札幌市西区/肩こり腰痛は、女性に人気の整体・カイロ『チロル』

札幌市西区で、女性に人気の肩こり・頭痛・腰痛・ゆがみなどを改善する整体・カイロ『チロル』のブログ。
妊婦さんや産後ケアにも安心の施術です。
骨盤矯正はおまかせ下さい。
【ざっくりとしーまん】 毎日ざっくりと行きましょうー。

チロルのブログ『ざっくりとしーまん』へようこそ^-^ノ

肩こり・頭痛・腰痛・ゆがみ・各種関節痛等の身体の不調
気軽にご相談下さい!!

妊婦さんや産後のケアにも安心の施術です。

地下鉄東西線 発寒南駅 徒歩1分 
土日祝日も営業夜20時まで営業!!
カイロプラクティック&もみほぐしチロル

【予約優先】011-676-3322 
こちらからネット予約もできます
札幌市西区西町北9丁目5-17 
営業時間(10:00~最終受付19:00)

JRバス中州橋線 西野4条7丁目 徒歩3分 
完全個室でお子様連れ大歓迎!!
カイロプラクティック&もみほぐしチロル+(プラス)
【女性専用・完全予約】011-676-5334
 
札幌市西区西野4条6丁目8-6
営業時間(10:00~最終受付16:00)



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こんにちは、札幌市西区の整体・カイロ『チロル』の松浦です。

今話題の世界一簡単な体幹トレーニング、
あへあほ体操って知っていますか??

今あちこちのスポーツクラブなどやっているので
知っている方も多いかもしれませんね。

我らカイロの専門学校時代のスーパースター
『しものまさひろ』氏考案のユニークな体操です。

運動や体操しなきゃいけないと思いつつ、なかなか出来ない、続かない、先生に教えてもらった時はいいが家に帰ると忘れてしまう。

そんな問題を解消できるのがまさに、
このあへあほ体操です。

基本的にながらでできることばかり、
お子さんからお年寄りまで誰でも気軽にできます。

もし、運動したいけど、何からはじめていいかわからない方は『あへあほ体操』からはじめてみてはいかがでしょうか?

チロルの待合にも置いてますので、読んでみて下さい。
簡単に覚えられますよ。





☆あなたの元気、ちょっとチロルでひとやすみ。

心地よいもみほぐしと矯正で肩こり・頭痛・腰痛・妊婦さん・産後のケアに対応いたします。

地下鉄東西線 発寒南駅 徒歩1分 土日祝日も営業夜20時まで営業
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こんにちは、札幌市西区の整体・カイロ『チロル』の松浦です。

明けましておめでとうございますm(_ _ )m
本日より、元気いっぱいで営業しております。

お陰様で長いお休みを頂き、温泉に入ったり、親戚で集まったり、仮面ライダーを見に行ったり、初詣に行ったり、などなど充電満タンです☆-( ^-゚)v

お正月期間中はあまり雪は降らなかったですが、普段と違う行動をしたり、長距離運転など、疲れが抜けないまま仕事始めだったなんて方もいるんではないですか??

今年も一年元気に乗り切りましょう!!
不調を感じたらお気軽にご相談くださいねヾ( ´ー`)

皆様の健康維持の為のお手伝いをさせて下さい。
今年も宜しくお願い致します。




☆あなたの元気、ちょっとチロルでひとやすみ。

心地よいもみほぐしと矯正で肩こり・頭痛・腰痛・妊婦さん・産後のケアに対応いたします。

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こんにちは、札幌市西区の整体・カイロ『チロル』の松浦です。

記録的な大雪によって、道は狭く、ガタガタ・デコボコ、あちこちで大渋滞していますが、イライラせずゆっくり行きましょう(´0ノ`*)

と大変な12月を振り返りながら、1年も振り返っております。

本日で2016年最後の営業となります。
お陰様で、昨日今日と予約でいっぱいになりました。
ありがとうございます。

一年振り返ってみると思うことは毎年一緒で、今年も大きな怪我や病気もなく過ごせて良かったなぁ~なんて思います。

ただ、年々体力の衰えは感じておりこのままではまずいなと、筋トレを始めてみたりしました。

来年末には、肉体改造できましたと報告したいですね(*^.^*)

来年も、
『健康第一・元気が一番!』
を目標にやっていきます。

来年も、皆様の健康の元気のお手伝いが出来るように、お手伝いさせて下さい。

どうぞ宜しくお願い致します。

今年も一年本当にありがとうございましたm(_ _ )m

もうしばらく雪は降らないといいですね(*´Д`)=з






☆あなたの元気、ちょっとチロルでひとやすみ。

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こんにちは、札幌市西区の整体・カイロ『チロル』の松浦です。

クリスマスまで、  あと5日
2017年まで     あと12日
チロル正月休みまで あと10日

振り返ると一年早いですね~ヽ(*'0'*)ツ
毎年この時期になると思いますね。

そんなチロルですが、年内のご予約埋まってきています。

今年のうちにと思っている方はお早めにご連絡下さい。

溜まった疲れ、来年に持ち越さず、今年の内に取りきりましょう(^∇^)





☆あなたの元気、ちょっとチロルでひとやすみ。

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こんにちは、札幌市西区の整体・カイロ『チロル』の松浦です。

