CHINAMI WALKING

ちなみウォーキングブログへようこそ
 
「私は歩けている」と思い込んでいる日本人の《意識改革大作戦》
〝本当に歩けるコツ〟つぶやきます

「すべての結果は毎日の1歩からはじまる!」
《1991' ELECTONE 世界1の経歴 + WALKING新理論》


テーマ:

おはようございます

 ちなみ美jinウォーク

 

 

ちなみです(^_^)/~

 

 

トップページ写真の

 別バージョンを載せてみました♡

 

 

 

さて、日々〝老化〟するカラダは

  みな平等\(^_^)/

 

だから

「どれだけ退化を遅らせるか?」が人生最大のテーマです。

 

 

 

そこで、毎度のことですが、口をすっぱくしていいます。

 「たかが歩き、されど歩き」です。

 

 

 

みなさんは〝歩き〟を

 どれほど重要だと認識されていますか?

 

 

 

ヒト、としての全てが濃縮されている

 ヒト、にしかできない、直立二足歩行〝歩き〟

 

 

 

そう、

 最もシンプルかつ重要で、基本の動作であることを

 1人でも多くの方に認識してもらえるよう日々活動し、

 日々願っています。

 

 

 

歩きと言えば・・・

 

 

巷では、

 

 ダイエットウォーキング

 健康ウォーキング

 モデルウォーキング

 〇〇ウォーキング 

 

etc...

 あらゆるスタイルが溢れかえり

 様々な考え方やスタイルがあるようにも見えますが

 

 

 

根本は大きく2つ

 守るか? 攻めるか? であると考えています。

 

 

 

ステップ①《安全・守りのスタイル》

 

 ・負担が少なく疲労しにくい

 ・歪みを増長させない

 ・ケガや事故を起こさない

 

 

 

ステップ②《探究・攻めのスタイル》

 

 ・歪み痛みケガ事故の元を絶つ

 ・負荷をかけ活性

 ・ヒトを進化させる

 

 

 

「まずは、マイナス因子を減らしてゼロへ、

 そして、プラス因子を増やそう!」 

 

 そんな〝ヒト《歩き》プロジェクト〟見直してみませんか?

 

 

 

 

日々〝老化〟は防げませんが

 いくつになっても〝進化〟はできます・・・

 これまた、みな平等。

 

 

補足ですが、

 私が言う〝進化〟とは、ヒトに羽が生える、といったことではなく

 眠っている才能を最大限に引きだし、活性させることを意味します。

 

 

 

活性(進化)が促されれば、

 カラダも動きやすく、動きが軽やかで楽になり

 動けば、さらにカラダが活性し・・・とプラス因子が倍増!

 

 

たちまち、カラダの内面も外見も

 どんどん若返ったかのように活動をはじめ、

 輝きを放ちはじめます!

 

 

 

今、世間で脚光を浴びている

 アンチエイジングネタでひとつ例をあげれば・・・

 

 

ボトックス注射をし、筋肉の動きをとめてまでシワをなくす。

 見せかけだけ取り繕うために、細胞は本来の機能を停止、、、

 それは本当の若返りとは言えません。

 

 

カラダの機能を活性が、細胞レベルの活性化に繋がり、

 新陳代謝が促され、シワも少なく、

 年齢以上に若々しい輝きが放たれる、

 それこそが本当のアンチエイジングではないでしょうか?

 

 

 

 

まずは〝気持ちの老化〟に気付いてください。

 「 歩くのがおっくうだな、、」と感じる貴方は要注意。

 

 

若返り〝進化の1歩〟は、まず

「歩いて健康チェック!」という気持ちからです。

 

 

 

 

最初にかかげた人生最大のテーマ

 「どれだけ退化を遅らせるか?」

は=(イコール)、

 「ヒトとしてどれだけ進化できるか?」

 

 

 

 

そんな願いが叶う〝3ステップ〟

 

①ヒト認識 :〝直立二足歩行〟の重要性&驚異を再確認

②安全確認 :必要に応じ治療やリハビリを行い、

       相応に動けるカラダを取り戻す。

③冒険進化 :ヒトとしての機能&動作を可能性の限り活性させ、

       体現してゆく。

 

 

 

カラダを〝活性・進化・アンチエイジング〟させることで、

 病気や怪我、事故のリスクも格段に下がり、

 QOL(人生の質)が格段にアップ!

 

 

自分のカラダもココロもすべては自分次第。

 「いつやりますか?いまでしょ?(笑)」

 

 

たかが歩き、されど歩き

 未来の自分を、今日の1歩で応援!

 

 

 

命つきる日まで諦めることなかれ

 今日もわくわくな1歩を踏み出していきましょう!

 

 

 

 

Chinami美jinウォーク

ちなみ\(^_^)/

 

 

… … … … … … …

 

 

 

レッスン・セミナー各種お問い合わせ

 

http://www.shuplace.com

 http://www.shuplace.com/culture/Walk.html

 

chinami-@kxa.biglobe.ne.jp

06-6461-6466

 

 

 

 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

chinamiwalkingさんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。