-高知-美的レッスン☆平野智佐のブログ

内面と外面からの美しさを引き出すコンサルタント

高知で、研修講師、カラーセラピスト、パーソナルコーチをしております。

外面と内面の両方からのアプローチで、最高の自分を思い出すお手伝いをするコンサルティングをしています。
人は自分の素晴らしさ、美しさを、忘れたまま、日々の事に追われています。
そんなあなたが、強さと美しさを取り戻すお手伝いをしています。
また、就職を控えた学生さんや、面接を控えた方も是非ご相談ください。
最高のあなたを引き出します。



★パーソナルコーチ
内面と外面からのアプローチで、あなたの本当の美しさを引き出します
  
      



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★カウンセリング(リズ・ブルボーのメソッドを使ったニーズを引き出すカウンセリングです)
         




その他企業、団体様などのマナーやコミュニケーション等の研修、公演、カウンセリングのご依頼も承っております。

hiranochisa@gmail.com
090-6013-6881

までご連絡ください。

テーマ:
皆様こんにちは。
平野智佐です。

これから東京に行く待合室で、このブログを書いています。

高知はまだコートが日中はいらないのですが、東京は寒そうですね。

今日から、リズ•ブルボーのワークショップです。
久しぶりにリズにお会い出来るのが楽しみです。

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今日宇多田ヒカルさんがロンドンで子育てをする理由という記事を読んで、痛く同感しました。


日本は、子供が泣いたらうるさい!と思う人が多いかもしれません。

実は、私も以前子供を持つ前は、仕事前のリムジンバスの中で、子供が泣いていたら、今日はアンラッキーな日だな、と思っていました。


子供を持って初めて、子育ての大変さがわかりました。

今は泣いている子がいたら、どうして泣いてるのかな、と気になります。全く不愉快ではないです。


ハワイに10カ月ほど親子留学をしていて、ハワイの人は子連れにも親切ですし、ハンディキャップの人にも優しいことに感心しました。


車椅子の人がバスに乗るのは当たり前で、その為バスが遅れても、嫌な顔をする人はいません。


日本だったら、急いでるのに車椅子の人のせいで遅れて、イライラ、、、となる人続出だと思うのですが。


アメリカは、差別があると裁判になるから、というのもあると思いますが、ハンディキャップの人がいても、そういうものだ、と小さな頃から慣れていると、車椅子や、ベビーカーを持った人を邪魔だと思うこともないのかもしれませんね。


ハワイで知り合った方には、日本よりハワイの方が障害のあるお子さんを育てやすいから、という理由で移住して来た方もいらっしゃいました。


ハワイの車椅子のみなさんは、とても逞しくて、ゴミ箱に捨てられているペットボトルを集めたり(アメリカではペットボトルはお金とかえてもらえるのです)、出来ることはやる、それが普通というスタンスでした。


日本は、ハンディキャップの方や、赤ちゃん連れの方にとって快適ではない国であるのは確かなようです。


地方創生という言葉をよく聞きますが、大都市のギスギス感を改善するのは時間がかかるかもしれませんが、地方から、ハンディキャップの方をアメリカ並みに平等に対応する取り組みをして行くのは出来るかもしれません。


習慣は、大人が変わらないと子供には伝わらないでしょう。


被災地から移住して来た同級生をいじめる子供は、やはり親の価値観を映し出しているだけだと思います。


アメリカには、たくさんの問題があるとは思いますが、子連れや弱者に優しい対応が出来る文化は見習うところが多いと感じました。


自分さえ良ければ、という時代から、共栄の時代に変わりつつあることを願っています。


それでは、今日はこの辺で。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。

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リズ•ブルボー「からだ」の声を聞きなさいスクール 公式ミニワークショップ
【カップル】

《東京開催》

日時 :  2016年11月21日(月曜日)
           18時30分〜21時30分


参加費 : 7000円
              早期振り込み6000円
              再受講 1000円

定員 :   8名


《高知開催》

日時  : 2016年12月11日(日曜日)
            13時30分〜16時30分

場所 : シャトーデシャンボール

参加費  : 7000円
               早期振り込み6000円
               再受講  1000円

定員   : 15名


パートナーとの関係から自分を知るミニワークショップです。
パートナーとの関係に不満がある時、人は相手や状況を変えようと、コントロールに走ります。
しかしそれで一時的に改善されても、また同じ状況がやって来ることはありませんか?
このミニワークショップでは、パートナーとの関係から自分を知り、新たな改善のヒントを得ることが出来ます。

