こんにちは![]()
このところ、市内の病院では、インフルの患者さんでどこもかしこも
いっぱいらしいので、予防に心掛けましょうね![]()
私の身近にも、2人かかってしまい、![]()
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昨日から、寝込んでます。
確か、日曜日は、2人と一緒にいた私・・・・
私は、自分自身、免疫力には自信があるけど、
自分なりの、予防法は、
しょうが、にんにく、ねぎ、を使って料理することを
心がけています。
では、皆さんもインフルにかからないように・・・・
こんにちは![]()
今年のインフルエンザ騒動で自宅にもう一台加湿器を買ってしまいました
アロマが好きなので、
やっぱりアロマ加湿器に目がいってしまいます![]()
こちらがアロマオイルです![]()
ウイルス撃退、免疫アップ作用
オレンジスイート
緊張をほぐす、消化器系に効果
ラベンダー
リラックス、痛みの緩和
グレープフルーツ
食欲抑制、ダイエットに効果
このあたりがよく使うオイルです
中でもティートゥリーはこの時期必要不可欠で必ず何かにブレンドしています
香りは消毒液のようなツーンとくる香りなんですが、私の好みです![]()
よかったらお試しください![]()
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