お読みいただき、ありがとうございます🍎

食べ痩せダイエットカウンセラー
松永です🍎

久しぶりの更新🙏

更新しない間、、私は新たな挑戦をしていました😁あとのブログで書きますね✌️

さて、今日は恐ろしい?!
お話です!笑笑

最近、ダイエットを失敗する人の思考のことが気になり脳やメンタル系を調べていたら、メンタリストDaiGoさんの記事や本に行き着きました✌️

そして、脳的に恐ろしい内容がありましたのでご紹介ー笑笑

ダイエットにおいて、

最適な年齢があるそうです。

女性は32歳、男性は31歳

効果的にダイエットできる時期だそうです。
おぉ!32歳な私、いまがチャンス😍
でも、なぜ30代前半なのか!!!

メンタリストのDaiGoさんによると、、

(以下、引用しております。)

↓ ↓ ↓


自分の見た目を気にしなくなる年齢がある

では、なんで30代前半でなければいけないのか。30代後半や40代ではいけないのかということに関しては、ちょっと恐ろしい話もあります。実は人間は30代後半や40代前半にぐらいになってくると、自分の見た目の変化に動じなくなってくるんです。びっくりびっくりびっくりびっくりびっくり?!

自分の見た目の変化に動じなくなってくる??!
自分の見た目??!動じなくなる?!
恐ろしくないですか?! 笑い泣きダイエットを先伸ばしにすると、代謝が落ちて痩せにくくなるばかりか、メンタル的にも自分の変化を気にしなくなって 悪循環!!を招きますね😂
ダイエットをしたい!と思ったら、
早いうちに正しい知識を学んで、 本気で食と向き合い実践する!!これが、最短な道かもしれませんね😍ダイエットで痩せないのは、
片手間で、やろうとしたり。短期間で、結果を出そうとしたり。継続できないと勝手に諦めて、モチベーションが下がってしまったり、知識を自分の言いように解釈して行動しなかったり
様々な原因ありますが、
結局は、行動しようとしない心の問題です。一人では、出来ない!そんな方にオススメしたいのが休止していた3ヶ月ダイエットコース。4月~スタートしたいと思います😍なぜ、自分がダイエットしてるのに痩せないのか?続かないのか?行動しようとしないのか?それには理由があります。そんな原因を突き止め、本気で食と向き合いませんか?!メンタルと食をサポートするスパルタ?!笑笑3ヶ月ダイエットコース😍無料個別相談会、お茶会にてご説明致します。後日、日程をあげますのでお楽しみに!

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