【夏至☆】

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今日は夏至ですね!!

一年で最も日が長く、札幌の日中の時間は15時間23分だそうです。

 

太陽のエネルギーをいっぱい浴び、自然に生かされていることに感謝☆

 

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今朝は目覚ましをかけ忘れたのに、朝日でパッと目覚めました(^_^)v

 

そして、札幌中央倫理法人会のモーニングセミナーに参加。

 

 

人生において必要な人・物・出来事には、必ずベストタイミングで出逢えるっていつも思っていますが、今日の講話はまさにそうでした。

とても感動する内容で、本当に参加して良かったです!!

 

 

私の家族のことを少し話すと、、、

経営者で厳格な父、優しくて強い看護師の母。

私を愛しているから、守りたいから、レールをひいていつも正しい方向に導いてくれていました。

そのせいで苦労した、と言いたい出来事がいっぱいありましたが、今は両親の気持ちにしっかり気がつけているから、2人には本当に感謝しています。

そろそろ、期待に応えようと頑張り続けたけれど、出来なかった(かもしれない)自分を認めよう。

 

ということで、次会った時には看護師を辞めて、スタジオ経営一本でやっていることを話そう(*´-`)♪♪


 

 

夏至は「方向転換の合図」といいますね。

最近ファスティングも始めたし、夏至を前に色々なものをデトックス出来たので、考えもすっきり!!


必要なものと必要のないものを直感に従って見極め、手放す。

何か問題が起きる時は、感謝の気持ちが足りないか、自分を大切に出来ていないとき。

人への期待、何かを求めることを手放す、すべては自分次第。



スタジオ経営はお陰様で順調にいっているので、お客様への感謝の気持ちを大切にこの調子で頑張る!

ただ、経営とかお客様サービスを充実させていくための勉強とか、色々な人に会う時間とか、そういう時間をもっと取れるような仕組みを作っていくのが課題。


セミナー会場で、facebookとかブログ見てますー!楽しそう!スリングヨガをやってみたいー!

と何人かの方が声をかけて下さりました!

嬉しかった♡


今日も1日頑張りましょうー٩( 'ω' )و

 

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札幌市中央区南9条西6丁目1-1 クウェストビル1階
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【朝日が綺麗⭐︎】

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おはようございます⭐︎

 

朝日と共に起きました!!!

私が今のお家を決めた理由の1つはこれ!!

 

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 窓から見える朝日、豊平川がとっても綺麗なのです(*^^*)

 

 

今日は父の日イベント、お客様感謝祭、そして、初めて本当に一人でTRXのレッスン。

ドキドキしすぎで寝付けなかったのに早く目が覚める(_ _).。o○

 

 

こんなワクワクはちょっと久しぶり⭐︎

 

 

 

 

先日、高校の女子サッカー部の練習としてTRX指導に行ったのですが、私の体育会系魂(?!)が蘇ってきた........かも.......

 

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実は小学生の頃から、バレーボール部でバリバリやっていたんですよー!!

キャプテンか副キャプテン的な立ち位置が多かったので、指導もしていたなぁ〜

野田代表の動画を見返して、お世話になった先生とか、仲間のことを久しぶりに思い出しました。

 

 

TRX=機能的トレーニング

 

 

筋トレなので身体の基礎作りに良いのはもちろん、消費カロリーが大きいのでダイエットにも最適!!

 

 

体感が鍛えられるので、身体の軸がしっかりして全てのスポーツにプラスになります!!

 


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身体を伸ばすことも出来ます☆

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私リフティングが全然できなかったのですが(そもそもサッカーやったことない)、コツを教えて貰って10回はできるようになりました(*^^*)

体幹しっかりしてきたからかしら!


サッカーも楽しいな、フットサルやりたいな、やっぱり運動大好きだな!!

指導って楽しいな!!

 

という気づきの1日でした♪

 

 

今日は早く起きすぎたので、日々の出来事を書いてみました。

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TRXって本当に良いので、次回はTRXについて書こうと思いますー(*^^*)

 

 

 

 

 

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皆様こんばんわ⭐︎

本日はあまり天気が良くありませんでしたが、たくさんのお客様に来ていただきとても嬉しく楽しかったです!!

6月もとっても良いスタート⭐︎

いつもありがとうございます(●´ω`●)

 

 

 

 

そんな今日は!

 

エステサロン REVE PARIS -レイブ パリス- 代表の崎濱有希さんにお誘いいただき、REVE PARIS PARTY 2017に野田代表と参加してきましたー!!


 

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有希ちゃんはとっても可愛くてお茶目なのに、行動力があって人を引き込む力があって、何よりも芯がしっかりしているので女性として尊敬する部分がたくさんあります。

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なんと!!!お誕生日が一緒(・∀・)


負けていられない!!お友達であり、とっても良いライバルです⭐︎

スタジオを始めるにあたっていろんな影響を与えてくれた方なので、本当に感謝しています!!

 

私たちもこのような素敵なパーティを開けるように頑張ります!!

 

まずは、6月18日の感謝祭!!

お客様に楽しんでいただけるように、しっかり準備していきたいと思います⭐︎

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 うちでも抽選会やろうかなぁ〜!!

