ちぃ日記

日々、思う事。
小さな変化の記録。



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昨日 お仕事復帰しました。
といっても隔週で(^^)

今回の妊娠出産で 色々と身体に湧いた感覚や確信したことを もう一度実感出来るまでは ヨガ講師のお仕事をお休みしようかと思っていたのですが、「復帰をしてほしい」と嬉しいお声をいただいき、少し迷いましたが やってみる事にしました。

初回、あまりに久々過ぎて 言葉がうまく出てこなかったりしたところもあったのですが、レッスンが終わって 参加してくださった方のほんわりしたお顔を見て なんだかすごく幸せでした。

またこの場所に帰ってこれてよかったな。

朝4時に起きてみたら お姫が起きてくるわ、夜やっていたら ちー坊の夜泣きがはじまるわで、なかなか自分のヨガをする時間は取れないけど(^^;;

ヨガをしたいっていう気持ちも「我欲」。
二極の対立に惑わされず、心を止める。

仕方がないので 若おんぶして軽くスクワットしたり、お姫とシーソーごっこしながら腹筋したり。

感情が波立つ場面なんて いくらでもあるわけで。その時々で 感情に蓋をせず 自分を観察してみたり、感情が生まれる前に流すことを試してみたり。

ヨガをしなくても生活すべてがヨガだなと ありがたく受け止めていきたい。

ヨガを伝えるなんて まだまだだけど、その機会を与えていただいた事に 改めて感謝です。

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観音舞のお稽古を体験しに渋谷へ。
2年ぶりの渋谷。
前回もものすごく久しぶりだった。
子供が出来て 本当に用事がなくなった。
今や苦手な場所。
色も音も人も、あふれかえる場所。
着いた途端に 身を守るように身体が固まった。

そんな身体でお稽古に参加したものだから、お稽古でほどけていく感覚はものすごいものがあった。

美歌さんから紡ぎ出される、言の葉ひとつひとつに反応し、ゆるんでいった。
地と天をつなぎ、自分の暖かさを感じた。
自分が場になる感覚。
生きるって思った。
生かされているって素直に思えた。

私はこの世界の一部だ。
委ねることができる
それで良いのだと。

ちー坊を産んだときの 身体が場になる感覚。原点。
産まれ出た小さくて大きな存在を抱き上げた 唯々幸せの瞬間。
思い出した。


やっと思い出せた。

幸せすぎて
何度も 泣きそうになった。

大地、光、空気の重さ
花の蕾の完全なカタチ、蓮の花ふわり
水の流れ、波紋、水をすくい 滴り落ちる雫。

ただ型を追うのでなく、イメージする。
そのものを身体に転写する。感覚を呼び起こす。身体の自然を呼び覚ます。

動く のでなく 何か大きなものに身を委ね動かされる。



美歌さんと 舞との出会いに。
私のわがままを聞いてくれた旦那さんに。
ありがとう。

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「ひ」がまだ弱いお姫。
たまに お雛様のことを「おしなさま」という。

今年の3月3日は 幼稚園でお昼にちらし寿司をいただくので、お家のひな祭りメニューは
○いなりずし
○茶碗蒸し
○レーズンと八朔を入れたキャロットラペ
○焼きポテト
○お吸い物

これから いなりずしと茶碗蒸しが定番になりそう。

こんな料理を作るなんて 子供がいるおかげだな。


お姫は甘酒、大人はにごり酒。
少し酔っぱらって、お姫と大笑い。


そのとき思った。あれ、楽しいぞ。

子育てって、少し酔っ払っているくらいが丁度良いのかもしれない。
あれやらなきゃ、これすませなきゃ ってなっちゃっていたけど、きつきつに締めたネジを緩めた方が 良いのかもしれない。


子供に対してあれやこれや一生懸命になる事が大事なのじゃなくて。

大切なのは 多分
ゆるむ
開く
感じる


もちろんやらなきゃいけないこと、山積みで そうも言ってられないときもあるけど。

ゆるんで 一緒に笑って
心を開いて 固定観念から自由になって
言葉にならない声に耳をすませる


今日、お姫が幼稚園に行っている間にお片づけ。

お雛様へ
お疲れ様でした。
ありがとう。
また来年、よろしくお願いします。
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初、うつぶせ寝。
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寝返り、ちゃんと出来るようになったのは いつの事だっけ?
2月の下旬なんだけどな。

最近、地方へ移住の話を良く聞く。
年度代わりだから?だけでないような。


いつか半自給的な暮らしをしたいと思う。
お米と大豆を自給したいな。

今は周りの人々に恵まれ過ぎるくらい恵まれている。基本的にはその時がきたら 勝手に事が動くって思っている。
けど、いつか‥‥なんて少し考えちゃうな。
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赤ちゃんを抱っこしながら食べる。
親の真似する3歳児。

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妄想の世界で生きる3歳児。
とてもすてきな事だし、それが真かもしれないと思う。
でも、、家事やちー坊の世話をしていても、その設定がコロコロ変わる妄想の世界で 切り目なく話かけられる。

