キッチンにうれしい♪キチントさんモバイル
**隔週水曜日更新**

ちょりママオフィシャルブログ「ちょりまめ日和」Powered by Ameba

ちょりまめ日和
ちょりまめ日和





Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
2010-09-01 09:34:13

カリカリスティックチキン。 “鶏むねでジューシー♪”

テーマ:焼き・揚げもの/肉系
おはようございます~o(^▽^)o
いきましたよ~。幼稚園。
ふぅ~ふぅ~。まだ半日で帰ってくるけどでもやっと!
ちょりもきっと「やっと!」って思ってるに違いない・・・。^^
さて~静かになったわが家。モリモリやっつけますかーっ!


食器今日のレシピ
ちょりまめ日和
昨日の晩ご飯からのレシピです~。
ちょりに「おっきいおにく!」とリクエストを頂いて作ったのは・・・
長いお肉。( ´艸`) ちがうか?
お手軽に鶏むね肉でカリカリジューシーに食べやすく仕上げました♪
下味もこんだけ~~、やわらかく仕上がりますよ。
上新粉の衣でカリカリ~。
お弁当にもピッタリ!細いから短時間で出来るし、フライパンでOK!
ポイントはさっと中火でこんがりと揚げるとジューシーに仕上がりますよ☆

食器カリカリスティックチキン
材料費(目安):140円・1人50円
材料 <2~3

鶏むね肉---1枚

ヨーグルト(無糖)---大さじ2
薄力粉---大さじ1
塩---小さじ1/2
こしょう---少々

上新粉(又は米粉)、揚げ油---各適量

作り方

下準備
・鶏肉は観音開きにし、幅1.5cmくらいに切る。

1.【下味をつける】
鶏肉とAを合わせて約10分おく。
2.【衣をつける】
1に上新粉をしっかりとつける。
2.【揚げる】
フライパンに鶏肉が半分つかるくらいの油を入れて熱し、きつね色になるまで揚げる。
*中火でさっと揚げるのがポイントです。
*お好みでガーリックパウダーやブラックペッパーを加えて大人味にも♪


食器昨日の晩御飯
ちょりまめ日和
・カリカリスティックチキン
・課題試作品いろいろ・・・たっぷり・・・もりもり
・ごはん

ちょいととある課題に挑み中です。
ちょこちょこ色んなものを作るとやたら時間がかかります。
なんとか試作を終わり、あとは完成品を作っておしまいー。
一息ついた感じです。^^

なわけでこんな意味のなさそうな晩ご飯ショットです。・・・(=ェ=`;)
野菜モリモリ食べてるから気持ちがえぇ~のです。

もちろんちょりはチキンにハマリ。
にんまり。
でも「おっきいおにく」とは言ってなかった。
・・・ごめんね。大きいのじゃなくて長いので。┐(´ー)┌

ちょりまめ日和
もう1品、作ることができず・・・。
なわけで日記でも。最近購入したものたち。^^

色々悩んで探した結果。これにしましたとさっ♪のお話です。^^
ちょりママのレシピ-Oixi 悩みぬいた水切りカゴ。

今日もモリモリたくさーんいただきました!
ご馳走様でした~♪


食器プチ育児日記
ちょりまめ日和
どこまで続くのでしょうか?この暑さ。

いくら暑いのが得意としてる私やまめともんでも。
こーでもしないとやってらんない。

ちょっとは涼しいかね?
風呂上りじゃーないよ。

ちょりまめ日和
写真撮ってたら、この目つき。

怖いーよ。

ちょりまめ日和
何が日々変更中って・・・

あだ名。(そんなコロコロ変えるのか?)

言いだしっぺはもちろん、私。(母?)

