。

湯船に入ると、血流が良くなります。

血流が良くなると、疲労物質が排出しやすくなるのです。

よって、湯船に入ると疲れが取れるのです。

また、湯船につかることはリラックス効果も高まります。

リラックス効果が高まると、眠りの質も良くなります。

一日頑張った体を労わり、翌日に疲れを持ち越さない為にも、ぜひ湯船につかって疲れを取って下さいね。

血流が良くなると、健康も維持出来ますので〜^^

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*比べるのは過去の自分*

こんにちは。森脇千恵です。

誰かと自分を比べると、自分にダメ出しをしたくなる。

自分にダメ出しばかりしていると、マイナスな事ばかり考えてしまう。

マイナスな事ばかり考えてしまうと、マイナスな事ばかりな日々になってしまう。

誰かと自分を比べるのをやめて、過去の自分と比べてみたら、自分を褒めることが出来た。

自分を褒めるようにしたら、プラスのことに意識が向くようになった。

プラスのことに意識が向くようになると、目の前で起きてる事全てがプラスに捉えられるようになった。

プラスに捉えることが出来ると、日々楽しく過ごせるようになった。

人生は有限。

限りがあるなら、楽しんだ方がいいに決まってる。

* * *

ずっと履いていなかった私のパンツ。

娘のためにスカートにリメイクしてみました。

心地良い時間を大切に^^

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