コントロールを手放して、本当の自分に戻りませんか。

参加ご希望の方は、
hiranochisa@gmail.com
又は、
090-6013-6881まで
お待ちしております。










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テーマ:
皆様こんにちは。
平野智佐です。

立冬が過ぎてから冬らしくなってきましたね。
高知は、まだ昼間はポカポカ陽気ですが、夜になるのが早くなり、ちょっと淋しい気持ちになります。

さて、今日は11月7日のイイオンナ推進プロジェクトのパーティーのこと。

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全国一斉にイイオンナの日に開催するのですが、高知支部も40名の定員のパーティーを開きました。


おかげ様で満席。
フルコースのマナーを学びながらの交流会です。

講師はなんと私(汗)!

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お料理も美味しかったし、答えられない質問は一つしかなかったし、めでたし(^ ^)。


ちなみに、わからなかった質問は、女性が手袋を外すタイミングの例外について。
一般的には乾杯の前ですが、例外もありのようです。



講師の私も全部お料理を平らげ、おしゃべりも弾み、楽しい2時間半でした。


次回は、12月23日にクリスマスパーティーを企画しております。
次回は、男性のご参加も大丈夫ですから、ご夫婦で、お友達同士で、是非お待ちしております。


こんなに、年に4回もパーティーを主催する団体の代表を務めさせていただいていますが、私はパーティーピーポーではなく、どちらかと言えば、今迄は壁の花タイプでした。

あ、過去形じゃなくて、今も。(笑)


パーティーが苦手で、人前で話すのが何より嫌だった私が、こんな感じの活動をすることになるとは、ノストラダムスがイタコを呼んで来ても預言できなかったことでしょう。


本当の私は、何だと聞かれてもわかりません。
ただ楽しいことだけやってます。


是非パーティーが苦手な皆様も、気を抜くとつい人見知りが出てしまう私のような代表がやっているパーティーにいらしてみてください。

なんか発見があるかもしれないですよ^_^

ただ言えるは、私がこうやっていられるのは、ものすごく頼りになって、楽しい事務局の9人の仲間がいるから、ということ。


人は一人では夢を実現出来ない、とメンターに教えてもらいました。

仲間を持つことなしに、ビジョンは実現しないということを、身をもって体験させていただいているという感じです。


さあ、来年からは、人に貢献して、仲間と一緒に次元を上昇させていく段階に進むつもりです。


本当にありがたいことばかりの毎日です。


それでは今日はこの辺で。
最後までお読みいただきありがとうございました

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リズ•ブルボー「からだ」の声を聞きなさいスクール 公式ミニワークショップ
【カップル】

《東京開催》

日時 :  2016年11月21日(月曜日)
           18時30分〜21時30分

場所 :  品川プリンスホテルNタワー17階

参加費 : 7000円
              早期振り込み6000円
              再受講 1000円

定員 :   8名


《高知開催》

日時  : 2016年12月11日(日曜日)
            13時30分〜16時30分

場所 : シャトーデシャンボール

参加費  : 7000円
               早期振り込み6000円
               再受講  1000円

定員   : 15名


パートナーとの関係から自分を知るミニワークショップです。
パートナーとの関係に不満がある時、人は相手や状況を変えようと、コントロールに走ります。
しかしそれで一時的に改善されても、また同じ状況がやって来ることはありませんか?
このミニワークショップでは、パートナーとの関係から自分を知り、新たな改善のヒントを得ることが出来ます。

コントロールを手放して、本当の自分に戻りませんか。

参加ご希望の方は、
hiranochisa@gmail.com
又は、
090-6013-6881まで
お待ちしております。




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皆様こんにちは。
平野智佐です。


日曜日はいかがお過ごしでしたか?
私は、今日はリズ•ブルボー 〈からだ〉の声を聞きなさいスクール 公式ミニワークショップ「傷」を先月に続き開催していました。

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セミナーに使わせていただいたお部屋の新しい仲間の天使さん。

