2012-08-17 06:00:00

足が長くなる☆歩き方のコツ(^0^)b

テーマ:O脚矯正(膝の痛み)
ペタしてね
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美脚芸能人1位


佐々木希さんのように


すらりと長い足に憧れますよね('-^*)/音譜



でも、


スタイルに自信がないと


姿勢も悪くなって


足もO脚気味になりませんか(*^ー^)ノはてなマーク



ということで、今日は、


「足が長くなる☆
 歩き方のコツ」

について紹介するね(o^-')bひらめき電球


☆ちのの・オススメ・美脚法☆

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それでは、


足が長くなる歩き方のコツ(^0^)b

①歩く前に足の指を


 一本ずつマッサージするo(^▽^)o音譜


 ⇒指先がほぐれることで


  立つ姿勢が安定するので


  オススメぺこ



②立ったままかかとの


 上げ下ろしをするp(^-^)q


 ⇒ふくらはぎが引き締まることで


  足が長くみえるよ(o^-')b



③背すじをしっかり伸ばし


 胸を張る(*^o^*)


 ⇒姿勢を良くすると


  自然と歩き方も改善するよ(*゜▽゜ノノ゛☆



  太ももの付け根から


  足を前に出すのがオススメにひひ



足を長くして


スレンダー美脚になっちゃおうo(^▽^)oラブラブ


詳しくはホームページで(o^-')bダウンダウン

AccessHealth&Beauty稚乃(ちの)針灸整骨院


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*阪急茨木市駅西口下車すぐ*

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コメント

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1 ■質問です!!

強い紫外線でニキビや肌荒れが起きやすいのですか?

学生時代は外で部活と体育授業をして、紫外線が強かったので肌が弱くて赤みが出てました。。。

2 ■質問(^ω^)

いつもためになってます!(^ω^)

質問なんですが、
私外部活で焼けて肌が黒く
なっちゃったんです。

肌の色を白くするには
どうすれば
いいんでしょうか(´・ω・`)

よろしくお願いします

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