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2017年01月19日(木)

<ブラッシングポイント>

テーマ:cinderella beauty

 

皆様!こんにちは!

本日はブラッシングのポイントをお届け致します!

 まず、使用するブラシは必ず清潔なものを利用しましょう!髪の毛のダメージを減らす為にも、頭皮は乾いた状態で行い力を入れ過ぎないように♪全体的にブラシがあたるようにとかしますが、前かがみになり頭を下にした状態で首後ろから前頭にむかってのブラッシングも行って下さい。また、頭皮のカチコチが気になる方は鼻から頭頂部に向かう線と両耳から頭頂部に向かう線が交差した部分にある「百会のつぼ」も意識してみてください。血行促進が促され、御顔色もあかるくなります!頭皮が固くなりすぎていたり、血行不良等から顔のたるみにも繋がるので要注意です!

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2017年01月17日(火)

<頭皮のいたわり方♪>

テーマ:cinderella beauty

 

皆様!こんにちは!

本日は頭皮のいたわり方に関してお届け致します!

頭皮のマッサージは色々ありますが、ブラッシングは皆様されていますか?

コリを解消したり、いたわるには日々行える事を継続する事が大切なので、ブラッシングをおススメ致します!足の裏にも沢山のつぼがある事ご存じと思いますが、頭にも沢山のつぼがございます。このつぼを日々刺激する事で、血行促進やコリ・緊張の弛緩につながります。そして、リラックスに繋がるのでゆったりとした気分になります。頭皮をブラッシングして気持ち良いな、と感じる程度を1日、1~2回程行うとよいでしょう。夜、眠る前に行う事で安眠にも繋がるのでオススメですよ。

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2017年01月16日(月)

<頭皮カチコチしていませんか?>

テーマ:cinderella beauty

 

皆様!こんにちは!

本日は頭皮に関してお届け致します!

 

髪を洗っている時や頭を触っている時等、頭皮が硬くなっているなと感じたことありませんか?頭皮は色々な理由によって固くなります。加齢やストレス、睡眠不足などの影響をうけコリが発生するのです!毛質がかわった事を感じたら、頭皮御疲れのサインかもしれません。頭皮がカチコチになっていると、血流の流れが悪くなり髪の毛にも影響を及ぼします!紫外線に多くあたる事でも乾燥により潤いが減少し、カチコチの原因にも!髪のハリつやがすくなくなったり、セットがすぐに崩れてしまうようなお悩みがでてきたら頭皮をいたわりましょう!次回は頭皮のいたわり方をお届け致します!

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