笑いヨガティーチャー高山弥(わたるくん)パニック障害・うつ病より寛解した経験を活かして‼

2009年に発症したパニック障害の経験を活かしていろいろな事に取り組んでいきます。
笑いヨガ・NPO法人いるかスマイル・就労継続支援B型事業所ゆいまーる・福祉有償運送などなどの情報を発信していきます。


笑いヨガは笑って元気・健康でいることができる面白いエクササイズです。

私自身もパニック障害・うつ病から開放され、元気を取り戻しました。

会社での人間関係の円滑化・自分の健康の為に・高齢者デイサービスの余暇の一環としてなど・・・

今では多くの場面で笑いヨガのニーズが高まっています。

この機会に笑いヨガの素晴らしさを体験してみてください。



テーマ:

フェンダレスキットは25,000円ぐらいするので、

自分でフェンダーをカットして

ギコギコ 

こうなって

これがベース。

この上に

①LEDナンバー灯

②リフレクター

③ナンバープレートをセットして

じゃーーーん完成!!!

 

ノーマルは

リヤ周りがスッキリしました。(#^^#)

 

 

AD
いいね!した人  |  コメント(1)  |  リブログ(0)

テーマ:


今読んでいる本
おのころ心平さん
ゆるすいっち
https://www.amazon.co.jp/%E3%82%86%E3%82%8B%E3%81%99%E3%81%84%E3%81%A3%E3%81%A1%E3%80%82%E2%80%95%E

パニック障害の事や動悸の事も書かれていて、とても勉強になりました。

パニック障害治療中の方や動悸・過呼吸の症状のある方にオススメです。(*^^*)

ぜひ、ご一読をっ晴れ
AD
いいね!した人  |  コメント(1)  |  リブログ(0)

テーマ:
國學院大学の柴田先生の講演会が6月5日に岡山であります。


http://blog.goo.ne.jp/popolly/e/2b872bb6a78e7e5cbb2c4bb3556552bb
AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
水曜日11日はイオンの黄色いレシートの日です。
NPO法人 いるかスマイル はマルナカ益野店に登録しています。
マルナカ益野店
黄色いレシートキャンペーン
http://www.aeonretail.jp/campaign/yellow_receipt/

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

笑いヨガリーダー養成講座を下記のとおり開催いたします。

私自身もパニック障害・うつ病より元気を取り戻しました。

ぜひ、笑いの持つパワーで健康になりましょう!!

 

場所:ゆいまーる(岡山市東区可知3丁目17-34-1
日程(全2日)
7月2日(土)・7月3日(日)
両日とも9:00-17:00
※日時は相談可能です。

費用:30,000円(別途テキスト代1,000円)
事前振込みされた方はテキスト代をサービスいたします。
※再受講の方は1日だけの参加も可能です。
2日間は10,000円、1日のみは5,000円です。(テキストはご持参下さい)

お申込み先
メール wzzr2400@yahoo.co.jp またはFAX 086-206-3935に
①氏名 ②住所 ③年齢 ④希望日程 ⑤電話番号 ⑥職業
を明記の上、お申込みください。

IMG_20160315_202111865.jpg
笑いヨガは笑って元気・健康でいることができる面白いエクササイズです。

私自身もパニック障害・うつ病から開放され、元気を取り戻しました。
会社での人間関係の円滑化、自分の健康の為に、高齢者デイサービスの余暇の一環としてなど、今では多くの場面で笑いヨガのニーズが高まっています。
この機会に笑いヨガをリードすることのできるリーダー資格を取得してください。
Dr. Kataria School of Laughter Yoga 認定ラフターヨガ・テイーチャー 高山 弥

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

【池末みゆき先生のチャリティーライアー演奏会】

https://www.facebook.com/events/592764720883915/


ライアー奏者の池末みゆきさんをお迎えしてチャリティー演奏会を岡山の後楽園で開催します。皆様には、聖母みゆき先生の奏でるライアーの波動に癒され、音色をお楽しみいただき、熊本大震災支援にご協力をお願いいたします。
池末みゆき先生は、阿蘇にご自宅がありご自身も被災されています。
こちらの収益は会場費等の必要経費以外は、すべてを池末みゆき先生を通して、直接に、阿蘇大震災の現地へ寄付させていただきます。

◆ 日時:2016年6月2日(木)
第1部:ライアーチャリティー演奏会
10:00-11:30(開場9:30)
ふれあいタイム
11:30-12:00
[入れ替え]
第2部:ライアーチャリティー演奏会
13:30-15:00(開場13:00)
ふれあいタイム
15:00-15:30
◆ 出演:池末みゆき(ライアー奏者・幼児教育者)
◆ 参加費:
※ お気持ちでということですが、大人の方は2,000円以上、お子様(未就学児)500円以上でお願いいたします
◆ 会場:岡山後楽園内 廉池軒
(岡山後楽園の入場料が別途必要です)
〒703-8257 
岡山市北区後楽園1-5
http://www.okayama-korakuen.jp/info/build/build_08.html
◆定員:各回 20名
◆ 支援先:池末みゆき先生を通じて、寄付をしっかり有効活用して頂けるグループへ、直接にお届けてしてまいります。
◆ お申し込み:
https://www.facebook.com/events/592764720883915/
「いろは邑」
メール oyagyou@mx91.tiki.ne.jp
電話 086-254-1414
FAX 086-250-6888
のいずれかで、お申し込みくださり、
直接会場へお越しください。
◆チャリティー演奏会運営・事務局

