ハートのよろこびを共鳴させて宇宙に美しいハーモニーを 創るレムリアンセラピスト・そのえの ☆Rainbow Harmony☆

~ 「自分らしさ」って自分のハートに素直でいるということ ~

あなたの中の女神の質を輝かせ
美しい翼で虹色の世界へ羽ばたいていこう

★ 千葉県船橋市 ★ リトリートサロン ciel シエル ★


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こんにちはアロハ

レムリアンセラピストの そのえ です。


今日から16日までお盆休みをいただきますペコリー 


なので、のんびりモードです。


ということで、
ハワイのおみやげで買ってきたのに
ずっと放置していたフェイシャルマスク登場。


冷蔵庫で冷え冷えcrystal* にして
使ってみました。 


ほんのりとプルメリアのいい香りプルメリア
ひんやり気持ちいい&お肌モチモチ。


朝からこんなにのんびりとお顔の
お手入れしちゃうなんて私ったら…はーと3


私は時間をゆったり使うことに
贅沢さや喜びを感じる傾向があるので

今日は朝からそれを満喫してハートも大満足~。

とってもささやかだけど笑顔☆



「自分のハートの声がわからない」
「自分が何を望んでいるのかわからない」

ということ話してくださる方が
たまにいらっしゃいます。


わたくし思うに、
普段から一歩ずつコツコツと。

自分のハートの小さな願いを
スルーしないで叶えてあげる、

その積み重ねがコツかな~なんて。



コツだけにコツコツと。


…言ってしまった チーン汗

 

Love & Hug
そのえ鳥

゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。・゜

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こんにちは、
レムリアンセラピストの そのえ です笑顔


さて
いきなりの質問です

亜友未 あなたは自分で自分のここが短所
  って思う所はありますか?


私はね~むふ~

書き切れないくらいいっぱいあります笑



ちなみに、この質問にすぐに答えられると
お金持ちになる素質があるそうです

理由は確か、
「自分の事を客観的に見ることができてるから」
って友達が言ってた気がする…


…気がする って!!いぬ

こういう細かい所を気にしない
適当な所が私の短所の1つです喜ぶ 



で、この短所、この前
「そうなんだ~」
って思う事がありました。


私には
「何事にもマイペースすぎる」
という短所もあります。


マイペースって、早い遅いどっち?

このブログをお読みくださっている方なら
うすうすお気づきだと思いますが…love*


私の場合は、
かな~~りのスローペース。


昔はこれでも大多数の人のペースに合わせて
なんとかしようとしていたいたし、

がんばっているのを悟られたくなくて
必死で隠そうともしていました。


でもですね、

無理してるからとっても疲れるし
第一、全然楽しくなかったのです汗


なのでいつの頃からか
この自分を開き直ることにしたんですカメ


開き直る = 受け入れる
と置き換えていただいても可星



そうしたらですね、
先週、なんとなく仕事の話の流れで
私のマイペースの話になりまして


一緒にいた方が

~それはそのえちゃんの良い所だよ、
  ぶれない感じが安心する~

そんな感じに言ってくれました。


むしろ自分のイマイチな部分のつもりで
話をしていたので

「えーーっっ  そうなの?!!!* 」と動揺。

そんな風に感じてくれる方もいるんだって
目からウロコだったし、正直
とってもうれしかったですワーイ


しっかりちゃっかり受け取って
お礼を言いました



あなたが自分でダメ出ししている部分は
実は他の誰かが素敵って感じている事かも知れない。


視点を変えると
見える世界も変わってくる


あえて周りの人に
自分の短所を話してみると

目からウロコが落ちるような
体験をするかもしれませんよ

 
 
そして。

逆にあなたが普段、誰かの
「素敵って感じている事」

を本人に伝えてみると、
おもしろいかも happy* 


 Love & Hug
そのえ鳥

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こんにちは
レムリアンセラピストの そのえ です鳥


本日は久しぶりのテーマ、
ハートのレッスンです。



先週のことなのですが…


ふとした瞬間に昔の人間関係のことを
思い出すことがたびたびありました。


何で今頃そのことを思い出すのかな?
何か引っかかっていることがあるのかな?

