デスクワークやパソコンに向かっていると、姿勢が悪くなるせいか

肩こり、頭痛がひどくなるときがあります

そんな時は、まずストレッチをすればいいのですが

どうしても薬に頼りがちです

そこで最近ハマっているのが！！『ハーブティ』

自然のものなのでどうしても最初は飲みにくいのですが

飲みやすい飲み物にブレンドしたり好みのハーブに合わせたりすることで

美味しくさらに、健康維持にも役立ちます。

鎮静作用のある『カモミール』も、頭痛に効くらしいのですが

『フィーバーフュー』っていうハーブ、効くよ！！と友達からの情報を得て

早速試してみたのですが

めっちゃ苦い

まるで苦い薬をお湯に溶かしているようでした

まさに良薬口に苦しでしたが、これならまだ痛いほうがマシかな

と思ったのでした

あの残りのハーブ、どうしよう