大学2年女子 ミニマム&オーガニックライフ

大学2年生女子、1日1.5食、白湯、玄米、サツマイモ、アサイー、読書、英語、ラジオ体操、ラジオ、サイクリング


テーマ:
こんばんは、大学2年生 chiiです。

今から紹介するのは…
年末に祖父母と行ったレストラン。

Organic market kitchen Nagoyaです。






サラダ…祖母・私
ケーキ…祖父
コールドプレスジュース…私

このコールドプレスジュースは…

低速圧搾ジューサーで
野菜や果物の水分のみを搾り出し作られています。
コールドプレスジュースを飲むことで
消化器官の負担を減らし、
体の中の老廃物や有害物質の排泄を促し、
身体機能の回復効果があると言われています。

私が飲んだものは…

リンゴ
ビーツ
レモン
オレンジ
ニンジン
ショウガ

がミックスされていました。

Organic market kitchenは…

安心安全だということ
身体によい
美味しい
地球環境に優しい

という事に気を使われているレストランです。

化学合成農薬や化学肥料を使用しない、
遺伝子組み換え原材料はしようしない、
放射線照射はしない、
など基準が設けられれているらしく
一般の野菜などと比較すると安心安全。

化学肥料を与えていない土で育った野菜なので
栄養豊富でみずみずしくて味が濃い。

などホームページを見ると
色々な情報が載っています。

レストランと一緒に
オーガニックの食材や調味料などが売られている
ショップも下の写真のようにあります。


(写真はGoogleで検索したもの。)


ここで下の商品を買ってもらいました!

Coconut Chunk
有機発芽玄米もち



お正月のおもちとして♡
あー嬉しい♡

少し食べたのですが普通のおもちにはない
玄米ならではのプチプチ感が最高でした。

自分で行くには高価なお店なので
連れて行ってもらえてありがたかったな。

2015年ももうすぐ終わってしまいます。

今年1年どんな年だったでしょうか。

私は色々なことが大きく変わった1年でした。
またその記事に関しては後ほど。

今日は坐禅会でお世話になっているお寺へ
除夜の鐘の会に行ってまいります!

初めてだからこれまた待ち遠しい。

では良いお年を!

今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました。

来年も私のブログをどうぞよろしくお願いします。

読者になってくださった方心から感謝します。

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