一日中だと、かなりぐったり。

私が2人くらいほしいな。

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カフェスローのお祭りで購入した 今日はいい天気だFARMさんの黒千石。
北海道の在来種で小豆サイズの大豆。
お豆ご飯にしてみました。

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お豆、あまい。生きてる味。美味しい。
優しいパワーいただきました。

育てているお兄さんのお話。
畑が陰性に傾いているときは 陰性の上に伸びる雑草が生え、陽性に傾いているときは地を這うような陽性の雑草がはえるのだそう。
あと、農業の機械を一つももっていなくて  でも周りの農家さんは持っている。必要なときは借りて お手伝いして返している。でも、基本的に手作業。とか。

愛してるよ~!って、声をかけながら 育てている、とか。


「愛」はすべてを解決できる。
深い紫の愛。
素敵だ。
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ちー坊。
2月初旬に歯が生え始める。
まだ5ヶ月になってないのに‼
ご飯食べるとき、ものすごい視線を感じてはいたけど。
野口整体では歯が生えるのが早いのは「栄養不足」身体がもっと栄養を欲しがっているらしい。
でも‥‥お姫のときは吐いたミルク もっと胃酸くさかったんだよなー。まだ内臓の準備が整ってない気がする。離乳食は5ヶ月になってからにしたいと、引き延ばす。

中旬、お姫が風邪をひき、移ったのか 鼻水と咳。
お腹の調子もかわり、かなりゆるゆる。
21日に便の色がクリーム色に。
驚いたけど、その頃には鼻水咳も止まり 本人はとってもご機嫌。脱水症状もみられないし。
一応病院に行こうかと思いつつ 休みだったりでずるずる行かず。
そうこうしている間に治ってしまった。

で、ふと見ると 2本目が生えてた‼
やばいやばい。

3月1日、5ヶ月半で離乳食開始しました。

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カフェスローのイベント、たねと食のおいしい祭にて。
鹿肉ソーセージを頬張り、ご満悦。
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金野さんに来てもらい、一緒に遊ぶ。
さすが金野さん、お姫の心を鷲掴み。
ずーっと相手をしてもらう。

別れ際、めちゃくちゃさみしそうでした。

また一緒に遊ぼうね。
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バレンタインという事で、夫に安納芋のトリュフを作る。
花粉症対策で砂糖を控えめにしている夫。
お姫の喘息に加え 若の夜泣きもあり ちょいとお疲れモードだったから、作らなくてもよいかしら?と思ったけど‥。


無いと淋しいよね。
ってことで、焼き芋さえ焼けば混ぜるだけ~のこちらに。
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作り方にはメープルシロップを加えるとあったのだけど、デーツとくるみがあったので すり鉢で擦って加えてみた。
正解!
くるみの香ばしさが良い感じ。

安納芋じゃなくて、ホクホクのさつまいもで作った方が私好みかも。ココナッツオイル多めに入れて。

レーズンの甘みと酸味があっても美味しそうだな。


でも‥バレンタインじゃなければ、さつまいもはそのまま食べちゃうな。だってそのままで十分美味しいもの。


チョコが食べたいときに。
くみんちゅキッチンさんの美味しいレシピ。
ありがとうございます♥

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今週はじめから 風邪気味だったお姫。
今回も咳が残る。

昨夜の夕食は 少しでもよくなるようにと
蓮根もち(蓮根⇨咳に)
ネギ味噌(ネギのひげ根⇨腎臓に)
大根とシラスの雑炊(雑炊⇨水分がゆっくり身体に入る)
卵が食べたいという夫のリクエストで 残り物のひじきの煮物を卵焼きに。


でも‥作り終えて、思った。
何か違う。

夫が19時過ぎにリハに行けるよう、我が家は18時に夕食が理想。
そうすれば、みんな揃って食べられる。

でも夕方 抱っこを要求して、ずーっと台所に立たせてくれなかった。
少し咳が治まって 夕食を作り始めてから、気を引こうとテーブルに乗ってみたり 色々仕出かす。
なかなか進まず、イライラ。
焦り、作業が雑になっていった。
夫が帰ってきて、どっと疲れがきた。



お姫は ご飯より お母さんを求めていたんだよね。
少しでも楽になるようにと お姫のために頑張ったつもりだったけど、違うな。私のエゴだな。
色々しないで雑炊だけ作って、相手してあげれば良かったな。

まぁ、卵焼き大好きなお姫は 嬉しそうに食べてたけど。

自然療法や食養、とても素晴らしい知恵。
だけど、それに目が向いて 一番大切な事置き去りにしてた。



あと‥きっと、夫に「出来ない」と思われたくなかったんだな。


まだ、そう思っていたんだなぁ。


いいじゃない。
時間通りに出来なくても。
弱味みせて、「ご飯出来ないから 自分で何か食べてって~。ごめんよ~。」
それで 良いよ。




結局、今日は夕方から急に咳がひどくなり  喘鳴も聞こえ始めた。

神秘湯と小青龍湯を飲ませて 癒氣したら、ウトウト。


気づかせてくれて、ありがとう。
早く良くなるといいね。


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