 

 

 

エステサロン REVE PARIS は「奇麗になったお客様と一緒にパリに行きたい」という代表の一言から始まったそうです。

女性の人生を輝かせる為に必要なのは「表面上のたった一部分ではなく、生きる上での様々な分野において磨きをかける必要がある」という想いで各方面のプロを結集し、複数のカテゴリーからサービスを選んで頂けるサロンです。

 

本当に色々なメニューがありますので、ぜひホームページもご覧くださいね⭐︎

↓↓

https://www.reveparis.net/blank-20

 

近々、LA SIESTAのTRXトレーニングともコラボする予定です⭐︎

 

 

 

 

 

あ!実はダイエット中なので、朝昼は酵素ドリンクに置き換えておき、夜のパーティもお酒は少し控えました♪笑

このパーティはずっと楽しみにしていたので、これで良しとして、また明日から頑張りまーす(*゚ー゚)ゞ

 

 

 

 

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皆様こんばんわ⭐︎

 
 
 
今日ミランダ・カーさんが挙式をあげたというニュースを見ました!!
お子様もいらっしゃるのにあの体型、美しさ、雰囲気にとっても憧れます(*゚ー゚)♡
お相手の方も誠実でとっても素敵な方みたいですね⭐︎
 
外面は内面の一番外側ってよく言いますが、本当にその通りだと思う、今日この頃。
その人の性格とか内面って、顔や表情、言葉使いや仕草等に全部出ていますよね。あとスタイルやファッションとかにも!
 
私ももっといっぱい勉強して、色んな人に出会って学んで、もちろん努力もして、素敵女子を目指します(*ノω・*)テヘ
 
 
 
 
 
 
実は先日とっても素敵なお客様ご夫婦にお誘いいただき、野田代表と四人でお食事会に行ってきました!

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奥様が初めてスタジオに来てくださったのは先月ですが、スリングヨガやTRXを気に入ってくださり、すぐフリーパス会員になっていただきました⭐︎
とっても美人でスタイルもとても良いのですが、それを維持するためにと通われています!!やはり努力は強い!!
 
そして旦那さまの健康増進のためにと、一緒に時々来てくださるのです。
本当に憧れの夫婦⭐︎
若い時は色々あるのが普通と思いますが、年齢を重ねても、ずっと一緒に居られる関係、お互い一緒にいたいなって思える関係って、本当に素敵だなって思います。
 
 
 
 
今回連れて行っていただいたお店は、すすきのにあるイタリアン、cuore di issui (クオーレ ディ イッスイ)!!
 
奥様行きつけのお店で、本当に素敵でした!!!
 
いっぱい食べて本当に全部美味しかったのですが、一番バーニャカウダに感動(●´ω`●)
濃厚なチーズとアンチョビ、その他いろいろ混ぜてありましたが、コクがあってまろやかな野菜にすっごく合うソース!!自分でも作れる様になりたい〜〜〜!!
野菜好きの私にとってはもうリピート間違い無し!!

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なんとシャンパン、ワイン合わせて5本も空けちゃいました(*^.^*)

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いっぱい話して、いっぱい笑って、いっぱい学ばせてもらい、本当に楽しくて幸せな時間でした⭐︎
野田代表はもれなく二日酔いでしたが〜〜笑
 
 
料理やお酒が美味しいのはもちろん、お店の雰囲気良し、スタッフさんもとても優しく丁寧!カウンターもあるので一人でいけちゃいそうです♪
スタジオからも近いので、レッスン終わりに行くのも良さそう⭐︎
 
気になる方はぜひ見てみてください⭐︎
 
 


旦那様は世界初の面白アイテムを生み出すユニークショップ、HTCゴルフ/ホクシン交易を経営されている方です!!
 
カタログをいただきましたが、ゴルフ関係のグッツがとても面白く可愛いものもいっぱいありました!!
スタジオのロゴ入りゴルフボールもお試しで作っていただき、とても嬉しかったです!

本当に面白グッツがいっぱなので、ゴルフコンペ等の景品にしたり、ゴルフ好きの方なら普段使うグッツとしても絶対いいと思うます!
テンション上がってスコアも上がっちゃうかもですね゜+*:.(●’v`*pq)
 
こちらもぜひご覧ください!!
 
 
 
 
 
 
本当に幸せな時間でした♡
ありがとうございました!!!
 

これで1ヶ月は頑張れる!!!笑
 
 
 

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皆さまこんばんわ⭐︎

 

もう18時なのに外はとっても明るい♪

ここ数日20度を変えて暖かい日が続いていますね⭐︎

北海道ではビアガーデンがそろそろ始まるところもあります!!

外でビールを飲むって最高(*^o^*)

早くピクニックもしたいなぁ⭐︎

 

 

 

 

今日はスタジオのお客様に作っていた葉書が完成しました⭐︎

 

第1弾は少しレッスンに来る期間が空いている方や、チケットの期限が切れたor切れそうな方を中心に送ることにしました(∩・∀・)∩

 

 

日頃の感謝の気持ちを込め、私が裏面を書き、野田代表が宛名書きをしてくれました⭐︎

喜んで貰えるといいなo(^▽^)o


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届いた方は葉書持参で得点がありますので、是非またスタジオに遊びに来てくださいねウインク

 

 

 

 

もうすぐスタジオがオープンして6ヶ月目に入ります⭐︎

プレオープンイベントみたいな感じで、お客様に感謝の気持ちを込めて何かイベントを企画しようと思っています⭐︎

今からとっても楽しみ(人´∀`*).。:*+゜゜+*:.。.*:+☆

 

 

 

 

 

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