お勉強♪

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今日は去年の4月に受講した



バレエ講師の為の解剖学講座

の復習ですDASH!DASH!






今年も同じ内容の講座に参加する予定で、座学の前にボディーコンディショニング講座にも初めて参加する予定です!


日々の疑問と答え合わせをバーンとぶつけられるように、しっかりと復習しようと思います!




バー・アスティエ京都ワークショップのメールでのお申込みも3月頭から募集を始めようと頑張っております!!

メールでのお申し込みは、ゆうちょ銀行振込で受講料をお支払いただきますが、私と直接会える方は、直接私の方にお支払いいただければと思います。

その場合は、受講料をお支払いただいた時点で、申込み完了とさせていただきます。

ということで




作成しましたー!
来週ぐらいから手渡しさせていただきますねアップ

受講をご検討いたただいている皆様!
お早めにお申し込み下さいませDASH!DASH!

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今日は平昌オリンピック女子フィギュアスケートフリーですDASH!DASH!

もうすぐ、第4グループDASH!DASH!

宮原さんと、坂本さんがもうすぐ滑りますDASH!DASH!

ドキドキ…


クラシックバレエもそうなのでをすが、フィギュアスケートなど、芸術系スポーツを見ていると、みなさんとっても素敵なのですが


もっと、もっと、使えるはずやのに…

と思ってしまいます。
私自身は、バレエの他の芸術系スポーツはフィギュアスケートをチラッとやった事が有るだけで、ほんとうの難しさや楽しさは実感としては解らないのですが、


身体の真ん中から動かしていく

事が出来れば、手足が長く使えて、表現の幅もひろがるんです!

それもいちばん小さい力で!!


なので、この方ならもっともっも動けて表現できるのになぁ~と思ってしまうのです…



バー・アスティエのエクササイズは、床に座ったり寝たりして行うエクササイズなのですが、基本的に骨盤のコントロールをしながらそこから繋がる下肢、背骨、肩甲骨、上肢を伸びやかにコントロールして動かしていくエクササイズです。


中から動かす

事により繋がりをもって伸びやかに動く事が出来るのですアップ






(写真は去年のバー・アスティエ京都ワークショップののもです)




今年もバー・アスティエ京都ワークショップvol.4開催致します!



フランス発祥の踊るストレッチ

バー・アスティエ


を十分に感じていただける内容となっております!
バー・アスティエ初体験の方!
経験者の方!
みなさまに楽しんでいただけます!


一般の申し込みは3月頭を予定しております。


2018年5月27日(日)
石井バレエ・ド・アカデミーさんで開催いたしますアップ


皆さまのご参加をお待ちしております音譜


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モリヤマシティバレエさんでも、バレリーナの卵ちゃんたちにバー・アスティエを指導しています。
伸びやかに、美しく~素敵なバレリーナになってくれるようにお手伝いしております。

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3月のスケジュール

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3月のスケジュール

 

 

5日(月) 10:30~バー・アスティエクラスの担当講師に変更があります

       多田千尋→西川真理子

 

7日(水) 20:00~体幹バレエクラス 講師の都合により休講

 

21日(水・) 20:00~体幹バレエクラス 講師の都合により休講

 

29日(木)・30日(金) 5週目の為、休講

 

 

日曜日バー・アスティエクラス担当講師

4日・11日 西川真理子

18日・25日 多田千尋

 

 

 

 

 

 

 

 

 

リトミック初級♪今日は試験です!

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去年の6月から(本当は5月から始まっています)、月1回の講習会を受講して、今日がとうとう試験日ですDASH!

前からリトミックが気になっていて、なんだか素敵な巡り合わせで受講することになり、そのおかげでピアノのお稽古も再開して、音楽への即時反応、リズムへの感覚などを改めて勉強させて貰う良い機会をいただきましたアップ

今日は初級(3才さん)の試験ですが、合格したら次は中級(2才さん)の講習会を受講することが可能になりますっっ。

小さいお子さんの心と身体を学ぶのにとてもいいメソッドだと思っていますので、試験が終わってからもずっと勉強していきたいと考えていますラブラブ


が、まずは、試験…


こう見えて、緊張しぃーなんですよね…


普段は生徒さんの前でお話ししたりしてるんですけとね…




美味しい『ベジボール』で気持ちを落ち着けて、いざっっDASH!DASH!


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