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お仕事先で今夜は何がいいかなあ?
と問い詰めた私(笑)

いつもスタッフの方々は忙しくされていらっしゃるのに、私と会話をしてくれます♪

リクエストをたくさん応えてくれるから、必ず作る♪作った後は、報告書(笑)として画像付きLineを送ります(笑)
お返事もくださる程…。
私はいつも周りの方々から、優しさに触れている毎日を過ごしています。


はい。お台所に立ち、どれほど暑いかは、覚悟はしていましたが…(笑)

ほんまにたまらん。
かなり汗だく。
たまらん汗だく。

このあとの〆はラーメン(笑)

にんにくたっぷり♪ 豆板醬もたっぷり♪
お豆腐・キャベツ・きのこ・ニラをいれて
お野菜いっぱいです。

辛いの苦手だけど〜
大事な大事な身体のために。


今月、尾陰先生のストレングスファインダー®︎コーチンググループセッションを受講し、自分の強みの資源を探りました。
『私は何がしたいか?今、何の強みがあるんだ?私はこれから…どうしたいか?』
よくよくわかりました。
笑っちゃうくらい…よくわかりました。
数日経ってから、あっ!今、この志向や思考を使ってる⁉︎(笑)ひゃー無意識にやってる⁉︎
せやせやっ(笑)ほんと気づくことが沢山。

『私は何がしたいか?』に意識して、より具体的にすること。その為に受講したのが、梅本先生のホールシステムコーチング®︎。

大阪府と長野県。
先生とはしょっちゅう会えるわけではない。
長電話もそんなできない。
Skypeといういくらでもお話ができる世の中。
(と言ってもSkypeを知ったのは、ここ2年〜3年前の話(笑))

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1対1のコーチングを受けるのは初めてです。
梅本先生が私を具体的にしてくれる?
受講する前はそんな感覚でした。
違ってた。
一回目のコーチングを受けてわかったこと。

私は、今まで周りの人に言ったことがないことを
話していて、梅本先生が聴いて下さっていた。

私は自分で具体的に話をしていた。
言ってたーーーウシシ
言ってたーーーウシシ
こんな具体的に話をしたの初めてで、自分でびっくりしています。


『話すこと』
『人に話をすること』
家族や友人、対人関係の中で
自分の言うことに不安があったり、
強引すぎる?強制しすぎてる?わかりやすい?
届けよう…伝わるように話をしよう…
すればするほど混乱になることが正直度々あります。

だけど、今日、コーチングの中で
『自分で気づいて感じてることを言った』私がいました。

人に話すことに対して
私は随分背伸びしていたんだなって。
伝えることに、いろんなことをワチャワチャ考え背伸びしすぎていたんだなって。
何をクリアにするか?
よくよくわかりました。


『私の強みって何だろう?』『私はこれから何がしたいのか?』『何をして、活かして、どう生きていきたいか?』こんなザワザワ感の中で始めた私のスタート。

はじめの第一歩。

気づくのは
誰でもない 何ものでもない
神様でもない
このある命・チカラ
 生きている私   だと言うこと。

私には
私にしかないモノがあるという事。

そのことがわかり、
嬉しい気持ちがいっぱいにある。


不思議だなぁ…。
あんなにもザワザワ感あったのに(笑)

アクション起こします♪
このアクションは…
大好きな先生たちといっしょに♪
大好きなみんなといっしょに♪
私をサポートしてくれる人たちといっしょに♪
長野県にいる人々と共に♪
それは
いっしょに健康づくりのために♪

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コーチングの最後まで
何の根拠もない自信がたくさん出てきた私(笑)
失敗は恐れません(笑)って言ってるし。

どこかで聴いたことがある
『ワタシ 失敗しないので』
ではなく、
『私、失敗するので』がある(笑)
自分で自分のことを
こんなに認めてあげると
楽になるんだな…。

チィは何回もやります(笑)
って言ってた(笑)
私…今気付いた。
かなり迷惑なことを言ってる(笑)やべ〜。

梅本先生もそりゃ〜大爆笑するするウシシ
Skypeの設定を済むだけで、遠くても繋がり・繋がるホームシステムコーチング®︎
ご予約は、梅本先生を早めに確保することもおすすめします(笑)
Oniume Cafe






希望の絆

テーマ:
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沖縄県石垣島のアーティストkumiさんが書いて下さった絵。
“ハッピーな時間 お花畑で大の字”

kumiさんとはまだお逢いしたことがないけれど、
kumiさんの絵は、大好きな人から いろんなカタチで響き…
今、私の手元にあります。


kumiさんとの出逢いは…
“希望の絆”  でした。
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“希望の絆”は2011年3月に起きた東日本大震災で支援活動をするためのDVD。
kumiさんの絵。
この日から勇気を貰いました。

出逢い  繋がり  繋がる

そして
尾陰先生の本  “風にのる 風になる” が私の手に届いた時は…ふわぁ〜となった感覚。
なんだろうな…
優しい気持ちになる感覚。
嬉しい気持ちになる感覚。
ほんとに
雲の上にのって
ニコッと笑う私がいるような気持ち。
いつもそばにいるよって…
勇気を貰う。

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“希望の絆”    “風にのる 風になる”
すべては人々のために…。

東日本大震災  熊本地震の支援活動を続けています。
大阪府堺市中百舌鳥にある
からだの学舎 Re-fit
希望の絆で支援活動を‼︎


今 こうして、kumiさんの絵が私の手元に届く運命は、“希望の絆”から 繋がっていたんだろうなぁ。

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〜すべて繋がる〜
心友の大西ちゃんが私に送ってくれた絵。
当時の私の心境を大西ちゃんは感じる人♪
kumiさんの絵だけを送ってくれた。
また
勇気を貰った…
元気をいっぱい感じた♪
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kumiさんに連絡をして、この“ひまわり日記”のトップページに飾ること数日。

こうして私は大好きな人からたくさん元気を貰ってるって…わかった。

kumiさんは
私にぴったりとくる絵を描いてくださりました。
〜ハッピーな時間  お花畑で大の字〜
いきいきとのびのびと自由に…♪
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