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【2018年７月：追記】
以下のメニューは 《うさぎの整体・はりまや》のものです。
現在は《ハリアナ HaryAna》で気功ヒーリングを行なっていますが、
これらは、私のセラピーの基本部分であり今も変わらず大切にしていることです。
関連記事も、知ってもらいたいことをまとめてありますので、
興味のあるものから読んでいただけると嬉しいです。
体と心が楽になるきっかけになれればいいな、と思っています。
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≪メニュー≫
うさぎの整体・はりまや に、メニューはございません。
基本の流れはありますが、その日その時、あなたの状態に合わせて施術いたします。
人によって、心地のいい圧加減や、
関節の動く範囲（可動域） は全く違います。
同じ人でも、体調や気分、治癒過程の段階によって、
また、季節や天候によっても体は全く同じ状態ではありません。
それらを踏まえ、今の状態を見極めながらの施術になります。
痛みが強く、仰向けになれない方は、
横向きであったり、座ったままであったりと、
痛みのでない姿勢で、安心して受けてもらえます。
こちらの記事も参考にどうぞ。
『圧・角度・タイミング』
『痛みがなくても来ていいのです』
『凝りは地層のように・健康教室余話』
『敏感な方へ』
『施術の後は眠くなる』
『施術の後はお出かけしたくなる』
『答えを見つけるきっかけに』
『施術は全身』
『体に訊く』
『気の状態と体の状態』
『精神と肉体のあいだ』
『整体を受ける理由』
『風邪のひき始めに』
≪施術内容≫
バランスよく、全身の緊張を解いていきます。
＊体にはやさしく触れます＊
グイグイ押したりもんだり、関節をバキッと鳴らしたり… は一切しません。
呼吸に合わせてやさしく触れ、ゆらゆらと気持ち良く筋肉を動かします。
そのため、刺激の強いマッサージをご希望の方にはご遠慮いただいております。
＊気の流れを整えます＊
経絡や経穴（ツボ） を意識した施術で、気の流れを整えます。
東洋医学の 『陰陽五行論』 に基づいた生活のしかたをアドバイスいたします。
健康と幸せへの近道は、『リラックスすること』 です。
うさぎの整体・はりまや では、
身体も心もリラックスできる施術を行います。
リラックスの大切さを書いたコチラの記事も合わせてお読みください。
『リラックスってなあに？』
≪整体まめ知識≫
知っていると、回復力が断然違ってきます。
早く元気になるコツです。
過去記事より厳選しました。
『姿勢持続期間？』
整体で整った『いい姿勢』 キープするにはどうしたらいいの？
『特別なコトよりも大事なコト』
姿勢が崩れるのは筋力低下も原因のひとつ。
『頭と体。繋がっていますか？』
どんどん良くなる人の特徴は？
『痛みの原因は何ですか？』
筋肉の状態に注目
『意識すると効果が違う』
ストレッチを行う時のコツ
『冷えない原因は当たり前すぎて分からない』
私自身に『冷え』がない理由
『冷えない原因・院長の見解』
院長から見た冷えない理由
≪服装≫
施術は、服を着たまま受けられます。
スカート、細めのジーンズなどでお越しの方は、
着がえをご持参いただくか、
当店で用意したジャージに着がえてもらいます。
コルセットやガードル、補正下着ははずしてください。
整体を受けると、筋肉の緊張が解け血行がよくなります。
体を締め付けたままですと、せっかくの血流が阻害されます。
問診・生活習慣のアドバイスを含め、
1時間で予約をお取りしております。
施術はおひとりずつになりますので、
おふたりでお越しの際は少々待ち時間がございます。
ご了承ください。
≪完全予約制≫
お電話にてご予約をお受けしております。
【2018年７月：追記】
以下のメニューは 《うさぎの整体・はりまや》のものです。
現在は《ハリアナ HaryAna》で気功ヒーリングを行なっていますが、
これらは、私のセラピーの基本部分であり今も変わらず大切にしていることです。
関連記事も、知ってもらいたいことをまとめてありますので、
興味のあるものから読んでいただけると嬉しいです。
体と心が楽になるきっかけになれればいいな、と思っています。
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≪メニュー≫
うさぎの整体・はりまや に、メニューはございません。
基本の流れはありますが、その日その時、あなたの状態に合わせて施術いたします。
人によって、心地のいい圧加減や、
関節の動く範囲（可動域） は全く違います。
同じ人でも、体調や気分、治癒過程の段階によって、
また、季節や天候によっても体は全く同じ状態ではありません。
それらを踏まえ、今の状態を見極めながらの施術になります。
痛みが強く、仰向けになれない方は、
横向きであったり、座ったままであったりと、
痛みのでない姿勢で、安心して受けてもらえます。
こちらの記事も参考にどうぞ。
『圧・角度・タイミング』
『痛みがなくても来ていいのです』
『凝りは地層のように・健康教室余話』
『敏感な方へ』
『施術の後は眠くなる』
『施術の後はお出かけしたくなる』
『答えを見つけるきっかけに』
『施術は全身』
『体に訊く』
『気の状態と体の状態』
『精神と肉体のあいだ』
『整体を受ける理由』
『風邪のひき始めに』
≪施術内容≫
バランスよく、全身の緊張を解いていきます。
＊体にはやさしく触れます＊
グイグイ押したりもんだり、関節をバキッと鳴らしたり… は一切しません。
呼吸に合わせてやさしく触れ、ゆらゆらと気持ち良く筋肉を動かします。
そのため、刺激の強いマッサージをご希望の方にはご遠慮いただいております。
＊気の流れを整えます＊
経絡や経穴（ツボ） を意識した施術で、気の流れを整えます。
東洋医学の 『陰陽五行論』 に基づいた生活のしかたをアドバイスいたします。
健康と幸せへの近道は、『リラックスすること』 です。
うさぎの整体・はりまや では、
身体も心もリラックスできる施術を行います。
リラックスの大切さを書いたコチラの記事も合わせてお読みください。
『リラックスってなあに？』
≪整体まめ知識≫
知っていると、回復力が断然違ってきます。
早く元気になるコツです。
過去記事より厳選しました。
『姿勢持続期間？』
整体で整った『いい姿勢』 キープするにはどうしたらいいの？
『特別なコトよりも大事なコト』
姿勢が崩れるのは筋力低下も原因のひとつ。
『頭と体。繋がっていますか？』
どんどん良くなる人の特徴は？
『痛みの原因は何ですか？』
筋肉の状態に注目
『意識すると効果が違う』
ストレッチを行う時のコツ
『冷えない原因は当たり前すぎて分からない』
私自身に『冷え』がない理由
『冷えない原因・院長の見解』
院長から見た冷えない理由
≪服装≫
施術は、服を着たまま受けられます。
スカート、細めのジーンズなどでお越しの方は、
着がえをご持参いただくか、
当店で用意したジャージに着がえてもらいます。
コルセットやガードル、補正下着ははずしてください。
整体を受けると、筋肉の緊張が解け血行がよくなります。
体を締め付けたままですと、せっかくの血流が阻害されます。
問診・生活習慣のアドバイスを含め、
1時間で予約をお取りしております。
施術はおひとりずつになりますので、
おふたりでお越しの際は少々待ち時間がございます。
ご了承ください。
≪完全予約制≫
お電話にてご予約をお受けしております。