心のエステで自分を愛せるようになる♪セラピストちえ

幸せを育てる、心のエステ、心のデトックスで自分を愛せるようになる、 
そんなセッションをしています。 
産業カウンセラー
EFT・Matrix Reimprintingプラクティショナー
(感情解放)
三大設定士
AEAJアロマテラピーアドバイザー


テーマ:

image再アップお知らせ記事です。 

 

2016年9月になってから、 

「スカイプde瞑想会」なるものを始めまして。

 

facebook のグループ作りました。

 

でもfacebook してない方でも、スカイプで繋がって瞑想してみたい♪という方、

もしいらしたら、 
お気軽にどうぞ^^

 

瞑想した事ない~っていう方でも

雑念だらけで自信ないわ~っていう方でも

どなたでもOKです。

参加費は無料です。 

 

申し込みフォームは 


https://ws.formzu.net/fgen/S56545198/

 

↑こちらです。

 

【スカイプde瞑想会】 
 
もう、何かをインプットしなくても良いんじゃない?
もう、情報や正しさをそぎ落として、 
ひたすら自分に戻っていく居心地を、試さない?
これからはもう… 
何かを求める事そのものは、1度放棄して 
求めている自分に気付いて 
それをゆるしていくプロセスを 
一緒に眺めてみませんか? 
 


【スカイプ瞑想会の流れ】 

 

1:私がグループ通話でコールします。 
(※なので、参加者の方で私とスカイプで繋がってない方は 
事前にIDお知らせ下さいませ) 
 
2:繋がったら とりあえず 
こんにちはーとかこんばんはー(挨拶)して、 
お名前と現在地を聞く感じの自己紹介タイムして、 
 
よろしくおねがいしまーす(挨拶)して 
 
3:深呼吸して、瞑想タイム 
 
(ちなみに、私が少し誘導しますので
もし、声が気になって集中出来ないっていう方は、 
イヤホン外して下さってもOKです^^) 
 
4:終わったら余韻を味わいつつ、 
感想などあったらシェアタイム。 

 
5:ありがとうございましたー 
またねえええ(挨拶) で終了です♪
 


1~5までで、大体1時間弱を予定しています

 

カメラ有りでも無しでもどちらでも大丈夫です。 

参加する予定で、開始時間に遅れてしまった場合は、 

ごめんなさい。

途中からの参加はNGにします。

次の機会をお待ち下さいませ。

(もしも、スカイプ使った事がなくて、接続出来るか不安、、、 

という場合は、事前にご相談ください。 

私から、本番15分前にお試しコールを致します♪)

 

現在募集中のスカイプde瞑想会 日時

 

2017年

 

1月30日 (月) 21:30〜22:30 

 

1月31日(火) 10:30〜11:30 

 

2月6日(月) 10:30〜11:30

 

2月9日(木) 21:30〜22:30 

 

 

各3名さままで。

 

参加していただいた方からは 

 

「気持ちよかった」 
「眠くなった」 
「エネルギーがまわった」

「あったかくなった」 
「モヤモヤしてた事に気づきがあった」

「胃の痛みが消えた」 

「涙が出てきた」 
  

「予想以上に深い場所に行けた」

などなどのご感想をいただいております。

 

 
※瞑想後の感覚・感想は、個人差があります^^

 

 

https://ws.formzu.net/fgen/S56545198/

 

私の個人的な感覚としては、 
リラクゼーション効果がとにかく、とっても高い!

&頭の中がスッキリする♪と毎回感じています。

 

1人でやるより、何故か深い所まで行く事もある 
グループ瞑想、なかなか味わい深いですよ。。。。 
 
どなたさまも、お待ちしております♪

 

 

 

2016年9月17日(土) 10:30~(午前中です)→終了しました

 

2016年9月21日(水) 14:00~(午後です)→終了しました

 

2016年10月13日(木) 14:00~(午後です)→終了しました♪

 

2016年10月24日 (月) 10:00〜11:00 →終了しました 

 

2016年10月27日(木) 21:30〜22:30→終了しました

 

2016年11月7日(月)21:30〜22:30  終了しました♪

 

2016年11月10日(木)14:00~15:00 終了しました♪

 

2016年11月21日(月)21:30~22:30 終了しました♪

 

2016年11月29日(火) 11:00~12:00 終了しました♪

 

2017年 1月12日(木) 10:30〜11:30 終了しました♪ 

 

2017年1月17日(火) 21:30〜22:30 終了しました♪

 

一緒に静かな時間に繋がってくれる皆さん、いつもありがとカナヘイきらきら

つながるうさぎカナヘイハート

 

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{023648A0-970C-4991-B04E-F70EFBF33956}

めちゃくちゃ久しぶり〜〜!!に、
アロマたっぷり投入したミツロウクリームを作成しました。 
 
入院中の母親が皮膚が痒いと言うので…… 
 
&自分用
&妹も欲しいって言ってたので妹用も。 
  
ラベンダーってほぼ万能だから好き。笑 
   
材料 

ラベンダー
カモミールローマン 
ゼラニウム 
 
ミツロウ 4g
ホホバオイル 20〜25ml 
(冬だから25ml使ってます) 
  
簡単なクリームしか作らないけど 
それでも… 
ほぼ、市販のもの買えなくなりますね。  
(と言いつつ、たまにハンドクリームは買ってるけど。笑)
 
コスパも、自分に欲しい効果も  
最善のモノを作れますもん♪ 


最近アロマのネタ書いてないけど、
セルフケアには日常に取り入れてます。


 


 

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{11213C81-BD20-4550-8852-6621EB15BA2D}
リップクリーム依存症なので、忘れたら、 
出先で買うしかないのです… ! 
 
という話は一切書いてないけど 
 
徒然とメルマガ書きました♪ 
 
最近やってるストレッチの効果など♪




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{3992B1B8-EFE6-418A-AFF5-F411E96276AB}

自分の過去に向き合うのは 
やっぱり最初はしんどい。 
 
見たくないから「過去」にしまったんだもの。 
  
綺麗にカバーをかけて、 
見ないフリしておきたいじゃん。 
  
だけど…… 
私が見つめてあげない限り 
そこにずっとある。。。 
  
そして、心のどこかに引っかかり続ける。 
  
本当はいらなかったのに 
溜め込んできた過去。 
  
本当は浅はかだったのに 
都合良く言い訳してきた過去。 
  
ひとつひとつ 
手に取るたび 
ガッカリしたり 
見たくなかったと嘆いたり 
  
だけど 
どこかホッとする。 
  
見つけて欲しかったんだ。 
  
ゴミなんだけど 
ゴミとしてちゃんと 
見つけて欲しかったんだ。
  
【部屋の掃除・雑感】


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{ED1448A8-FF11-4D0E-86C1-EBB42811B744}
今日は、月に一度の極楽ご褒美day.
{B354A505-DEB6-4737-B938-D9B3E1315C61}

たんまりとオヤツを持参して…笑 

はぁ〜〜〜今日も最高に気持ちよかった!
 
アクセスバーズ交換セッション会です。 
 
大都会の真ん中にある天国にて、バーズ交換するの、 
私はこれで9回目だったよ〜〜♡ 
 
(バーズ自体は、習った日を除いて、11回目♪) 
  
1時間の間、私はどこに居たんだろう?  
少なくとも、身体には居なかった。笑笑
 
グースカいびきをかいて 
無意識の領域に深く浸っておりました。
 
かけがえのない時間をいつもありがとう♡   
  
ロンドンコース生で集まっての 
グループセッションの、場の相乗効果って……
ヤバイです♡ 
 
辞められません!




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