まめと(名前)

“もん”としてるから「まめともん」

短縮化「まめもん」

足とか手の皮膚が鮫肌なので「鮫肌もん吉」

短縮化
ちょり「もんたーん」「もんきちさーん」
私「もんきっさーん」

日々変更中。
もはや、本当の名前はどこにも入ってない。


ちょりまめ日和
どんな名前で呼ばれようとも

まだ、極上の笑顔である。(。-∀-)♪


食器Special Thanks!いつもありがとう☆
日々のつくレポ報告、レシピ本の紹介、買ってくださった方、
そして遊びに来てくださって本当にありがとうございます。

応援お願いします~(´▽`*)ノ
レシピブログへレシピブログへ 人気ブログランキングへ人気ブログランキングへ

*コメントは承認制になってます。
*コメントのお返事は頂いた記事に翌日追記します。
食器コメントのお返事
▼白蓮花ちゃんへ
いつもありがとう~^^極上、日々多くなってます。^^表情が豊かになってくると撮りがいもありますよね!チキン。ぜひぜひお弁当に~。またはじまりますね!笑
▼みきりんこちゃんへ
【オクラ黒酢ドレッシング】2日連続ありがとう~!^^もぅーすごくうれしぃ!!Wオクラって発想もすごいわ!おいしそうだった~^^ほんと近々、会いたいよー!9月になったら絶対!!
▼風ちゃんへ
ムネ肉さっそくやりますた。。。笑 昨日はありがとうね~^^早速お返事もらったよ!!だーい感謝♪♪
▼yumiちゃんへ
【甘みなすの海苔酢しょうゆ浸し】ありがとう~^^気に入ってもらえてよかったよ~。濡れタオル、結構いいよ~^^おっさんぽいけど。笑 ちょりが御世話・・・ん~~って感じかな。笑 でも声をかけてくれたりするからありがたいよね^^♪
▼ひろちゃんへ
ほんと日々成長です!
▼ayakaちゃんへ
9月に入ったからまたお弁当はじまるよ~~。のほほんとしていられないわね~。笑 日課のayaちゃん、尊敬するよ、まじで!!

コメント

[コメントをする]

1 ■無題

もはや、ちょりちゃんとまめとクンの極上笑顔を見ないと一日が始まらないワタシです。


スティックチキン、食べやすそうでいいですねー。
明日はうちの次男、保育園プール遠足でお弁当持ちなので挑戦してみようかと思います。絶対喜ぶな(*^_^*)

いつも素敵なレシピ、ありがとーございまーす。

2 ■無題

ちょりママちゃん、こんにちは~♪

ほーんとあっついねぇ(^_^;)

長いスティックチキン、ビールにぴったりね❤
レモンをたっぷり絞って頂きたいわ~☆

私がまめと君にお会いできる時にはどんなあだなになってるのかなぁ!^^

昨日、オクラと黒酢のドレッシング作ったよ~♪
もうもう、大好きなお味❤
今朝も食べてまたまた先ほど作ったよっ!(笑)

3 ■がんばってるやん!

ちょりママちゃんーーヾ(*`ω´*)ぃょぅ☆

色々と頑張ってるね~!
本当に暑いから色々考えるのもしんどい!

いよいよ9月始まったね~♪

ムネ肉の達人のちょりママちゃん!
今回のも美味しそうだわよ~♪

4 ■無題

ちょりままちゃん~・・・・ホント暑い~汗

そっか頭に濡れタオル、私もやろうかな^^

チキンスティック、かりっと美味しそう~♪

ビール片手につまみたい~^^

撮影もお疲れさま!
まめとくんもおりこうちゃんでエライね~^^
ちょりちゃんがお世話してくれるからかな。

もんききさ~ん・・・う~んかわいい笑顔♪

5 ■まめともん

今日の写真。
まめともんの成長を感じました。
すごいね。
日々成長してる!!

6 ■無題

('-'*)オハヨ♪
お~、これまたおいしそうなチキン~じゃないの~♪お弁当にもいいね!
まめともんの極上、癒されるね~!

7 ■みなさんへ

遊びに来てくれてありがとうございます♪

コメント・応援・ペタ。
陰で応援してくださる方にもお礼がいっぱいです。

ありがとう、ありがとうです☆

コメント投稿

コメントは管理者により確認されています。
掲載されない場合もありますので、あらかじめご了承ください。

一緒にプレゼントも贈ろう!