気まぐれニコニコ日記

思ったことや行動したことを好き勝手に綴った気まぐれ日記です☆


テーマ:
おはようございます。
早いもので、今日から11月ですね。
新月だったし、昨日から気圧がグッと下がって、不調を感じてる方も多いのではないでしょうか?

本当、お月様とか気圧とかの影響って、結構受けちゃいますねσ(^_^;)


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朝も起きれなくて気圧のアプリで調べたら案の定下がっていました⤵︎

おかげで、今日は10時間弱ストレートで寝てました。
きっと低気圧の影響とかあるんだろうけど、ぐっすり眠れて頭と体がスッキリ。
色々回復するには睡眠大切。

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足の指は、先日打撲して、まだ痛いけどよくなってきてるかな。
テーピングして歩けばヒールも履けるし後は十分な休息と栄養と時間。

後は気持ちだけがモヤモヤしてるから胃も痛い。と言うことでキャベツ炒め。
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キャベツは食べると、なんとなくイライラが止まります。
後はヨーグルトですかね。
単なるカルシウム不足でございます。

ところで、みなさま、ハロウィンは何かしましたか?
私は一昨年までは何かしてましてが、ここ数年はしてません。
過去のハロウィン。
ユニコーンになってみたり、モンスターになってみたり、カツラかぶってみたり。まあ軽めにやってましたね(笑)
来年は気が向いたら何かしようかな。
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文章を書くと本当現れてしまうのですが、なんとなくやさぐれてる今日この頃。

頭の中ぐちゃぐちゃで何もまとまらないので文章もまとまりがないですが、まあその辺は許してもらいましょう。

なんとなくグチグチ文句が出たり、口が悪くなったり、ただ単に機嫌が悪くてイライラしてたり、自分でもコントロールきかないので困ったものです。

多分新月だったし、低気圧だし、卵だし、髪の毛ボサボサだし、カルシウム足りないし…イライラの原因は多分そんな理由なんだろうと思います。

でもまあ、とりあえず口角上げてニコニコしていこう⤴︎笑っていればきっと良いことあるよね。と言う気持ちで、鏡見て笑顔作って頑張りましょう。

荒んでたりやさぐれているのは、心身ともに潤いが足りないのでしょうね。

さて、さて、
笑顔を作るにも潤い、そして、保湿が大切⭕️
と言うことで、今日は最近お気に入りの泡パック。
真っ黒のパック。すこしすると…
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泡泡になってきます。
このパックの美白効果が半端ないです。
乾燥もしてきてるし、保湿大切。

色々なところに潤いを忘れずに今年の冬も乗り切りましょう。
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さて、それでは今月も頑張ってまいりましょう。
独り言にお付き合いいただきありがとうございます🙏

愛と祈りと感謝を込めて
マキチエ

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