(いやいや、
たぶんめちゃめちゃあるんでしょ~ニヤリ



急にその感情がやって来た時、
自分のハートをどんどん探っていきました。


今ではほとんど繋がりが
少なくなっている人達。


なんとなくその方達に
苦手意識があったなぁ汗
とかね。


で、

私のハートの一番下の
下まで探って見つけたもの。


それは私自身への
悲しみや怒りの感情でした。

「私をこんな風に扱ってひどいっ!!涙


誰よりも大切にしてほしい人(私)に
大切にしてもらえなかった、
そんな私自身に向けた感情でした。



当時の私はまだ
「ハートで生きること」
をしていませんでした。


だから私が少し我慢すれば…
Noって言わなければ…

この場が和やかに収まる、
そんな風に考えていました。


ほんの小さな私の我慢は
大切な私のハートの声を
無視して傷つける行為でした。



それが積もり積もって
今頃になって

大きなうねりになって
表面に浮き上がってきたようでした。


あまりにも小っちゃい事過ぎて
今の私なら笑ってしまうような事なのにねhappy*


ごめんね、私。

あの時ちゃんとあなたの声を
聴いてあげることができなくて。


すーーっとハートが軽くなっていきました。



自分に嘘をつくと
それがどんなに小さなものでも
自分自身を傷つけます。


どんなに他人はごまかせても
自分だけはごまかせないのです。



嘘をつけばつくほど
ハートはどんどん縮こまり
ハートの声はどんどん小さくなっていきます。


そうすると自分が

「今、何を感じているのか」
「今、何をしたいのか」

ハートが麻痺していって
自分の望むこと、ハートの声が
わからなくなっていきます。


つまり…
自分の人生の迷子になってしまいます。



ハートの古傷が痛むとき。
(現在進行形の痛みでも同じですが)


痛みはあなたのハートからのサインです。


どうぞ見過ごさないで、
しっかり自分のハートとじっくり
対話をしてみてください。


ハートの声は
時にほんのささやかな
愛らしい願いだったりします。


そんなあなたのハートの願いを
一番に叶えてあげることが出来る人は
あなた自身なのです。


そしてあなたが Happy なら
あなたの周りの人も Happy なのです。




はんぶん 遊ぶ約束をしたけど
ほんとはお家でゆっくりしたい。


Yes だったらお家でゆっくり過ごしてください


それで怒るような人なら
きっとそういう人なのでしょう。


もっとちゃんとあなたのことを理解してくれる
あなたにぴったりな人が絶対にいます。


この世界はとってもシンプルで
たくさんの愛に満ちているのですチョコレート

 


Love & Hug
そのえイルカ

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こんにちは、
レムリアンセラピストの そのえ ですプルメリア



今日は私のひとりごと。


昨日は久しぶりの
アロマボディトリートメントでしたハート


(…最近は暑いので石のラストーンだったり
ヒーリングを希望される方が多いのでチョウチョ

 

トリートメントが始まって
しばらくすると


クライアントの方がゆったりと
リラックスされていって
だんだん呼吸が深くなり


やがて静かな規則正しい
呼吸の音が聞こえる、

そんな穏やか時間が訪れます。


私自身も深くなっていくので
軽い瞑想をしているような感じ。


あ、もちろん、手はしっかり
トリートメントを続けていますよ笑顔☆


ちょっと神聖さを感じるような静けさ。

手を伝わって聴こえるお体からの声。

 
そんな静かで豊かな時間が
流れていくのを感じることが

私は大好きなのです。
 

Love & Hug
そのえキラキラ星

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こんにちはwatermelon*

レムリアンセラピストの そのえ です笑顔


先日お話しした新しい名刺を作ってから

最近、私のときめきとニヤニヤが止まらない理由(´艸`*)うふふ 新しい名刺~♡

自分の仕事の方向性などを
掘り下げる時間が増えています。


一番最初の  ciel(シエル)  のメニューは
アロマセラピーのトリートメントのみでした。


私のハートの根底に流れているものは何も変わっていません。


ただその表現方法が色々増えてきたので
それをどうやってまとめていこうかなぁ~祈る
なんてことを考え中。

楽しい悩ましさでもありますがhappy*



そんな頭のごちゃつきのリセットをしたい時、
無心(というか夢中)でコロリアージュ・大人のぬり絵
をします。


このコロリアージュ、私の中では
思い出したようにたまにブームがやって来ます。


今はパステルカラーとゴールドの
組合わせにはまり中。


テーマは「金唐革紙」風

→ 日本のてしごと  金唐革紙
http://www.handmadejapan.com/features_/ft008_01.htm


曲線&スパイラル好きなので
このインド模様柄の本が
また何とも私のマニアック心を刺激~キュン



つい時間を忘れて気がついたらこんな時間!!
なんてたまに夜更しも。

止めるタイミングが難しい…


IMG_20160727_120936895.jpg 

Love & Hug
そのえプルメリア 

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