かわいくて目が釘付け。

今日は牡羊座の満月で、願いが叶う日だから、今日から仲間入りとのこと。


私は月が大好きで、月光にいつもパワーをもらいます。


さて、再び「傷」。

自分の傷と仮面を知った10年くらい前の納得感をお伝えしたくて、また開催しました。


今日は少人数だったから、丁寧に参加して下さった方々の傷を特定し、恐れもみつけながら、あっという間の3時間でした。


自分の仮面は、性格とか言われているものでもありますが、それは本当の自分じゃないんだ、と気づくと感動します。

自分の内向的で自信の無い性格が嫌いだった私は、それが傷と仮面から来た反応だと知り、深くほっとしたものです。


本来の自分は、もっと楽しい人生を歩んでたはずだ、と心の片隅でいつも思ってたものですから(^^;;


本質とは違う自分を自分だと思っていると、なかなか幸福感には満たされないものです。


今も、内向的で自信が無い部分もたくさんありますが、以前との違いは、そんな自分を責めなくなったこと。


以前は、内的会話でボコボコに自分を責め立ててましたので、苦しかったです。


今も、たくさん失敗をしますし、辛いこともありますが、とりあえず自分に、よく頑張ったね、と言ってあげられる人になりつつあります。


その時、ああすれば良かったということが出来てなくても、その時の自分にはそれしか出来なかったから、まあよくやったよ、と言ってあげています。


これは、NLPの前提でもあり、リズの本にも、「以前出来なかったことを悔やむのは、大学生のお姉さんみたいに作文が書けなかったと、自分を責めて泣く小学生の子供のようなものだ」という部分があります。

それで少し心が楽になりました。


願望にきちんと向かえなかったのは、傷が疼いて、恐れが大きすぎて仮面をつけてしまったから。


そんな自分を受け入れてあげたいと思います。


参加して下さった方々が、明日から少しでも楽に、力を抜いて笑いながら生きていけますように。


それでは今日はこの辺で。
最後までお読みいただきありがとうございます。


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⚜リズ•ブルボー⚜
「からだ」の声を聞きなさいスクール
公式ミニワークショップ  



【東京開催】

〈ストレス〉
ストレスの奥に隠れているものを知り、ストレスを手放すシンプルな方法をお伝えします。

2016年10月28日(金)
18時30分〜21時30分

場所 : 品川プリンスホテル Nタワー
              17階会議室


参加費 : 7000円
              再受講 1000円
              早期振り込み 6000円


お申し込みは、
09060136881
または、
hiranochisa@gmail.com

まで、お願いいたします。
追って振り込み先をお知らせいたします。


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皆様こんにちは。
平野智佐です。


秋晴れの中、少し肌寒くなりました高知です。
この季節、金木犀の香りがしてくるのが大好きで、金木犀の香りは運動会と繋がっています。

といいながら、私は運動はあまり得意じゃないから、金木犀はなんとなく最近の娘の運動会の記憶とセットになっているようです。


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昨日は、ある病院の新人さんの6カ月のフォローアップ研修でした。


約30名の皆様、4月にはビジネスマナーや、コミュニケーションをお伝えしましたが、今回は6カ月を振り返るワークから始まりました。


きっと色々大変な事があった事でしょう。
でも、ほとんどの方々がご自分の成長を客観的にお話しになっており、一安心。


私は、CA時代の最初の何年間かはかなり辛くて、向いてないとか、辞めたいとか色々思っていたタイプなので、すごいな、と思いました。


なんでも仕事は、最初が一番大変ですよね。

研修の朝に見た、リズ•ブルボーのニュースレターが、ちょうど仕事のことで、とても共感する内容だったから、研修で話そうと思っていましたが、お仕事を辞めたいような方々はいらっしゃらなかったので、ブログでシェアしますね。




有償無償を問わず、
ご自分の仕事が有意義なものとなるよう、
そのための方法をあなた自身が発見されますことを願っています。
仕事を変える必要はありません。
自分の立ち位置、物事のとらえ方を変えるだけでよいのです。
あなたの仕事がどのようなものであっても、
あなたの仕事はあなた自身と周りの人に恩恵をもたらすことができる、
と私は確信しています。」


