きっとみつかるアナタに合ったダイエット法 - 茅ヶ崎整体院

神奈川県茅ヶ崎市の骨盤矯正・ダイエット専門サロン、茅ヶ崎整体院(スーパースリムダイエット茅ヶ崎)は、本気で痩せたい…想いに応えます!





骨盤は上半身の体重を支え、大切な内臓をいれる器です!!

この骨盤が広がって歪んでしまうと、内臓が本来あるべき位置から下がり、体の外側に体重がかかるようになります。

この結果ポッコリしたお腹やO脚・四角いおしり、便秘などの症状が起こります。

さらに、骨盤の歪みが下半身の血行と代謝を悪くさせ、下半身のむくみや冷えの原因にもなり女性の生理痛・生理不順・不妊にまで影響を及ぼしているのです。

もう一つ大事なのは、骨盤底筋群(体の奥にあるインナーマッスル)。

20歳を過ぎる頃から少しずつ衰えていきます。

とくに座り仕事が大半で猫背がクセになったり、ハイヒールを履く機会が多く、足の指を使わずに膝を曲げて歩くのが習慣になったりすると、骨盤底筋群は弱体化。

骨盤底筋群がゆるむとX脚やO脚にもなりやすい。腰痛や便秘など慢性的な悩みの背後に骨盤底筋群の衰えが隠れているケースも

当院では何より、この歪みを正すこと。骨盤底筋群を鍛えることで、基礎代謝をUPさせ痩せやすく・太りにくいからだを作る矯正を目標としています。





骨盤が歪み基礎代謝が下がり、太りやすくなってしまった方にお奨めです!

骨盤の歪みからくる悪い姿勢や猫背・くびれが欲しいなど美ボディラインを仕上げます。

また、産後の骨盤の開き、および股関節を正しい位置へと矯正します。

産後太りや腰痛などにも効果あり!


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