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こんにちは。高橋ゆりこです。

 

今日は、メールでお寄せいただいた質問にお答えします。

 

私は、会社の職場で、後輩が入社してくると、その子が自分に気を使ってくれたりする、気配りのできるような気に入った人間だと問題ないのですが…

私より優秀だったり、自由気ままにして、自分の事だけを考えているような人で、その人が仕事を覚えて成長していく時に、自分でも嫌になるほど嫉妬をしてしまいます…

後輩を可愛がってあげられません…

気に入らないようなタイプだと、失敗すればいいと願ったりします…

どうしてこんな醜い心を持っているのか…昔はこうではありませんでした…仕事をし始まり、25才くらいから、嫉妬深くなりました。

気配りのできる、謙虚な人ならこんな気持ちにならないのですが、自分勝手で、わがままで、自慢するような人間に対しては、ものすごい嫌悪感です…

その人が回りからちやほやされればされるほど…胃が痛くなるようになります…

苦しくて苦しくて、仕事を辞めたくなります…なんで、こうな風になってしまうのか…

その人が自分の居場所を取ってしまうんじゃないか?
自分の価値がなくなるんじゃないか?と…

自分に自信がありません。必死で守ってきた居場所をとられてしまい、自分の存在価値がなくってしまうように感じて苦しくなり、ますます、その相手を憎むようになります…
うまく人間関係が築けません…

変わりたい…でも、いつも繰り返し…辞めてしまうほど追い詰めてしまうこともありました…
情けないです…
自分に自信がないのです…

どうしたら、うまく生きていけるのか?…
こんなわがままな内容を本当に申し訳ありません…
変わりたいのです…

 

ご質問ありがとうございます(#^.^#)

 

後輩が、自分より優秀だったり、ちやほやされたりすると、強い嫉妬を感じてしまうのですね。

 

天真爛漫に愛されてるヤツを見るとムカムカするぜ

 

 

宇宙の正負(プラスとマイナス)の法則では、

 

嫉妬はマイナスエネルギーで、しかも、かなり強いエネルギーです。

 

ご自身でも書いてくださっているように、嫉妬のエネルギーは、相手が辞めてしまうほど追いつめて、相手から大量のエネルギーを奪ってしまいます。

 

そして、奪ったエネルギーは身につかないため、ご自身も相手から奪ったのと同じ分だけの大量のエネルギーを消耗してしまいます。

 

これは、本当に苦しくて辛いですね。

 

きっと、へっとへとなのではないかな?

 

でもね。

 

嫉妬は、大きな原動力を生み出す源でもあります。

 

嫉妬のエネルギーを、

 

相手の足を引っ張る行動に注ぐのではなく、

 

自分の向上する行動に注ぐことができると、

 

大きく進化・成長します。

 

なにくそ!

負けてたまるか!

 

と、ど根性が出せるのです。

 

嫉妬を感じるときは、チャンスなのですよ。

 

いまは、嫉妬を長く感じ続けてしまっていることで、エネルギーの消耗が激しく、なかなか思いを形にする方向へエネルギーを注ぐことができない状態になっています。

 

エネルギー切れを起こしているか、または起こす寸前なのではないでしょうか?

 

だから今は、

 

自分がどれだけ、

 

そこに情熱を向けてきたか

行動をしてきたか

成果をあげてきたか

 

を冷静に見つめてみましょう。

 

ご自身が成長してきた部分を、しっかり認めてあげてください。

 

これまで、どれだけのことを成し遂げてきましたか?

 

自分のお仕事の内容を、できて当たり前、ふつうのことだ、と思ってしまっていませんか?

 

他の人の目線に立って、ご自身の仕事ぶりを客観的に見てみましょう。

 

他の人にとっては難しいことを、難なくできていること、たくさんありませんか?

 

できている部分をたくさん見つけて、そういう自分を、まずはしっかりと認めて、褒めてあげましょう。

 

よーく頑張ったね、と頑張りをねぎらってあげましょう。

 

自分のできているところをしっかりと認めてあげられるようになると、

 

エネルギーを自分で満たせるようになっていきます。

 

同じように、嫉妬を感じて悔しいときは、

 

どんなことが悔しいと感じるのか

どうして悔しいと感じるのか

 

自分のこころの声をしっかりと聞いてあげて、しっかりと自分自身に共感してあげましょう。

 

それは悔しいよね。

それはむかつくよね。

それは怖いよね。

 

と、自分の気持ちに、自分がしっかりと寄り添うのです。

 

そうやって、自分自身のことをよく知り、自分と仲良くなれていくと、エネルギーがどんどん満たされていきます。

 

まずは、自分を変えようとするのではなく、いまの自分自身をよく知ることから始めてみましょう。

 

自分のこころに湧いてくる気持ち。

自分のできている部分。

 

に、しっかりと意識を向けて、ひとつひとつ受け取っていくのです。

 

これができるようになったら、次です。

 

ここができていないと、何をやってもうまく行きません。

 

自分と仲良くなってくださいね。

 

次に、何をするかは、次回お伝えしますね。

 

 

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こんにちは。高橋ゆりこです。

 

昨日の記事

 

バッサバッサぶった斬ってて怖い

 

に、たくさんコメントやメッセージをお寄せ頂いて、

 

しかも!