ニュースレターの最後の部分ですが、とても共感します。
全部読んだらもっと共感すると思います。


どうぞ、リズのニュースレターに登録してくださいませ^_^


新人の頃、自分を責め、仕事が辛くて、しょんぼりしていた自分に読んで欲しい内容でした。


ただ自分の見方を変えれば良いだけ。転職回数の多い方は、もしかしてそこに気づいてないのかもしれません。


そして仕事というものは、長くやると新しい視野から、見る世界が広がるということも実感しています。


CA時代も5年くらいで、やっと全部の業務を自信を持ってこなせるようになり、新しい視点に移ったように思います。


そして、10年、15年、とまた新たな視点に移るのです。


つまらない仕事は世の中には無くて、つまらないと思いながら仕事をしている人がいるだけ、なのですよね。


全ては自分の内的状態なのであります。


それでは今日はこの辺で。
最後までお読みいただき、ありがとうごさいました。




⚜リズ•ブルボー⚜
「からだ」の声を聞きなさいスクール
公式ミニワークショップ  

【高知開催】

〈五つの傷〉
リズ•ブルボーの基本の教えです。全ての人が持つ傷とその仮面を知り、自分の仮面を見つけます。

2016年10月16日(日)
    13時30分〜16時30分

場所: シャトーデシャンポール


【東京開催】

〈ストレス〉
ストレスの裏にあるものを知り、それを手放すシンプルな方法をお伝えします。

2016年10月28日(金)
18時30分〜21時30分

場所 : 品川プリンスホテル Nタワー
              17階会議室

************************************************
参加費 : 7000円
              再受講 1000円
              早期振り込み 6000円


お申し込みは、
09060136881
または、
hiranochisa@gmail.com

まで、お願いいたします。
追って振り込み先をお知らせいたします。



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皆様こんにちは。
平野智佐です。


今日はとても良いお天気。

連休の最終日ですが、私は、リズ•ブルボー「からだ」の声を聞きなさいスクールの公式ミニワークショップ「食べる」を開催しておりました。

11月にリズが来日しますが、その時に「からだに聞いて食べなさい」のワークショップをします。
今日のは、そのミニワークショップ版。


今日も、遠く広島からもご参加いただいて、ありがたい限りです。

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食べることと、自分を愛することは繋がっているのです。


お腹が空いた時に何かを食べるのは、普通のことですが、お腹が空いていないのに食べてしまう時、それは内面の反映でもあります。


例えば、私は娘がゲームをやめなくて、口答えにイライラすると、甘くてカリカリしたものを無性に食べたくなり、際限なく食べてしまうのですが、それは、感情から食べています。


自分の期待に娘が応えてくれないもどかしさと苦しみを食べて発散しております(^^;;


そんな時、じゃあどうすればよいか。


食べてしまう自分に罪悪感を持たないで、苦しんでいる自分を受け入れる。


自分の苦しい感情に気づいて、そばにいてあげることが大事です。


そもそも、人は他人の期待に応える義務はないのですよね。

ネガティヴな感情の裏には、必ず相手への期待があり、自分の期待通りにならなかったら、愛されていないという妄想に走りがちで、心が乱れるものです。


そこで、お菓子をたくさん食べてしまう自分を許せないで責めると、また同じことを繰り返すのです。まずは受け入れること。


自分を愛するとは、自分の体の声を聞いてあげることでもあります。



食べることから自分を知り、自分を受け入れる一歩にすることが出来ます。



体と感情、精神は繋がっていますから、体の声を聞いて食べるようになると、自分の声が聞けるようになります。



まずは、自分は今空腹だろうか、と問いかけるところから始めてみることですね。


「あなたを愛してあげられるのは、あなたしかいない。」


いつも、「食べる」のミニワークショップの最後にお伝えする言葉です。



今日も話に夢中になって、写真を撮り忘れてしまいました。


素晴らしい受講者の皆様に感謝いたします。


それでは今日はこの辺で。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。



⚜リズ•ブルボー⚜
「からだ」の声を聞きなさいスクール
公式ミニワークショップ  

【高知開催】

〈五つの傷〉

2016年10月16日(日)
    13時30分〜16時30分

場所: シャトーデシャンポール


【東京開催】

〈ストレス〉

2016年10月28日(金)
18時30分〜21時30分

場所 : 品川プリンスホテル Nタワー
              17階会議室


参加費 : 7000円
              再受講 1000円
              早期振り込み 6000円


お申し込みは、
09060136881
または、
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