ちょこっと製本工房のブログ

印刷・製本工房のスタッフブログです。
当工房のおもしろいものや、素敵なもの、作り方などを紹介します。


テーマ:

おはようございます太陽


最近、朝起きるのが本当に辛いです~涙


少し暗い言葉で始まってしまったのですが、


朝起きるのが辛いのにも理由があるそうな。。。!?


寝ている間に食べた物の消化活動を、体内にいる酵素たちが行っているそうですガッツ


消化にはとてもエネルギーが必要で、食べたものを消化するのには、


フルマラソン並みのエネルギーが必要だと言われています。RUNNERビックリマーク


なので、消化に負担のかかるものを食べると、多くの消化酵素とエネルギーが必要になり、


眠くなったり、疲れたりするそうですガクリ


ご飯を食べるときはなるべく酵素を含んだ、生野菜やフルーツ・お味噌が


いいみたいですね音符


食事で取り入れることによって、体内の酵素を節約できるので、


体の疲れや眠気が起こりにくくなるそうです!ふふ~ん


早速、心掛けたいと思います!!UP


納豆などの発酵食品もいいそうですよ!なとぅー



わっ!!!!


スーパー雑談してしまいました~・・・・


すみません。。。



本題は!!


小冊子のご注文最小冊数が10冊から、だったのですが、、、


よくお客様から、「1冊だけ見本を頂きたい」というご要望が多かったので~


お客様のお声にお答えして~きらきら




3冊のちょこっと!注文デビューですHi


是非、試作の際にはお試しください~aya


注3冊単位ではありませんのでご了承ください♥akn♥



皆様、風邪などひかぬよう、お身体ご自愛くださいませ~LOVE



k子でした~ドラえもん







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