 

それがいいんです

 

と、皆さん書いてくださって、

 

感激です!!!

 

 

ありがとうございます。

( ノД`)

 

めっちゃ嬉しいです。

 

ぶった斬っている自覚はゼロなのですが・・・

 

好きです!

 

とたくさん愛を頂いたので、自信を持って、書き続けていきたいと思います。

 

ほんとうにほんとうにありがとう~ラブラブ

 

 

昨日は、何だか不思議な一日でした。

 

遅く起きてきた子どもたちと、ラーメンを食べに行きました。

 

IMG_20160926_055642094.jpg

 

旨ネギらーめんと半餃子と半ライスをわしわし食べてる長男(11歳)

 

家系のスープで海苔をしゃびしゃびにしたのをライスに乗せて、にんにくと豆板醤をちょっと加えて、

 

ウメー!(^◇^)

 

とか言ってるのを見て、末恐ろしくなった2016年の秋。

 

そのあと、長男の絵具や消しゴムを買い足しに、ホームセンターに行くと、

 

白元の販促のおばさまが、ミセスロイドをめっちゃ薦めてくれたので、

 

衣替えでちょうど必要だし~

 

と1箱カゴに入れたら、入浴剤を10こ以上とマスク3枚とふうせん1個をくれました。

 

くれすぎだろ!!!(笑)

 

買ったミセスロイドの価格より、おまけの方が絶対に高いよ。

 

そんなホームセンターの帰り道。

 

運転する前方に、車道を横断する陸カメの姿が・・・。

 

「ちょ!おま!轢かれるっつの!」

 

と、慌てて保護。

 

 

このあと、長男が持ってる状態で、うんちをされる(笑)

 

とりあえず、家に帰って、むかしカブトムシを入れていた大きなケースに入れて、ネットでカメについて調べてみました。

 

どうやら、ギリシャ陸ガメらしい。

 

我が家には、台湾ハナガメとミドリガメがいますが、IMG_20160504_101539166.jpg

 

水カメなので、一緒には育てられない。

 

どうやら気温を25度、湿度を50%に保たなければならないらしく、専用の装置が必要みたい。

 

水槽のお掃除をしている間に逃げ出しちゃって、飼い主さんが探しているかもしれないし・・・

 

ということで、警察署に届けに行きました。

 

日曜日でひまそうにしていた当直のお巡りさんたちが、陸ガメさんを見てめっちゃ盛り上がって(笑)

 

ケヅメ陸ガメを飼っているという、陸ガメの専門知識豊富なお巡りさんもいらしたので、きっとあの子は大丈夫。と思った。

 

車道をカエルが歩いてて保護したことはあったけど、カメが歩いているのを見たのは初めてだった。

 

すごーくびっくりしたけど、大変面白かったです。

 

みんなから、たくさんの愛のこもったコメントやメッセージも頂けて、びっくりだらけでしたが、良いことばかりの日曜日でした(#^.^#)

 


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こんにちは。高橋ゆりこです。

 

昨日の川相ルミさんのUMI4期講座で、イチバン衝撃的だったこと。

 

 

ゆりちゃんのブログは、バッサバッサぶった斬ってて怖い!

 

 

え?(°°;)

 

ルミさんにも、長瀬しほちゃんにも、勝見美智子ちゃんにも、言われた・・・。

 

 

えーーーーーーー!!!!!!

(゜Д゜)

 

_| ̄|○

 

今日は、この詳細について。

 

川相ルミさんのUMI2期講座で学び始めて、4ヶ月が経った頃のスカイプ勉強会でのこと。

 

この頃のわたしは、沢山のお試しが降りかかり、絶賛自分と向き合い中。

 

わたしの正しさを分かって欲しい!

バカにされたくない!