まだ12月17日なのにすごい雪ですね(^▽^;)

道路が狭くなり渋滞したり、わき道に入ったら車が埋まってしまったり、車ご利用の方は大変だと思いますが時間に余裕を持って安全で行きましょう車

雪が降ると当然雪かきをすることが多くなりますが、
同時に腰を痛める方も多くなります。

実際、この一週間で腰を痛めた方が数名いらっしゃいました。

特にシーズン初めのこの時期は特に多いです。

雪かきする際は、軽くストレッチしてから、腰だけではなく、膝を使い身体の負担を減らしましょう。

朝一で行う場合は特に注意です。
身体がまだ暖まっていませんので、ぎっくり腰なんてことも、、、あせる

ぎっくり腰になると長引く場合もありますので、無理は禁物です。

折角雪国に住んでいるのですから、楽しく冬を乗り切りたいですね(*^▽^*)

腰を痛めたら、お気軽にご相談下さい。





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こんにちは、札幌市西区の整体・カイロ『チロル』の松浦です。

《お正月休みのお知らせです》

チロル      12月30日(金)~1月5日(木)
※12月29日(木)は営業します。

チロルプラス  12月29日(木)~1月5日(木)


今年は、曜日の関係で少し変則になっています。

お正月休み期間中は、ホームページからのネット予約もご利用頂けませんのでご注意下さい。ご予約頂いても、返信は1月6日(金)以降になります。

年末年始のご予約は毎年混み合いやすいです。
12月29日(木)と1月6日(金)はポツポツとご予約が入りはじめています。ご予約ご希望の方はご都合が分かり次第お早めにご連絡下さい。

あと残りわずかですが、
今年も宜しくお願い致します。


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こんにちは、札幌市西区の整体・カイロ『チロル』の松浦です。

今日で11月も終わり、今年も残す所あと一ヶ月。
2016年やり残しがない様に過ごしたいですね^^


チロルでは、ホームページからネット予約が出来るようになっておりますが、折角ご予約頂いたのにメールが返信出来ない場合があります。

ネット予約される前にもう一度
下記の記事をもう一度ご確認下さい。





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札幌市西区の整体・カイロ『チロル』の松浦です。

チロルには、妊婦さんや産後のケアで来院される方が多いのですが、最近多くなってきたなと感じるのが【尿漏れ】です。


妊娠中や産後には、比較的よく起こる症状です。

妊娠中は、子宮が大きくなることによって膀胱が圧迫され起こりやすくなります。

産後は、妊娠中と同じ様にまだ子宮が大きいことも要因の一つですが、分娩時に骨盤底に負担が掛かる為、骨盤底が原因のことが多いです。

産後三ヶ月もすれば、子宮と膀胱が元に戻るので大抵の方はそのままにしていても治ります。

ですが、出来ることなら早くなんとかしたいですよね。

チロルでは、骨盤矯正したりや周囲組織を調整することによって尿漏れの改善をサポートしております。

また、効果的な運動などもお伝えしております。

早い方であれば、1回で効果が出る方います。

デリケートなことなので、言いづらいかもしれませんが、些細なことでもお気軽にご相談下さいね。



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こんにちは、札幌市西区の整体・カイロ『チロル』の松浦です。

今年は寒くなるのが早いですね~~~。
明後日は最低気温-7度らしいですよ((((((ノ゚⊿゚)ノ
身体を温めることは基本ですね(^∇^)

さて、今回も症例報告。

40代 男性
半年くらい前から右肩が上がらないわけではないが、角度によって痛みあり。
鍼治療を一ヶ月に1回くらい受けるが変化なし。
四十肩ではないかと言われた。

《検査》
右肩を動かしてみると、身体の横から上げる際に、90度~120度くらいで痛み有り、それを超えると痛みなくなる。
関節のひっかかり、可動に問題なし。クリック音なし(パキパキ、コキ、ゴリという音)
整形学検査をしてみると、インピンジメント(ひっかかる・ぶつかる)検査で陽性でした。

《施術》
ぶつかっている関節を広げるように調整して、周辺筋肉をストレッチします。
また、全体のバランスも整えます。

《術後》
最初の痛みが10だとしたら、6ぐらいまで落ち着きました。
その後3日後に再来院8ぐらいに戻るも、術後3くらいに
更に3日後再々来院、5くらいに戻るも、術後ほぼ痛み0に。

現在は、2週間に1回の調整中です。

この方の場合は軽度だった為比較的早く良くなりましたが、そのままにしておくと、炎症してしまったり、腱が切れてしまったりすると治りがどんどん遅くなります。

四十肩と言う言葉は有名ですが、
肩があがりづらい症状は沢山あります。
肩の痛みお気軽にお早めご相談下さい。



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こんにちは、札幌市西区の整体・カイロ『チロル』の松浦です。

営業時間変更のお知らせです。

11月26日(土)は息子の発表会の為、

13時30分からの

営業とさせて頂きます。



また女性スタッフ平野は、結婚式出席の為、

11月26日(土)11月27日(日)はお休みです。



ご迷惑お掛け致しますが宜しくお願い致します。



急に寒くなり、いきなりの大雪でしたね雪
風邪等引かぬ様にお気を付けて下さい。



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