【長崎 佐世保】美姿勢リンパケア&さとう式スクール~肩こり 猫背 巻き肩 バスト 資格講座~

さとう式リンパケアサロン「リンパケアさせぼ」リウマチ克服店長のブログ。服を来たまま&無痛ケアで圧倒的な小顔&骨盤調整&ボディメイク技術!猫背、巻き肩、骨盤の歪みでお悩みなら~さとう式資格講座は随時開催中!


テーマ:

膠原病と

診断されて


3年半たつ。


その前兆は

4年前の

今頃から

現れていた。


4年前・・・


膠原病・リウマチから出会った「リンパケア」ブログ~長崎・佐世保~

離婚して

3ヶ月くらいたち

次男も1歳に

なろうとしていた頃。


生活費の足しと

リフレッシュのため

パートを始めた。


まだ夜も寝れない日々だから

無理するなと

反対する両親を

「大丈夫」と

押し切って。


11時から2時までのパート。


時間はちょうどいいが


昼ごはんが

食べれない日が続いた。


・精神的ストレス

・睡眠不足

・不規則な食生活


はいパー

今考えると


病気になる

原因てんこもりっすあせる


そうするうち

しだいに


手や足や膝の

関節が黒ずんできた。


膠原病・リウマチから出会った「リンパケア」ブログ~長崎・佐世保~


誰が見ても気づくくらい


鉛筆をこすりつけたような・・・

あんな黒。


手をいくら洗っても

とれない。


原因がわからず

皮膚科に行くと


「膠原病では?」

と言われ


血液検査をしたが

数値が出ず


ビタミン剤を

もらっただけだった。


今思うと

その時


私に知識があれば

もっと色々調べていたら


そのサインを見逃さず


リウマチにならずに

済んだのでしょうか。。。



膠原病・リウマチから出会った「リンパケア」ブログ~長崎・佐世保~

日々なにげなく

感じている


肩こりも

むくみも

疲れも


体の循環が

悪くなっているサイン。


大きなトラブルに

なるまえに


そのような

小さなサインを

見逃さず


休養をとったり

ゆっくりお風呂に入ったり

リンパケアしたり


体のサインにこたえて

あげてくださいね(≡^∇^≡)




今はそんなにないが
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