 

という、わたしの中の強い正義感や劣等感が元になる行動で、相手に不快感を与えては落ち込む、

 

ということが何度かあり、その内容について勉強会でシェアをしました。

 

そのとき、ルミさんからこんなことを言われました。

 

「ゆりちゃんて、実際に話すと、声はやわらかいし、話す物腰も言葉の言い回しも柔らかいのに、ブログの文章はケンカ腰で損してるよね。

負けたくない!わたしは正しい!が、文章にめっちゃ出てる。」

 

すると、同期の仲間たちも口々に、

 

「うん、強いよね」

「グサッと来るときある」

「めっちゃスパルタな感じ」

 

 

え?(°°;)

 

えーーーーーーー!!!!!!

(゜Д゜)

 

 

このとき受けた衝撃ったら!

 

 

本当に、自分のことって分からないものです。

 

あれから、5ヶ月。

 

文章の書き方を、わたしなりに一生懸命柔らかくしてきたつもりでした・・・。

 

つもりでした。

つもりでした。

 

つもりだったのです・・・

(ノД`)

 

と言うと、

 

「え?努力してあれなの!」

 

とみんな大爆笑。

 

そうなの!!!

努力してこれなの!!!

 

 

 

 

ゆりちゃんの書き方がいい!って人は絶対にたくさんいるから、良いと思うよ~

 

と言ってもらえたものの。

 

 

わたしの努力に対する成果がゼロだった。

 

という事実に、大きな衝撃を受けたのであーる。

 

 

いや~。

ほんとうに、自分のことは分からないものですね~。

(水野晴郎風)

 

ふんわり柔らかになるつもりは、毛頭無いけれど。

 

もう少しだけ。

もうすこーしだけ。

 

柔らかくなりたいの~。

 

 

ムダになってもいいから、諦めずに、少しだけ柔らかな文章を書く努力を続けて行ってやる~~~

 

∑( ̄皿 ̄;; 

 

 


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こんにちは。高橋ゆりこです。

 

今日は、お師匠川相ルミさんの宇宙の法則マスター&ブロック解消(UMI講座4期)の勉強会に行ってきました。

 

 

やったー!

リアルなUMI講座に初参加できたー!

クラッカークラッカークラッカー

 

え?

 

と思いました?

 

そうなの~!

 

わたしね。

スカイプの講座は、毎月参加できていたのです。

 

でも、実際にみんなで集まる勉強会には、この8ヶ月の間、一度も参加できなかったのです(T.T)

 

前日に次男がインフルエンザになったり

当日に経営してる店舗が火事になったり

 

わたし、どんだけブロック発動してんねん!!!(笑)

 

そんなこんなで、ルミさんと対面して色々お話できたのも初でした。

 

リアル生ルミさんは、想像してた以上に美人だったー!

(≧∀≦)

 

今日の講座で、やっぱルミさんの講座は分かりやすいな~と思った

 

「ブロックが創られる過程」の一節をシェアしますね。

 

兄弟姉妹がいて、自分ばかりが兄弟姉妹の中で損していると感じてきた場合。

 

例えば、こんな兄妹。

 

「好きなの買ってあげるよー」

 

と、お母さんが、お店に連れて行ってくれたとき、

 

お兄ちゃんは、プラモデルを持ってきて、すんなり買ってもらえた。

 

自分は、かわいいお洋服を持っていったら、却下されて違うものにされてしまった。

 

お兄ちゃんばっかりズルい。

わたしは好きなモノを買ってもらえない。

 

 

家で、お母さんに

 

お兄ちゃんが何か頼むと、いつもやってもらえてた。

 

わたしが何か頼むと、いつも怒られてた。

 

 

ずっと、

 

お母さんは、お兄ちゃんばっかりかわいくて、わたしのことはかわいくないんだ。

 

と思って、生きて来た。

 

 

この真実は・・・。

 

お兄ちゃんが持ってきたプラモデルは、1000円だった。

妹が持ってきたお洋服は、1万円だった。

 

という状態だったりする。

 

子どもだから、もちろんモノの値段なんて分からない。

 

だけど、根っこに

 

「わたしはお母さんに愛されない」

 

を持っている子は、こうやって無意識に、お母さんに否定される行動をしてしまう。

 

お母さんが不機嫌で絶対に否定されるタイミングで、何かを頼んでしまう。

 

こうやって、潜在意識で信じていることを、

 

無意識に、絶妙なタイミングで、絶妙な行動を、絶妙な言動を、母親に対してくり返し、

 

「やっぱりわたしはお母さんに愛されない。」

 

と、ブロックをどんどん創ってしまうのです。

 

愛されてるのにね。

行動が想定外だっただけなのにね。

タイミングが悪いだけなのにね。

(T.T)

 

でも、これは自分の魂を成長させるために必要なブロック。

 

このブロックがあるから、

 

どうせ!