*いろは邑*
〒700-0025
岡山市北区寿町6‐5‐5号
TEL 086-254-1414
FAX 086-250-6888
HP http://oyagyou-irohamura.com/

*NPO法人いるかスマイル*
岡山市東区可知3丁目17-34-1
TEL 086-206-3935
HP http://irukasmileokayama.wix.com/yuima-ru
◆プログラム内容

池末みゆきさんのトークとライアーの演奏をお楽しみください。ライアーはシュタイナー教育のなかでヒーリングなどで用いられる楽器です。432hzを基調に調弦されており、深い癒しを与えてくれる楽器です。
どうぞ池末みゆき先生の素晴らしい演奏に耳を傾けて細胞で波動を感じてみてください。
寄附のご協力をお願いいたします。

☆☆池末みゆきさんプロフィール☆☆
幼稚園教諭・園長として40年近く幼児教育に携わる。1971年には、ハンガリーにてコダーイシステムを学び、日本の童謡や民話、伝承あそびを探りつつ幼児と歩む中で、シュタイナーの教育思想に出会う。ドイツやイギリスのシュタイナーの施設を巡り、見学と実習を通して芸術教育の重要性を実感し、幼児教育のなかでコダーイシステムとシュタイナー教育を融合して実践する。スイスの音楽療法の現場でライアーに出会い、20年以上前に日本に取り入れ、演奏活動を始める。魂に染み入る演奏は「奇跡の演奏」と評価され、国内はもとより海外でも、祈りと癒しに満ちた演奏活動を続けている。

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
私がパニック障害治療中に
有田秀穂さんの本に出会いました。
セロトニン研究の第一人者の方です。その有田秀穂さんの呼吸法の本を今読んでいます。パニック障害はセロトニンが関係しています。ぜひ症状の改善にお役立て下さい。
有田秀穂さんのホームページ

http://www.serotonin-dojo.jp/index.html

http://www.amazon.co.jp/%E5%8C%BB%E8%80%85%E3%81%8C%E6%95%99%E3%81%88%E3%82%8B%E6%AD%A3%E3%81%97%E3
意識してゆっくり息を吐くだけで
穏やかな気持ちになりますドキドキ


いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
バイクで知らない場所に打ち合わせで行くこともあるので、ナビ使用時の為にスマホホルダーを装着。

スマホをマウントするのに
ステムマウント
ミラーマウント
タンクバックに入れる
タンクに吸盤で張り付け
など色々悩みましたが、結局良い商品が見つからずバーマウントにしました。

GSR250はバーハンドルなので
5センチ内側に延長するキット
http://www.hybrid-suzuki.com/pg144.html


を使用してMRAのスクリーンを取り付けていました。しかしバーの中心にスクリーンマウントのアダプターがあり、他に何もつけるスペースがなかったので、取り付けアダプターを上下反対に取り付けてスクリーンマウントをバーの端っこに寄せました。(下図)
何とか3センチぐらいのスペースを確保しました。この幅につけられるホルダーを探してたら、

http://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/B00FKPNRIC?vs=1
デイトナスマートフォンホルダーに決定。
自転車パーツのミノウラの商品で、
自転車用は2,000円しません。
バイク用は4,000近い値段。
ハンドルクランプ部分が違うみたいです。
取り付けると下図のような感じです。
クイックタイプより確実な固定をしたいのでリジットタイプにしました。










取り付け場所が少ないGSR250オーナーの方の参考になれば嬉しいです。( ´∀`)
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
昨日は久しぶりでしたが、仲間と笑いました。(*^^*)

ヨガの呼吸をするだけでも呼吸が深く、楽になりますキラキラ


膝を叩いてハハハハハ~爆笑


大金を引きずって笑いました。ハハハハハ~ウシシ


私の夢=バイクで北海道1周ラフター、ハハハハハ(≡^∇^≡)

5月1日はワールドラフターデイです。
香川県の情報を載せておきます!

笑いは愛、
笑いは希望、
笑って平和の花を咲かせましょう~。
(私の師匠:アマゾンなすこさんの言葉)

know laghter
do laghter
be laghter
(さらにその師匠:マダン カタリアさんの言葉)
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
最近の私のテーマ「無条件の愛」ビッタシのタイトルの本を見つけて喜んでたら紫色に光りました~。(*^^*)

unconditional love. laghter yoga master trainer amazon Nasukosan teached me this English words I like this word,and this is theme of life. I finded book of same words. I became so happy with violet aura!

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。