なにくそ!

認めてくれ-!

 

と、大きなエネルギーを生み出して、行動を起こしていけるのだから。

 

でも、それをもうクリアしてもなお、このブロックを持ち続けていると、あらゆる場面で過剰にブレーキがかかったり、暴走をしてしまったりする。

 

母親だけでは飽き足らず、恋人や、友だちや、同僚や、上司や、部下や、旦那や、通りすがりの人に対して、

 

「どうせわたしは愛されないよね?」

 

という確認作業をしてしまい、

 

たくさんの「やっぱり」を手に入れ続けてしまう。

 

この過剰なブレーキや暴走が、目の前に現れている問題です。

 

そして、この問題こそが、

 

「もう、そのブロック要らないんじゃね?」

 

というサイン。

 

こういう、自分の中に確立されている揺るがない勘違いを、真実に書き換えて行く作業が、ブロック解消プログラムです。

 

以前にも書いたけれど。

 

この宇宙の法則とブロック解消を、一生、自分で実験&検証をし続けていく人生ってやばいくらいに楽しい!!!

 

ってくらい奥が深いです。

 

あー。

今日は、ほんとうに楽しかった。

 

 

しかーし!!!

 

わたしには、今日イチで衝撃的だったことがありました。

 

 

ゆりちゃんのブログは、バッサバッサぶった斬ってて怖い!

 

 

え?(°°;)

 

ルミさんにも、長瀬しほちゃんにも、勝見美智子ちゃんにも、言われた・・・。

 

 

えーーーーーーー!!!!!!

(゜Д゜)

 

_| ̄|○

 

この詳細については、次の記事に書いたぜ。

 


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こんにちは。高橋ゆりこです。

 

気が利く妻は愛されない

 

という記事を先日書き、いいねやコメントやメッセージを沢山頂きましたが、

 

これは、夫婦関係だけでなく、職場や、友人関係などでも同じことが言えます。

 

気を使い過ぎる人は、周囲から嫌われる法則。

 

ほんとうに、どんどん勝手にお酌されるの、だいきらい

 

 

気を使いすぎる人は、相手に対して、相手のために、

 

良かれと思って、

役に立とうと思って、

迷惑をかけないように、

 

何もかもを自分だけでやろうとします。

 

ひとりで頑張ります。

結構苦しくて辛いです。

 

でも、相手のために、ひとりで黙々と頑張り続けます。

 

 

しかし、相手にはそんな様子が、

 

わたしを頼ってくれない人

わたしに相談してくれない人

わたしを信頼していない人

 

と見えてしまいます。

 

自分はこの人には必要とされていないのだな、と感じてしまうのです。

 

 

人は、相手に喜んでもらえる、自分は貢献をしている、ということに、生きる喜びや希望を感じる生き物です。

 

そのため、役立たず感を感じ続ける状態は、生きる気力を奪い、生存本能を脅かすのです。

 

さらに、1人でやらせて申し訳ない、自分が苦しめているような罪悪感をも感じます。

 

貢献感を奪われ、罪悪感が刺激されるため、著しくエネルギーを奪われていきます。

 

一緒にいると、その姿を見ていると、とても居心地が悪いのです。

 

そんな状態が長く続くと、人は怒りや苛立ちを感じ始めます。

 

せっかく、

 

迷惑をかけたくないから、自分の力で頑張りたい!

役に立ちたい!

 

という思いで頑張っていること全てが、

 

自分だけでできると思っている傲慢な人

人にお願いできないプライドの高い人

教えてが言えない下手には出られない人

 

という、悪いイメージになって受け取られてしまうのです。

 

こうして、避けられたり、嫌われたり、冷たくされたり、暴言を吐かれたり、していくのです。

 

 

職場で、学校で、グループ内で、なぜかいつも嫌われる。

 

そんな風に感じている場合は、

 

気を使いすぎて、相手を役立たずにしている可能性が高いです。

 

 

まずは、今まで、

 

「自分だけでやらなければいけない」と思ってきたことがあったら、

 

やるのをやめてみましょう。

 

「自分はやってはいけない」と思ってきたことがあったら、

 

やってみましょう。

 

 

「できません。」

「分かりません。」

「教えて下さい。」

 

と、素直に周囲に言ってみましょう。

 

自分は役立たずになって、周囲を役立つ人にしてあげてみよう。

 

レッツ トライ音譜

 

お休みがほとんど取れないほどに、あらゆる業務をひとりで背負い込んでしまった会社役員が仕事を2日間ボイコットしたら、とても素晴らしいことが起きたのだそうです。

 

 


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